Chirurgia bariatryczna oferuje możliwość znacznej utraty wagi, zmniejszenia liczby chorób i poprawy jakości życia. Jednak każda operacja może powodować obawy związane z procesem rekonwalescencji. W Olde Del Mar Surgical, rozumiemy to. Dlatego chcemy pomóc Państwu w procesie rekonwalescencji tak komfortowym, jak to tylko możliwe!
Większość pacjentów będzie hospitalizowana przez 2 do 3 dni po operacji i nie będzie w stanie uczestniczyć w normalnych czynnościach przez około 3 do 5 tygodni. Pacjenci będą również musieli poradzić sobie z niedoborami żywieniowymi, zmianami w diecie i ograniczeniami fizycznymi po operacji. Biorąc pod uwagę czas i odpowiednie przygotowanie, jednak te problemy można przezwyciężyć.
Essential Tips For Bariatric Surgery Recovery
Weight loss surgery recovery does not have to be a time of suffering. Poniższe produkty mają na celu uczynić powrót do zdrowia tak wygodnym, jak to tylko możliwe poprzez zmniejszenie bólu, zapewnienie więcej czasu na odpoczynek, zmniejszenie szans na obrażenia i wiele więcej.
1. Poduszki podtrzymujące
Po operacji, możesz nie być w stanie spać tak wygodnie na boku, jeśli to jest to, co zwykle wolisz. Posiadanie poduszki wspierającej po operacji może zrobić różnicę.
Istnieje wiele opcji poduszek, które mogą zapewnić dodatkowe wsparcie pod dolną częścią pleców i kolanami. Dając sobie takie wsparcie, będziesz mieć mniejszą potrzebę rzucania się i obracania, aby znaleźć odpowiednią pozycję, która nie będzie ciągnąć się za twoje nacięcia i powodować ból.
Wygodne ubrania
Podczas rekonwalescencji musisz skupić się bardziej na komforcie niż na stylu. Jeśli oznacza to chodzenie po domu w mniej niż stylowe onesie, tym lepiej. Luźne ubrania będą twoim najlepszym przyjacielem podczas rekonwalescencji.
Dotyczy to zwłaszcza przypadków, gdy miałeś operację na miednicy, brzuchu lub dolnej części pleców. Problem z ciasnymi ubraniami polega na tym, że mogą one ocierać się o nacięcia na twoim ciele, powodując podrażnienia. Luźna odzież pozwala na łatwość poruszania się i zapewnia największy komfort.
3. Woda
Jednym z kluczy do szybkiego powrotu do zdrowia jest utrzymanie nawodnienia poprzez picie dużej ilości wody. Spożywanie dużej ilości wody pomoże wypłukać z organizmu leki stosowane podczas operacji, takie jak znieczulenie.
Woda jest również niezbędna do zmniejszenia ryzyka zakażenia dróg moczowych, jak również pomaga zarządzać poziomem bólu. Dobrym pomysłem może być posiadanie dzbanka przy stoliku nocnym.
Pomoc
To może nie być „produkt” per se, ale posiadanie pomocy łatwo dostępnej po operacji sprawi, że Twój powrót do zdrowia będzie o wiele łatwiejszy. Bez względu na to, jak bardzo chcesz zabrać psa na spacer, umyć naczynia lub zatankować samochód, możesz nie być w stanie zrobić tych rzeczy na własną rękę.
To jest miejsce, gdzie rodzina i przyjaciele wchodzą do obrazu. Posiadanie systemu wsparcia bliskich ci osób zapewni ci opiekę bez względu na to, jak małe jest to zadanie. Jeśli nie masz nikogo, na kim mógłbyś polegać, dostępne są usługi zapewniające pomoc pielęgniarską, która pomoże Ci w codziennych zadaniach.
Szybkie i łatwe posiłki
Przed operacją zaopatrz się w posiłki, które są łatwe do wykonania. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że po operacji będziesz zbyt obolała, aby zrobić je sama. W związku z tym, pacjenci bariatryczni są zazwyczaj zobowiązani do stosowania diety płynnej w pierwszym tygodniu rekonwalescencji.
W miarę upływu czasu, jednakże, twoje ciało odzyska sprawność do punktu, w którym będziesz mógł zacząć spożywać więcej pokarmów stałych. W trakcie rekonwalescencji staraj się trzymać zdrowych i pożywnych wyborów. Zamówienie pizzy lub wizyta w McDonald’s mogą być szybkie i łatwe, ale spożywanie pokarmów szkodliwych dla organizmu jest śliskim stokiem prowadzącym z powrotem do zwiększenia masy ciała.
Środek odkażający do rąk
Już dochodzisz do siebie po operacji bariatrycznej. Nie musisz dodawać infekcji do swoich kłopotów. Nacięcia wykonane na Twoim ciele podczas operacji będą potrzebowały czasu, aby prawidłowo się zamknąć, co oznacza, że mogą ulec zakażeniu, jeśli dotkniesz ich brudnymi rękami.
Poświęć czas na prawidłowe umycie lub odkażenie rąk po każdym posiłku lub gdy staną się brudne. Zmniejszy to szanse na komplikacje w czasie twojego powrotu do zdrowia.
7. Rozrywka
Dla niektórych ludzi najgorszą częścią powrotu do zdrowia jest czekanie. Nie da się obejść faktu, że będziesz musiał dużo siedzieć i leżeć, czekając, aż twoje ciało się zagoi. Trzeba przyznać, że może to być bardzo nudne, chyba że przygotowałeś dużo rozrywki przed operacją.
To może obejmować mały stos powieści, filmów, gier wideo lub jakiejkolwiek innej formy rozrywki, o której możesz pomyśleć. Im bardziej przygotujesz się przed operacją, tym lepiej będzie, jeśli chodzi o zapewnienie sobie rozrywki podczas cierpliwego oczekiwania na wyleczenie ciała!
Extra Preparation Tips Prior to Surgery
Jednym z najlepszych sposobów, w jaki możesz sprawić, że Twój powrót do zdrowia będzie tak wygodny, jak to tylko możliwe, jest poczynienie wcześniejszych przygotowań. Omówiliśmy już kilka rzeczy, które należy zrobić przed operacją, ale poniżej znajduje się kilka dodatkowych sugestii, o których warto pamiętać:
- Zaplanuj opiekę nad zwierzętami domowymi
- Umieść przedmioty, których będziesz potrzebować w dogodnych miejscach
- Zaplanuj dostawę artykułów spożywczych
- Zaplanuj ustalenia dla opiekunów przed operacją
- Sprzątnij swój dom
- Utrzymaj chodniki wolne od bałaganu
Im lepiej będziesz przygotowany przed operacją, tym bardziej komfortowe będzie po operacji, jak odzyskać, więc upewnij się, że obsługują wszystkie podejmowania właściwych przygotowań, aby zmniejszyć ból głowy później.
Odzyskiwanie sprawności po operacji bariatrycznej w komforcie
Chirurgia bariatryczna może być obciążająca dla organizmu, ale to nie znaczy, że nie można odzyskać sprawności we względnym komforcie. Inwestowanie we właściwe produkty może sprawić, że świat się zmieni, a przekonasz się, że dzięki odpowiedniemu przygotowaniu czas rekonwalescencji szybko minie.