- Loni Jane Anthonyが妊娠中の植物ベースの食事で非難された
- 80/10/10 を適応したバージョンに従いました。 低脂肪菜食主義者
- 26歳は3月2日にローディ・ナッシュという健康な赤ちゃんを出産した
- 生後3ヶ月の彼はすべての「マイルストーン」を満たしていると彼女は言う
妊娠中に1日20本のバナナからなる食事をしたことで「妄想」とされた彼女だが、出産から3ヶ月、Loni Jane Anthonyは彼女の赤ちゃんが「繁栄」していると語った。
26歳のインスタグラムのセンセーションは、彼女の極端な菜食主義者のライフスタイルが子供の健康を損なうかもしれないと言った批判者に反撃しました。
「私がやっていたことが正しいことだと多くの人に証明できて本当にうれしい」と彼女は9 Storiesに語りました。
動画の下にスクロールします。 ロニ・ジェーン・アンソニーさん、生後3ヶ月のロウディ君は幸せで健康だと語る
アンソニーさんは3月2日に体重8ポンド7オンスの男の子、ロウディ・ナッシュ君を産んだ。
クイーンズランド州ブリスベンに住む初産婦は、栄養士によっては赤ちゃんが「病気」で生まれてくると言われたそうですが、今は小さなロウディ君が「すべてのマイルストーンを達成している」「強い男の子」であると喜んでいるそうです。
「多くの人にとって、こんなに簡単なことが実際に機能するとは信じたくないのだと思います」と彼女は言いました。
She added: というのも、私は自分のしていることが正しいとわかっているからです。 私は愚かではないし、ダイエットでもない、これが私のライフスタイルであり、毎日なのです。
新生児の世話で手一杯にもかかわらず、アンソニーさんはお気に入りのフルーツジュースやカラフルなビーガン料理の写真で、自身のInstagramアカウントを更新するのを止めなかった。
しかし、ローディ君は今や彼女のインスタグラムの主役です。 彼女は愛らしい赤ちゃんの写真を頻繁に投稿し、今週は彼女のお気に入りのフルーツであるバナナを噛む姿も撮影しています。
妊娠6カ月で初めて非難を浴びたオーストラリアのソーシャルメディアのIDは、母親になっても植物ベースの食事を続けると主張し、その食事が彼女を「良い状態」に保っていると言っています。
出産後、この物議を醸した「クリエイティブ・アーティスト」は、自分が「妊娠しても鯨になる必要はないという生きた証拠」であると自慢しています。
「体重を大量に増やして立ち直れなくなる必要はなく、本当に健康でいられる」とNews.com.auに語った。 このような場合、「某国では、”某国 “は “某国 “であり、”某国 “は “某国 “である。 ほうれん草、冷凍バナナ、冷凍マンゴー、そして水！」
お気に入りの飲み物はスイカ、ビーツ、レモンジュースだと言う新母は、間違いなく危険な決断にどれだけ満足しているかを証明すべく、張ったお腹の写真をすぐにInstagramで投稿しました。
アンソニーさんは、自身のタンブラーページで、息子をビーガンとして育てる予定であることを明らかにした。 しかし、彼女は、彼が大きくなるにつれて、「それについては、彼自身が決めることができる」と認めている。
アンソニーさんが、自身のブログAleven:11を通じて、世界に初めて彼女の少し変わった食生活を明らかにしたとき、コメンテーターたちは、可愛いブロンドの女性を「無責任」で「ナルシスト」だと考えた。特に約10万人のフォロワーを誇る彼女のInstagramアカウントには、彼女のスリムな姿を見せる「自分撮り」が何十枚も載っているからである。
11月に、Shona Wilkinson, Head Nutritionist at www.nutricentre.com, told Mail Online: ‘This isn’t a diet I would recommend to a pregnant woman. というのも、このような食事は妊婦さんにはお勧めできないからです」
『いくつかの脂肪は、赤ちゃんの脳と目の発達をサポートするため、妊娠中に特に重要です-出産前も出産後も。 また、胎盤やその他の組織の成長を助け、いくつかの脂肪は低出生体重児の予防に役立つかもしれないという研究結果もあります」
アンソニーさんが最初に果物を主に食べるようになったのは、ジャンクフードやアルコールを乱発する「パーティー生活」に嫌気がさした後だった。 インスタグラムのスターは、多くの新しい家族のスナップの一つで世界に彼女の健康な男の子を紹介します
「減量のためでも、手っ取り早く治すためでもなかったの。 私は内部が本当に病んでいて、ゆっくりと自分を殺していたんです。 そのライフスタイルを続けていたら、癌や早期老化のような病気になっていたかもしれません。 だから、その食品をやめることは、私にとって本当に簡単なことだったのです」。
もともと彼女は、ダグラス・M・グラハム博士が考案した、アスリートの間で人気のある「80/10/10」と呼ばれる低脂肪のビーガン食を採用していました。
これは、80パーセントの果物と野菜、10パーセントのタンパク質、10パーセントの脂肪という推奨摂取量からその名がつきました。 このような場合、「忖度（そんたく）」は、「忖度（そんたく）」と「忖度（そんたく）」の間の「忖度（そんたく）」を「忖度（そんたく）」といいます。
彼女はブログで、「典型的な」1日のメニューを詳しく紹介しています。
「朝食はたいてい、果物（少なくともスイカ半分、大きなオレンジ6個以上、ブドウ、リンゴ、パイナップルなど）の単品料理で構成されています」。
‘Then either mid-morning or lunch depending on how I’m feeling and what I’m doing with usually be a one liter or more smoothie that will always consist of six or more bananas, water, dates and maybe green powder added or berries or coconut water/meat etc.’
で妊娠前のお腹を見せている。