O que colocar nas unhas dos pés para as tornar saudáveis?
A saúde das unhas dos pés pode ser dividida em duas áreas diferentes. Estas são: como manter e manter a sua saúde actual das unhas, se já tem unhas saudáveis, e como tratar as unhas se sofre de algum tipo de problema de unhas, como unhas quebradiças ou fungos nas unhas.
Vamos levá-lo através do processo de cuidados gerais com as unhas e oferecer algumas soluções para os problemas que possa estar a ter com as suas unhas.
Como manter a saúde das suas unhas
Se já tem unhas saudáveis e procura formas de manter a saúde das suas unhas, então existem algumas dicas que podem ajudar a garantir que as suas unhas se mantêm saudáveis.
Se usa regularmente verniz de unhas e removedor de verniz de unhas, ou se vai a uma manicure ou pedicure regular, então as suas hipóteses de as unhas se tornarem quebradiças com o tempo aumentam. Pode fazer uma pausa na sua rotina habitual para ajudar a saúde das suas unhas, e também pode usar um hidratante especializado nas suas unhas para as ajudar a não secarem e ficarem quebradiças. Recomendamos o nosso produto Hydrate que está disponível para comprar online ou no balcão.
Como lidar com os problemas de saúde das unhas.
Amiúde, só pensamos em cuidar das unhas quando percebemos que há algum tipo de problema com elas. Dois dos principais problemas com os quais as pessoas tendem a sofrer são as unhas quebradiças e o fungo das unhas dos pés.
Quando se trata de unhas quebradiças há uma lista bastante longa de causas potenciais. Problemas de saúde como a deficiência de vitaminas podem causar problemas. Se suspeita que as suas unhas quebradiças são causadas por uma queixa de saúde subjacente, então deve falar com um médico sobre as suas preocupações. Outros problemas com unhas frágeis podem ser causados pela forma como tratamos nossas unhas.
Se você está lidando com uma infecção fúngica em suas unhas, então você precisará lidar com o problema de forma rápida e eficaz. O fungo das unhas (Onicomicose) pode limpar-se sozinho, mas mais frequentemente só vai piorar, e um efeito secundário é que se pode espalhar para outras unhas, e pode até levar a outros problemas, como o pé de atleta também. Pior ainda, o fungo unha do pé pode levar a que a unha se remova completamente do leito da unha em si. Portanto, se você notar os sinais do fungo unha do pé, então você deve lidar com ele imediatamente para ajudar a manter pés e unhas dos pés saudáveis.
Se você ver mudanças no aspecto das unhas, como espessamento ou descoloração, então você pode ter problemas com o fungo unha. Se procura um produto para o fungo das unhas do pé e da unha do pé, então recomendamos o nosso próprio produto Clear + Restore para isto.
É mais provável que apanhe o fungo das unhas do pé do que o fungo das unhas do pé (embora ainda seja possível apanhar um). A razão para isso é que o fungo prospera em ambientes suados, como quando você usa sapatos. Os pés suados podem ser o terreno fértil para os problemas dos fungos dos pés. Portanto, uma dica de saúde é lidar com pés suados rapidamente.
Há uma série de coisas que podem ajudar com os pés suados. Lavar os pés com sabão antibacteriano e água morna pode ajudar. Esta pode ser uma boa maneira de fazer bricolage para reduzir a transpiração dos pés. Mudar os seus sapatos para um par que possa respirar também reduzirá os problemas de transpiração. Verifique as suas meias. Alguns materiais são melhores do que outros para lidar com os pés suados. Por exemplo, as meias de algodão podem respirar, mas também podem levar a problemas se não forem lavadas com frequência. Além disso, tenha a consciência de secar bem os pés, inclusive entre os dedos dos pés. Isto pode ajudar a manter a saúde geral dos dedos e pés.
Outras causas para o fungo das unhas dos pés são os ginásios e vestiários onde os seus pés estão expostos. Você pode reduzir a probabilidade de isso ocorrer usando chinelos de dedo e sandálias no vestiário e até mesmo no próprio chuveiro. Alguns ginásios têm adotado isto como regra, e é um bom hábito a ser adotado também para cuidados gerais com os pés.
Para manter unhas dos pés e unhas saudáveis há uma série de produtos que você pode usar. Para unhas frágeis e secas recomendamos Hydrate, e para problemas de fungos nas unhas sugerimos o nosso produto Clear + Restore.