Bărbații și femeile și-i doresc. Nu se demodează niciodată. Și uneori sunt atât de tari încât ți-ai putea spăla hainele pe ei.
Absolvenți cu șase pachete. Fondatorul nostru i-a obținut în șase săptămâni, dar de ce să suferiți săptămâni întregi când există modalități de a accelera procesul? Abia așteptam să știu dacă pot fi obținuți într-o singură zi. Eram ca Veruca Salt în Willy Wonka și fabrica de ciocolată, iar ouăle mele de aur metaforice erau un set de abdomene tari ca piatra, care să inducă o dublă luare de poziție, numărați-i, șase-pack abs. M-am hotărât: Îi vroiam acum.
Planul: Consultați cercetările de ultimă oră privind exercițiile fizice și pierderea în greutate pentru a forma un plan infailibil și pentru a ținti grăsimea din toate unghiurile. Am investit într-o zi de dietă calculată, exerciții fizice și stil de viață, urmată de o ședință foto pentru a-mi documenta progresul înainte și după.
6:27 A.M. – 007
Când m-am dat jos din pat, știam că eram pregătit pentru marea provocare. Mi-am setat alarma cu o oră mai devreme pentru a mă putea strecura în trei serii de 200 de abdomene înainte de micul dejun (un ulcior de doi litri de apă cu un strop de lămâie și patru afine congelate). Apoi, mi-am pus centura Flex Belt cu vibrații, primul sistem de tonifiere cu centură pentru abdomen autorizat de FDA pentru tonifierea, strângerea, întărirea și întărirea abdomenului (cu o garanție de returnare a banilor). În timp ce călătoream cu trenul, petele mele de la gropi măsurau 15 centimetri în diametru, și nici măcar nu mă mișcam.
11:15 A.M. – Canalizarea lui Bugs Bunny
La primele semne de zgomot de stomac de la mijlocul dimineții, m-am aruncat direct spre morcovii mici. Spuneți-mi că sunt nebun, dar aveam un plan genial de a ucide două păsări cu o singură piatră. În timp ce colegii mei de serviciu se îndreptau spre Chipotle și Just Salad, eu știam că o dietă bazată exclusiv pe morcovi îmi va da strălucirea portocalie perfectă pentru a-mi scoate în evidență contururile naturale. Și înainte de a mă ridiculiza pentru că am mâncat toți acei carbohidrați, am comandat special morcovi cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a învinge acea balonare. Am înfulecat 11 batoane de morcovi – centura Flex Belt mă lasă mereu flămândă.
2:45 P.M. – Totul sau nimic
Am eliberat un spațiu în birou și am adunat echipamentul de antrenament sugerat de antrenorii noștri experți – Shake Weight, Free Flexor și Ab Rocket. M-am dezbrăcat în chiloți și am îmbrăcat costumul de saună pe care l-am comandat cu o săptămână înainte. Am executat trei serii de 100 de abdomene inversate, apoi m-am descărcat pe Ab Rocket (în timp ce în costum se acumulau și mai mulți aburi). După aceea, m-am întors la bară, suspendat de picioarele mele acum crude și cu bășici, pentru a mai face încă trei serii de abdomene inversate. Nu am de gând să mint – am fost crăpată. M-am simțit, de asemenea, ușor umilită, atârnând acolo într-un loc de afaceri, cu fața roșie, purtând ceea ce semăna cu sacii de gunoi negri uriași pe care tatăl meu îi folosește pentru a transporta frunzele greblate. Transpirația s-a adunat în pragul ușii. Șeful meu m-a amenințat că-mi va tăia din salariu dacă stric podelele, dar știam că trebuie să merg mai departe. După aceea, m-am recompensat cu o prăjitură simplă, nesărată, cu orez brun și un duș lung și rece. Niciodată nu m-am simțit atât de singură.
