Sült csirkecsíkok vagy csirkecsíkok receptje
Ez az egyik legszórakoztatóbb és legegyszerűbb recept a sütőben sült csirkecsíkokhoz vagy csirkecsíkokhoz, amit nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is élveznek. Végy néhány csont nélküli, bőr nélküli csirkemellet, vágd őket majd csíkokra, és szórd meg egy kis tojásos, lisztes keverékben, majd süsd meg. Amit kapsz, az egy hatalmas tál, hogy egy tömeg kedvében járj. Azért szeretik annyira a népek a receptünket, mert sütve van, így egészséges a csirke zsenge, sokkal kevésbé zsíros, mint a sült. De mi határozottan szeretjük a sült változatokat is, úgyhogy ha szereted a sütést, csak rajta, mártsd be őket a fritőzbe, és máris a csirkefalatkák egy másik finom változatát kapod.
Nézd meg a videót a sült csirkecsíkok elkészítéséről :
Dip Your Heart Out!
Vélhetően a legszórakoztatóbb, amit ezzel a csirkefalatkák recepttel tehetsz, ha különböző mártogatósokat mutatsz be. A szokásos ketchup és mustár valószínűleg tetszeni fog a gyerekeknek, de a felnőttek kreatívak lehetnek bbq szószokkal, házi mézes mustárral vagy akár egy fűszeres sriracha majonézzel. A csípős szósz egy kis ketchuppal keverve fantasztikus, így a csípős ketchupot mindenki szereti. A mártogatási lehetőségek végtelenek. dobja hozzá a nyers zöldségek színes oldalát, és ez egy csodálatos előétel minden korosztály számára. Így a csirkecsíkok egészségesebb változatát és minden zöldséget megkaphatsz, amit csak szeretnél. Olyan, mint egy kiegyensúlyozott étkezés snack és előétel formájában!
Itt van az összes fantasztikus-> Csirkecsík receptünk
Még több gyerekbarát recept, sütőben sült csirke receptek és csirkemell receptek
Ez a recept eredetileg 2013-ban jelent meg, és 2017-ben új videóval újra kiadtuk! Oszd meg velünk a képeket a közösségi médiában! Szeretnénk látni a finom alkotásaidat.
Sütött csirkecombbal
Ingredients
- 1 font (455g) kicsontozott, bőr nélküli csirkemell
- 2 tojás
- 1 csésze (240ml) zsemlemorzsa
- 3/4 csésze (180ml vagy 95g) minden-liszt
- 1 evőkanál (15ml) kóser só , vagy ízlés szerint
- frissen törött fekete bors , vagy ízlés szerint
Instrukciók
-
A sütőt előmelegítjük 425°F-ra. Béleljünk ki egy tepsit sütőpapírral vagy enyhén olajozzuk ki.
-
Vékony csíkokra vágjuk a csirkemellet. Minél vékonyabbak, annál gyorsabban megsülnek a sütőben. Ügyeljen arra, hogy a darabok egyforma méretűek és egyenletesek legyenek az egyenletes sütés érdekében. Fűszerezzük a csirke mindkét oldalát sóval és borssal.
-
Egy közepes tálban keverjük össze a lisztet, a sót és a fekete borsot. Egy közepes tálban verjünk fel 2 tojást. Egy másik közepes tálban adjuk hozzá a zsemlemorzsát.
-
Kenjünk minden csirkecsíkot lisztbe, majd tojásba, végül zsemlemorzsába. Ismételje meg az összes csirkecsíkkal. Fektesse a bevont csirkecsíkokat a tepsibe.
-
Süsse a csirkecsíkokat 15 percig, fordítsa meg a csirkét, és folytassa a sütést további 5-15 percig, vagy amíg a csirke teljesen átsül és ropogós lesz. Tálalja a ranch dresszinggel, ketchuppal, mustárral vagy kedvenc mártásával. Szénhidrát: 353 kcal: 353 kcal, Szénhidrát: 353 kcal: 353 kcal, Szénhidrát: 353 kcal, Szénhidrát: 353 kcal: 37g, fehérje: 33g, zsír: 7g, telített zsír: 2g, koleszterin: 154mg, nátrium: 2105mg, kálium: 528mg, rost: 2g, cukor: 2g, A-vitamin: 153IU, C-vitamin: 1mg, kalcium: 71mg, vas: 3mgCourse: 353