Nutrition: Eating and Singing

Krtań znajduje się bardzo blisko przełyku. W rzeczywistości oddziela je tylko kilka warstw tkanki. Jeśli niewielka ilość kwasu żołądkowego przemknie z powrotem w górę przełyku (proces zwany refluksem) i dotrze aż do gardła, prawdopodobnie „wyląduje” w tylnej części strun głosowych. Ten stan – zwany refluksem krtaniowo-gardłowym (LPR) – nie jest dobry dla Twojego głosu!

Rurki oddechowe i połykowe mają różne zadania, więc są wyścielone różnymi rodzajami komórek. Wnętrze układu pokarmowego ma specjalne bufory chroniące przed silnymi kwasami i innymi substancjami, które wykonują pracę związaną z trawieniem. Wnętrze krtani i dolne drogi oddechowe nie mają takiej ochrony. Kwaśny materiał refluksujący z żołądka i opadający na fałdy głosowe może je podrażnić lub spalić. Jeden taki epizod może mieć wpływ na głos, który trwa przez kilka dni, a powtarzające się epizody w czasie może spowodować zmiany głosowe i dyskomfort, które są ogólnie nazywane refluksowe zapalenie krtani.

Ten warunek jest diagnozowany przez laryngologa na podstawie objawów, wygląd fałdów głosowych na egzamin wizualny, i czy niektóre leki sprawiają, że rzeczy lepiej. Niektórzy pacjenci z refluksowym podrażnieniem głosu (LPR) zgłaszają dyskomfort w żołądku, uczucie pieczenia, kwaśny smak w ustach, i tak dalej, ale większość nie. Tak więc zapalenie głosu związane z kwasem często występuje bez żadnych znanych objawów zgagi. (Jest to jeszcze jeden obszar, w którym twój zdrowy rozsądek i wewnętrzne odczucia mogą być po prostu błędne. Pamiętaj, że niektóre z tych funkcji ciała są zaprojektowane tak, aby były nieświadome, więc po prostu nie możesz wszystkiego dokładnie czuć). Układ trawienny i oddechowy są na tyle blisko siebie w okolicy krtani, że wpływają na siebie nawzajem, mimo że ich funkcje są różne. W przypadku LPR źródło problemu znajduje się w układzie pokarmowym, ale objawy są odczuwane w głosie i górnym gardle.

Ironicznie uważa się, że śpiewacy i energiczni mówcy są bardziej narażeni na refluks z powodu aktywnych zmian ciśnienia w organizmie, wynikających z głębszego oddychania, śpiewu i silnej mowy. Powszechne dolegliwości związane z LPR obejmują stopniowe szorstkość głosu (chrypka), która wydaje się niezależna od nadmiernego użycia lub jakiegokolwiek utrzymującego się zimna, oraz uczucie zgrubienia lub guzka w gardle. Wiele osób cierpiących na LPR próbuje oczyścić gardło, aby wyeliminować to uczucie, ale nie można po prostu wykaszleć stanu, w którym gardło jest spuchnięte lub podrażnione. Głos może brzmieć nisko i crackly, i może się zmęczyć łatwiej, jak stan refluksu krtaniowego staje się bardziej poważne lub długotrwałe i nieleczone. Może również rozwinąć się przewlekła kanapa i inne problemy z oddychaniem. W większości przypadków, refluks krtaniowy jest łagodny i łatwo zarządzany, zwykle za pomocą kombinacji leków, diety i zmiany stylu życia. Jeśli otrzymałeś taką diagnozę, Twój lekarz lub patolog mowy zapewni Ci zindywidualizowane informacje.

.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.