A cirurgia bariátrica oferece a possibilidade de uma perda de peso significativa, uma diminuição das doenças e uma melhoria da qualidade de vida. No entanto, qualquer cirurgia pode fazer com que você se sinta preocupado com o processo de recuperação. Na Olde Del Mar Surgical, nós entendemos isso. É por isso que queremos ajudá-lo a tornar o seu processo de recuperação o mais confortável possível!
A maioria dos pacientes ficará internada de 2 a 3 dias após a cirurgia, e não poderá participar das actividades normais durante cerca de 3 a 5 semanas. Os pacientes também terão que lidar com deficiências nutricionais, mudanças dietéticas e restrições físicas após a cirurgia. Com tempo e preparação adequada, porém, estes problemas podem ser superados.
Dicas Essenciais para a Recuperação Cirúrgica Bariátrica
A recuperação cirúrgica por perda de peso não tem que ser um tempo de sofrimento. Os seguintes produtos destinam-se a tornar a recuperação o mais confortável possível, reduzindo a dor, proporcionando mais tempo de descanso, reduzindo as chances de lesão e muito mais.
1. Almofadas de apoio
Depois da cirurgia, você pode não conseguir dormir tão confortavelmente do seu lado, se for isso que você normalmente prefere. Ter um travesseiro de apoio pós-operatório pode fazer toda a diferença.
Há muitas opções de travesseiros por aí que podem fornecer apoio extra sob a parte inferior das costas e joelhos. Ao dar a si próprio este apoio, terá menos necessidade de atirar e virar-se para encontrar a posição certa que não puxará as suas incisões e causará dor.
Vestuário confortável
Durante a recuperação, precisa de se concentrar mais no conforto do que no estilo. Se isso significa andar pela sua casa com menos estilo, tanto melhor. Roupa solta será sua melhor amiga durante a recuperação.
Este é especialmente o caso se você fez uma cirurgia na sua pélvis, abdômen ou na parte inferior das costas. O problema com roupas apertadas é que elas podem esfregar contra as incisões em seu corpo, causando irritação. Roupa solta permite fácil movimentação e proporciona o maior conforto.
3. Água
Uma das chaves para uma recuperação rápida é manter-se hidratada bebendo muita água. Consumir grandes quantidades de água ajudará a descarregar medicamentos do seu corpo usados durante a cirurgia, como anestesia.
A água também é vital para diminuir os riscos de contrair infecções do tracto urinário, assim como ajudar a controlar os níveis de dor. Pode ser uma boa ideia ter um jarro junto à sua mesa de cabeceira.
Ajuda
Pode não ser um “produto” em si, mas ter ajuda prontamente disponível após a cirurgia tornará a sua recuperação muito mais fácil. Não importa o quanto você queira levar seu cão para passear, lavar a louça ou colocar gasolina no carro, talvez você não consiga fazer essas coisas sozinho.
É aí que a família e os amigos entram na foto. Ter um sistema de apoio de pessoas próximas a você vai garantir que você seja atendido não importa quão pequena seja a tarefa. Se você não tem ninguém em quem confiar, há serviços disponíveis que fornecem auxiliares de enfermagem para ajudá-lo nas tarefas diárias.
Refeições rápidas e fáceis
Antes da sua cirurgia, estoque as refeições que são fáceis de fazer. Há uma boa chance de você ficar muito dolorido para fazê-las você mesmo após a cirurgia. Dito isto, os pacientes bariátricos são normalmente obrigados a manter uma dieta totalmente líquida durante a primeira semana de recuperação.
No entanto, à medida que o tempo avança, o seu corpo irá recuperar-se ao ponto de poder começar a comer alimentos mais sólidos. À medida que o seu corpo se recupera, tente aderir a escolhas saudáveis e nutritivas. Pedir uma pizza ou visitar o McDonald’s pode ser rápido e fácil, mas comer alimentos ruins para o seu corpo é uma inclinação escorregadia de volta para pegar mais peso.
Sanitizante das mãos
Você já está se recuperando da cirurgia bariátrica. Você não precisa adicionar infecção aos seus problemas. As incisões feitas em seu corpo durante a cirurgia precisarão de tempo para fechar corretamente, o que significa que elas podem ficar infectadas se você tocá-las com as mãos sujas.
Tire o tempo para lavar ou higienizar adequadamente suas mãos após cada refeição ou quando elas ficarem sujas. Isto irá reduzir as chances de complicações durante o seu tempo de recuperação.
7. Entretenimento
Para algumas pessoas, a pior parte da recuperação é esperar. Não há como contornar o fato de que você terá que fazer muita coisa sentado e deitado enquanto espera que seu corpo cicatrize. É verdade que isso pode ser extremamente chato, a menos que você tenha preparado um amplo entretenimento antes da cirurgia.
Isso pode envolver uma pequena pilha de romances, filmes, videogames ou qualquer outra forma de entretenimento que você possa pensar. Quanto mais você se preparar antes da cirurgia, melhor será quando se manter entretido enquanto espera pacientemente pela cura do seu corpo!
Dicas de preparação antes da cirurgia
Uma das melhores maneiras de tornar a sua recuperação o mais confortável possível é fazer preparativos antes da cirurgia. Já cobrimos algumas coisas que você deve fazer antes da cirurgia, mas aqui estão mais algumas sugestões para ter em mente:
- Cuidados com animais de estimação programados
- Localize os itens que vai precisar em lugares convenientes
- Entrega da mercearia programada
- Configure os preparativos para os cuidadores antes da cirurgia
- Limpe a sua casa
- Cuidados com os animais de estimação programados
Quanto mais preparado estiver antes da cirurgia, Quanto mais confortável você estiver após a cirurgia, mais confortável você se recuperará, então certifique-se de fazer todos os preparativos adequados para reduzir as dores de cabeça mais tarde.
Recuperação da cirurgia bariátrica em conforto
A cirurgia bariátrica pode ser tributária para o corpo, mas isso não significa que você não possa se recuperar com relativo conforto. Investir nos produtos certos pode fazer uma grande diferença, e você vai descobrir que com uma ampla preparação seu tempo de recuperação vai voar por.