Hogyan működik az EMDR a szorongás kezelésére?
Az EMDR úgy működik, hogy a szemmozgásokat úgy irányítja, hogy a szorongató forgatókönyvek elképzelése közben a figyelmet pozitívabb gondolatokra irányítja, így a szorongás oldódik.
Egy EMDR kezelési ülés akár 90 percig is tarthat. A terapeuta előre-hátra mozgatja az ujjait az arca előtt, és arra kéri, hogy a szemével kövesse ezeket a kézmozdulatokat. Ezzel egyidejűleg az EMDR-terapeuta arra fogja kérni Önt, hogy idézzen fel egy zavaró eseményt. Ez magában foglalja a vele járó érzelmeket és testérzeteket. Ezáltal a szorongás elkezd oldódni, és az ügyfél képes visszanyerni az érzelmi állapota feletti kontrollt.
Az EMDR egyik előnye, hogy nem feltétlenül kell beszélni a fájdalmas emlékekről, ami különösen hívogatóvá teszi a terápiát azok számára, akiknek nehézséget okoz élményeik verbalizálása, vagy akik számára ezek az élmények túl fájdalmasak ahhoz, hogy beszéljenek róluk.
Az EMDR-kezelés egyéb előnyei
A klinikusok az EMDR sikeres alkalmazásáról számoltak be a következő állapotok kezelésében:
- Pánikrohamok
- Bonyolult gyász
- Diszszociatív zavarok
- Zavaró emlékek
- Fóbiák
- Fájdalmas zavarok
- Teljesítési szorongás
- Stresszcsökkentés
- Függőségek
- Szexuális és/vagy fizikai bántalmazás
- Test diszmorfikus zavarok
- Személyiségzavarok
.
A Kooperatív Terápiás Szolgálat (CTS) arra törekszik, hogy a különböző szolgáltatások nyújtásával maximalizálja az ügyfelek lehetőségeit, órák és különböző szakterülettel rendelkező szolgáltatók kínálatát. Esti & hétvégi időpontokat is kínálunk. Kérdése van? Vegye fel velünk a kapcsolatot itt vagy hívja a 813-951-7346-os telefonszámot. A floridai Tampában található.