Jak funguje léčba úzkosti pomocí EMDR?
EMDR funguje tak, že při představování stresujících scénářů usměrňujete pohyby očí a přesouváte pozornost k pozitivnějším myšlenkám, což vede k rozptýlení úzkosti.
Léčebné sezení EMDR může trvat až 90 minut. Terapeut bude pohybovat prsty sem a tam před vaším obličejem a požádá vás, abyste tyto pohyby rukou sledovali očima. Současně vás terapeut EMDR nechá vzpomenout si na rušivou událost. To bude zahrnovat emoce a tělesné pocity, které s ní souvisejí. Úzkost se přitom začne uvolňovat a klient je schopen znovu získat kontrolu nad svým emočním stavem.
Jednou z výhod EMDR je, že o bolestivých vzpomínkách nemusíte nutně mluvit, čímž se tato terapie stává zvláště lákavou pro ty, kteří mají problémy s verbalizací svých zážitků nebo pro které tyto zážitky zůstávají příliš bolestivé na to, aby o nich mluvili.
Další výhody léčby EMDR
Lékaři uvádějí, že EMDR úspěšně využívají při léčbě následujících stavů:
- Záchvaty paniky
- Komplikovaný smutek
- Disociativní poruchy
- Rušivé vzpomínky
- Fobie
- Bolestivé poruchy
- Úzkostné stavy
- Snížení stresu
- .
- Závislosti
- Sexuální a/nebo fyzické zneužívání
- Dysmorfické poruchy těla
- Poruchy osobnosti
Společné terapeutické služby (CTS) se snaží maximalizovat možnosti klientů nabídkou různých služeb, hodin a poskytovatelů služeb s různými specializacemi. Nabízíme večerní & víkendové schůzky. Máte dotazy? Kontaktujte nás zde nebo volejte 813-951-7346. Sídlí v Tampě na Floridě.