Este post pode conter links de afiliados, o que significa que eu posso fazer uma pequena comissão – sem custo para você – se você fizer uma compra através de um link. Leia a minha promessa e divulgação completa aqui.
Hoje vou procurar o melhor álcool para o refluxo ácido. E embora nenhuma bebida alcoólica seja necessariamente boa para você, fazer escolhas inteligentes pode ajudar a minimizar o seu refluxo ácido, evitando uma sobrecarga total de ácido. Embora eu própria não sofra de refluxo ácido, a minha irmã sofre e já vi como tudo pode ser irritante e confuso… A cerveja é má, o vinho não é óptimo, a carbonatação é um não, e a maioria dos cocktails contém licores cheios de ácido.
Então o que é que se faz numa noite fora? O que você pode pedir que vai tornar as coisas menos ruins?
>
Divido-me
-
Álcool e refluxo ácido
- >
Álcool para refluxo ácido
- >
Melhor álcool para refluxo ácido
-
Bebidas alcoólicas para quem sofre de refluxo ácido
Álcool e Refluxo Ácido
No caso de ainda não ter ouvido falar, O álcool é ácido. Portanto, beber sob qualquer forma não é necessariamente o melhor para você – especialmente se você tem refluxo ácido. Algumas pessoas serão mais afectadas pelo consumo de álcool, por isso certifique-se de prestar atenção quando o fizer para ver se isso desencadeia quaisquer sintomas de refluxo. Tomar nota do que o faz sentir-se realmente mal pode ajudá-lo a usar o processo de eliminação para descobrir que bebidas são melhores para si do que outras.
Em geral, qualquer pessoa com refluxo ácido deve tentar limitar as bebidas alcoólicas a apenas uma bebida. Isto significa uma cerveja, um copo de vinho, ou uma dose de licor. Healthline também sugere que você pare de beber algumas horas antes de dormir. “Deitar-se imediatamente depois de beber pode aumentar o risco de sofrer de refluxo ácido à noite. Isto porque o álcool pode relaxar a parte inferior do esófago, facilitando o refluxo do ácido estomacal”. – não é divertido.
Nem todo o álcool é igualmente problemático quando se trata de refluxo ácido. Saber quais escolher pode ajudá-lo a evitar ficar doente em uma noite fora e no dia seguinte. Continue lendo para descobrir as melhores e piores opções.