La chirurgie bariatrique offre la possibilité d’une perte de poids significative, d’une diminution des maladies et d’une meilleure qualité de vie. Cependant, toute chirurgie peut vous faire ressentir de l’inquiétude quant au processus de récupération. À Olde Del Mar Surgical, nous comprenons cela. C’est pourquoi nous voulons vous aider à rendre votre processus de récupération aussi confortable que possible!
La plupart des patients seront hospitalisés pendant 2 à 3 jours après la chirurgie, et ne pourront pas participer à des activités normales pendant environ 3 à 5 semaines. Les patients devront également faire face à des carences nutritionnelles, des changements alimentaires et des restrictions physiques après la chirurgie. Avec du temps et une préparation adéquate, cependant, ces problèmes peuvent être surmontés.
- Conseils essentiels pour le rétablissement de la chirurgie bariatrique
- 1. Oreillers de soutien
- Vêtements confortables
- 3. Eau
- Aide
- Des repas rapides et faciles
- Désinfectant pour les mains
- 7. Divertissement
- Conseils supplémentaires de préparation avant la chirurgie
- Récupérer de la chirurgie bariatrique dans le confort
Conseils essentiels pour le rétablissement de la chirurgie bariatrique
Le rétablissement de la chirurgie de perte de poids ne doit pas être une période de souffrance. Les produits suivants sont destinés à rendre la récupération aussi confortable que possible en réduisant la douleur, en offrant plus de temps de repos, en réduisant les risques de blessure, et bien plus encore.
1. Oreillers de soutien
Après la chirurgie, vous pourriez ne pas être en mesure de dormir aussi confortablement sur le côté si c’est ce que vous préférez habituellement. Avoir un oreiller post-chirurgie de soutien peut faire toute la différence.
Il existe de nombreuses options d’oreillers qui peuvent fournir un soutien supplémentaire sous le bas de votre dos et vos genoux. En vous donnant ce soutien, vous aurez moins besoin de vous tourner et de vous retourner pour trouver la bonne position qui ne tirera pas sur vos incisions et ne causera pas de douleur.
Vêtements confortables
Pendant la récupération, vous devez vous concentrer sur le confort plutôt que sur le style. Si cela signifie marcher autour de votre maison dans une grenouillère moins élégante, tant mieux. Les vêtements amples seront votre meilleur ami pendant la convalescence.
C’est particulièrement le cas si vous avez subi une chirurgie au niveau du bassin, de l’abdomen ou du bas du dos. Le problème des vêtements serrés est qu’ils peuvent frotter contre les incisions sur votre corps, ce qui provoque des irritations. Les vêtements amples permettent de faciliter les mouvements et offrent le plus de confort.
3. Eau
L’une des clés d’un rétablissement rapide est de vous hydrater en buvant beaucoup d’eau. La consommation de grandes quantités d’eau aidera à évacuer de votre corps les médicaments utilisés pendant la chirurgie, comme l’anesthésie.
L’eau est également vitale pour diminuer vos risques de contracter une infection des voies urinaires, ainsi que pour aider à gérer les niveaux de douleur. Ce pourrait être une bonne idée d’avoir un pichet près de votre table de chevet.
Aide
Ce n’est peut-être pas un « produit » en soi, mais le fait d’avoir de l’aide facilement disponible après la chirurgie rendra votre rétablissement beaucoup plus facile. Peu importe votre envie de promener votre chien, de faire la vaisselle ou de mettre de l’essence dans la voiture, vous ne pourrez peut-être pas faire ces choses tout seul.
C’est là que la famille et les amis entrent en jeu. Le fait d’avoir un système de soutien composé de personnes proches de vous vous assurera que l’on s’occupe de vous, peu importe la taille de la tâche. Si vous n’avez personne sur qui compter, il existe des services qui fournissent des aides-soignants pour vous aider dans les tâches quotidiennes.
Des repas rapides et faciles
Avant votre opération, faites des provisions de repas faciles à préparer. Il y a de fortes chances que vous soyez trop endolori pour les préparer vous-même après l’opération. Cela dit, les patients bariatriques doivent généralement s’en tenir à un régime entièrement liquide pendant la première semaine de récupération.
A mesure que le temps passe, cependant, votre corps se rétablira au point où vous pourrez commencer à manger des aliments plus solides. Pendant que votre corps se rétablit, essayez de vous en tenir à des choix sains et nutritifs. Commander une pizza ou se rendre au McDonald’s peut être rapide et facile, mais manger des aliments mauvais pour votre corps est une pente glissante qui vous ramène à reprendre plus de poids.
Désinfectant pour les mains
Vous vous remettez déjà de la chirurgie bariatrique. Vous n’avez pas besoin d’ajouter une infection à vos problèmes. Les incisions pratiquées sur votre corps pendant la chirurgie auront besoin de temps pour se refermer correctement, ce qui signifie qu’elles peuvent s’infecter si vous les touchez avec des mains sales.
Prenez le temps de bien vous laver ou désinfecter les mains après chaque repas ou lorsqu’elles sont sales. Cela réduira les risques de complications pendant votre période de récupération.
7. Divertissement
Pour certaines personnes, la pire partie de la récupération est l’attente. Il n’y a pas à contourner le fait que vous devrez faire beaucoup de choses assises et allongées en attendant que votre corps guérisse. Certes, cela peut être extrêmement ennuyeux, à moins que vous n’ayez préparé de nombreux divertissements avant votre opération.
Cela peut impliquer une petite pile de romans, de films, de jeux vidéo ou toute autre forme de divertissement à laquelle vous pouvez penser. Plus vous vous préparez avant la chirurgie, plus vous serez en mesure de vous divertir pendant que vous attendez patiemment que votre corps guérisse !
Conseils supplémentaires de préparation avant la chirurgie
L’une des meilleures façons de rendre votre rétablissement aussi confortable que possible est de faire des préparatifs à l’avance. Nous avons déjà couvert quelques choses que vous devriez faire avant la chirurgie, mais voici quelques suggestions supplémentaires à garder à l’esprit :
- Prévoir la garde de votre animal de compagnie
- Placer les articles dont vous aurez besoin dans des endroits pratiques
- Prévoir la livraison de l’épicerie
- Prévoir des arrangements pour les personnes soignantes avant la chirurgie
- Nettoyer votre maison
- Garder les allées sans encombrement
Plus vous êtes préparé avant la chirurgie, plus vous serez à l’aise après la chirurgie pendant votre rétablissement, alors assurez-vous de vous occuper de tous les préparatifs appropriés pour réduire les maux de tête plus tard.
Récupérer de la chirurgie bariatrique dans le confort
La chirurgie bariatrique peut être éprouvante pour le corps, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas récupérer dans un confort relatif. Investir dans les bons produits peut faire toute la différence, et vous constaterez qu’avec une préparation suffisante, votre temps de récupération passera à toute vitesse.