4:30 P.M. – H2Nu
Ca urmare a faptului că mai aveam doar câteva ore până la ședința foto, era timpul să-mi reduc consumul de apă… cu mult. M-am limitat la patru picături de apă la fiecare oră, o formulă pe care am descoperit-o în timp ce mă documentam pe internet. Sună aiurea, nu-i așa? Dar, manipulându-mi aportul de apă așa cum fac toate modelele de fitness înainte de a fi fotografiate, mușchii mei vor părea probabil mai bine definiți până la sfârșitul zilei. De dragul acurateței, am avut grijă să-mi înclin capul pe spate în timp ce editorul meu, Jordan, mi-a administrat apa cu o pipetă. Doamne, ce sete îmi era.
6:30 P.M. – LOL
După ce am transpirat atât de mult timp, am fost entuziasmat să încerc „laugh-work”, cea mai recentă tendință în fitnessul abdominal țintit. Am pus în vizor videoclipurile hilare de pe YouTube pe care colegii mei de serviciu mi le-au trimis prin e-mail și am râs timp de cel puțin 35 de minute. Deși abdomenul meu se simțea ca un incinerator, am început să-mi pierd concentrarea pe ecranul calculatorului și m-am săturat de pisicile care făceau lucruri nepoliticoase. Știam că trebuie să rezist toată ora, așa că am apelat la artileria grea. Fiecare dintre colegii mei mi-a gâdilat pe rând picioarele pentru intervale de câte cinci minute, până când am început să transpir din cauza efortului depus. Cu 10 minute înainte de final, m-am lovit de un zid de oboseală necunoscut pentru mine în cei 22 de ani de viață. Vederea a început să mi se încețoșeze și am crezut că o să fac ralph. Din fericire, David Tao, directorul de cercetare de la Greatist, a intervenit pentru a mă antrena în ultimele minute. Fără cuvintele lui de încurajare și fără să-mi tamponeze fruntea cu un șervețel, nu aș fi reușit.
8:00 – Say Cheese
Era timpul pentru marea dezvăluire. În timp ce fotograful se pregătea, asistenta ei m-a stropit cu ulei de gătit ca să fiu foarte strălucitoare. După ce ne-am mulțumit cu o mână bună de fotografii glamour, m-am răsplătit cu un pahar adevărat de apă, o trupă mariachi și am închiriat un cal alb, uimitor de frumos, pentru a mă plimba în Times Square și a-mi arăta toată munca depusă.
The Takeaway
Sigur, îmi îndeplinisem obiectivul de a obține șase abdomene într-o singură zi. Dar nu a fost fără câteva momente de încercare. Am lăsat unele relații cu adevărat importante să se clatine în timp ce mă concentram atât de îngust asupra mea. Cățelul meu a fugit de acasă și am fost și concediat de la locul de muncă. Iubitul meu chiar și-a rupt un deget când l-am rugat să-mi simtă abdomenul tare ca piatra, iar apoi s-a despărțit de mine.
Voi mai face vreodată o provocare de o zi? Probabil că nu. În cele din urmă, mă pot bucura de faptul că am sacrificat doar o zi pentru niște rezultate cu adevărat uimitoare. Dar, deși m-am simțit în largul meu să îmi arăt abdomenul în drum spre casă, pur și simplu nu a meritat schimbările drastice ale dietei și ale stilului de viață doar pentru niște abdomene atât de tari încât să se situeze între safir și diamant pe scara de duritate Mohs.
Disclaimer: Acest articol este menit să ironizeze fascinația culturii noastre pentru abdomenul cu șase pachete, împreună cu abilitatea comercianților de a profita de acest lucru. Greatist nu recomandă, de fapt, să mănânci numai morcovi sau să porți un costum de saună la serviciu (sau oricare dintre sfaturile incluse, de altfel). Povestea de mai sus este fictivă, așa că sperăm că v-ați amuzat copios cu ea. O zi a păcălelilor de aprilie fericită!
Foto: Bigstock
Disclaimer: Acest articol, împreună cu toate celelalte postate pe 1 aprilie, este menit să ironizeze articolele pe care le-ați putea citi în altă parte (sau cel puțin aproape de ele). Greatist nu recomandă de fapt niciunul dintre sfaturile incluse. O zi a păcălelilor de aprilie fericită!