Ernährung: Essen und Singen

Der Kehlkopf liegt sehr nahe an der Speiseröhre. Tatsächlich trennen sie nur wenige Gewebeschichten voneinander. Wenn eine kleine Menge Magensäure die Speiseröhre wieder hinaufkriecht (ein Vorgang, der als Reflux bezeichnet wird) und bis in den Rachen gelangt, ist es wahrscheinlich, dass sie im hinteren Bereich der Stimmbänder „landet“. Dieser Zustand, der als laryngo-pharyngealer Reflux (LPR) bezeichnet wird, ist nicht gut für die Stimme!

Die Atem- und die Schluckröhre haben unterschiedliche Aufgaben, deshalb sind sie mit unterschiedlichen Arten von Zellen ausgekleidet. Das Innere des Verdauungssystems verfügt über spezielle Puffer gegen starke Säuren und andere Stoffe, die bei der Verdauung eine Rolle spielen. Das Innere des Kehlkopfs und die unteren Atemwege verfügen nicht über diesen Schutz. Saures Material, das aus dem Magen zurückfließt und auf die Stimmlippen fällt, kann diese reizen oder verbrennen. Eine solche Episode kann Auswirkungen auf die Stimme haben, die tagelang anhalten, und wiederholte Episoden im Laufe der Zeit können stimmliche Veränderungen und Beschwerden verursachen, die im Allgemeinen als Refluxlaryngitis bezeichnet werden.

Dieser Zustand wird von einem Laryngologen auf der Grundlage Ihrer Symptome, des Aussehens Ihrer Stimmlippen bei einer visuellen Untersuchung und der Frage, ob bestimmte Medikamente die Situation verbessern, diagnostiziert. Einige Patienten mit Refluxkrankheit der Stimme (LPR) berichten über Magenbeschwerden, Brennen, sauren Geschmack im Mund usw., die meisten jedoch nicht. Daher treten säurebedingte Stimmentzündungen oft ohne die bekannten Symptome von Sodbrennen auf. (Dies ist ein weiterer Bereich, in dem Ihr gesunder Menschenverstand und Ihre inneren Empfindungen schlichtweg falsch sein können. Denken Sie daran, dass Teile dieser Körperfunktionen so konzipiert sind, dass sie unbewusst ablaufen, so dass Sie nicht alles genau spüren können). Das Verdauungs- und das Atmungssystem liegen im Kehlkopfbereich nahe genug beieinander, um sich gegenseitig zu beeinflussen, auch wenn ihre Funktionen unterschiedlich sind. Bei der LPR liegt die Ursache des Problems im Verdauungssystem, aber die Symptome treten in der Stimme und im oberen Rachenraum auf.

Es wird angenommen, dass Sänger und Menschen, die viel sprechen, ein höheres Risiko für Reflux haben, weil sich der Druck im Körper durch tieferes Atmen, Singen und kraftvolles Sprechen aktiv verändert. Zu den häufigen Beschwerden bei LPR gehören eine allmähliche Aufrauung der Stimme (Heiserkeit), die unabhängig von übermäßiger Beanspruchung oder einer anhaltenden Erkältung auftritt, sowie das Gefühl einer Verdickung oder eines Kloßes im Hals. Viele Menschen, die an LPR leiden, versuchen, sich zu räuspern, um das Gefühl zu beseitigen, aber man kann einen geschwollenen oder gereizten Zustand nicht einfach aushusten. Die Stimme kann tief und brüchig klingen und leichter ermüden, je ernster der Zustand des laryngealen Refluxes wird oder je länger er besteht und unbehandelt ist. Auch chronisches Liegen und andere Atemprobleme können auftreten. In den meisten Fällen ist der laryngeale Reflux mild und leicht zu behandeln, in der Regel mit einer Kombination aus Medikamenten, Diät und Änderungen der Lebensweise. Wenn Sie diese Diagnose erhalten, wird Ihr Arzt oder Sprachpathologe Ihnen individuelle Informationen geben.

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