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A região do tálamo do cérebro é a chave para uma boa noite de sono, dizem os cientistas. Keystone

Investigadores da Universidade de Berna mostraram que uma única área do cérebro – o tálamo – é responsável tanto pelas ações de adormecer como de acordar.

Este conteúdo foi publicado em 11 de junho de 2018 – 17:00de junho de 2018 – 17:00

SDA-ATS/dos
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Anteriormente, a universidade disse que, embora o tálamo fosse conhecido por ser importante para a qualidade do sono, o consenso era que os impulsos para adormecer e acordar ocorriam em regiões separadas do cérebro.

No entanto, uma equipe de pesquisa suíça liderada por Antoine Adamantis afirma agora que a área do tálamo desempenha um papel duplo.

Usando técnicas optogenéticas para ativar neurônios cerebrais com impulsos leves, eles descobriram que um pequeno grupo de neurônios nesta área produz ondas longas que podem ajudar a adormecer, enquanto os mesmos neurônios também produzem o ‘sinal’ para acordar.

O tálamo, localizado entre o córtex e o tronco cerebral, é uma região de ligação que também desempenha um papel no processamento da entrada sensorial e na organização da cognição e da consciência. Ela está conectada a praticamente todas as outras regiões do cérebro.

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Crucialmente, usando dados experimentais extraídos de testes em ratos, os pesquisadores também descobriram que quando os neurônios talâmicos foram inibidos, a qualidade do sono e a recuperação também sofreram.

Na época em que a população ativa está dormindo menos do que nunca – 20% menos do que 50 anos atrás, dizem – essa descoberta poderia ter implicações nos esforços para melhorar a qualidade e consistência do sono.

Os resultados foram publicados na revista Nature Neuroscience.

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