Se scegli di allattare al seno, potresti chiederti per quanto tempo dovresti continuare a farlo. Ci sono un sacco di informazioni là fuori – e questo è un eufemismo. Alcune donne amano assolutamente l’allattamento al seno e vogliono farlo per sempre (o il più a lungo possibile). Altre vogliono indietro le loro tette e la loro vita e stanno contando i giorni che mancano a quel momento. Se sei una di queste ultime mamme, probabilmente vuoi sapere esattamente quali sono tutti questi benefici e come l’allattamento al seno dopo i 6 mesi influisce su tuo figlio più avanti nella vita, rispetto a se decidi di smettere prima dei 6 mesi, o subito dopo. E se dovessi scegliere di andare ancora più a lungo, quali sono i reali benefici provati dell’allattamento prolungato? Voglio dire, sei arrivato fin qui, giusto?
Consulente per l’allattamento al seno e doula per il travaglio e il post-partum Megan Davidson, PhD, dice a Romper: “Ci sono enormi benefici per l’allattamento al seno per qualsiasi quantità di tempo, e questi benefici continuano per tutto il primo anno di vita e oltre”. Aggiunge che anche quando il tuo bambino inizia a sperimentare cibi solidi, dovrebbe comunque continuare ad essere allattato al seno. “Questo fornisce loro tutto ciò di cui hanno bisogno per crescere e prosperare”. Davidson aggiunge che il latte materno fornisce anticorpi per aumentare l’immunità e la salute del tuo bambino.
Anche il sito web di genitori e allattamento Kelly Mom è d’accordo con queste informazioni, e ha notato che “l’allattamento al seno continua ad essere una preziosa fonte di nutrizione e protezione dalle malattie finché l’allattamento continua”. Questo include l’allattamento al seno oltre i sei mesi. Il sito web ha anche fatto riferimento all’American Academy of Family Physicians (AAFP), che ha notato “che i bambini svezzati prima dei due anni di età sono a maggior rischio di malattia”.
C’è persino un legame tra “risultati cognitivi” e allattamento prolungato, e un migliore sviluppo mentale e sociale, secondo il sito web. Kelly Mom ha notato che anche l’American Academy of Pediatrics (APA) ha raccomandato che “l’allattamento al seno dovrebbe essere continuato almeno per il primo anno di vita e oltre per tutto il tempo desiderato dalla madre e dal bambino … Una maggiore durata dell’allattamento al seno conferisce significativi benefici per la salute e lo sviluppo del bambino e della madre…”
Purtroppo, Kelly Mom ha anche spiegato che “una minore durata dell’allattamento al seno può essere un predittore di esiti negativi per la salute mentale in tutta la traiettoria di sviluppo dell’infanzia e della prima adolescenza”, citando lo studio, “The Long-Term Effects of Breastfeeding on Child and Adolescent Mental Health: A Pregnancy Cohort Study Followed for 14 Years”.
Inoltre, l’APA ha aggiunto che non c’è un “limite superiore” a quanto tempo si può allattare al seno in modo sicuro e non c’è “nessuna prova di danni psicologici o di sviluppo dall’allattamento al seno fino al terzo anno di vita o più.” Questo non significa che devi allattare al seno fino a quando il tuo bambino ha 3 anni (o oltre), ma ci sono certamente alcuni benefici per allattare al seno dopo i sei mesi, come minimo. Inoltre, puoi sempre pompare e metterlo in una tazza sippy se sei più comoda.
Ci sono anche benefici per le mamme che allattano al seno dopo sei mesi, compresa la riduzione del rischio di cancro al seno, cancro alle ovaie e cancro all’utero, secondo Kelly Mom. Il sito web ha anche notato che l’allattamento al seno prolungato può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, artrite reumatoide e persino l’osteoporosi. Altri vantaggi divertenti menzionati includono la perdita di peso più facile postpartum e in alcune donne, un “ritardo del ritorno della fertilità” – anche se non è raccomandato di usarlo come unica forma di controllo delle nascite se non si vuole rimanere di nuovo incinta in quel momento.
Non c’è dubbio, l’allattamento al seno ha alcuni benefici piuttosto impressionanti per te e per il bambino, e se hai deciso di allattare al seno, più a lungo continui a farlo, migliori saranno i risultati e i benefici. Questo include una mente, un corpo e uno spirito sani per il tuo bambino e anche per te. Puoi farcela, mamma.
Guarda la nuova serie di video di Romper, Bearing The Motherload, dove genitori in disaccordo da diversi lati di un problema si siedono con un mediatore e parlano di come sostenere (e non giudicare) le prospettive genitoriali dell’altro. I nuovi episodi vanno in onda il lunedì su Facebook.