- Loni Jane Anthony se dostala pod palbu kritiky kvůli své rostlinné stravě v těhotenství
- Dodržovala upravenou verzi diety 80/10/10, nízkotučné veganské diety
- 26letá žena porodila 2. března zdravé dítě jménem Rowdy Nash
- Ve třech měsících splňuje všechny „milníky“, říká
Byla označena za „bludařku“ za to, že v těhotenství jedla stravu sestávající z 20 banánů denně, ale tři měsíce po porodu Loni Jane Anthony tvrdí, že její dítě „prospívá“.
Šestadvacetiletá instagramová senzace vrátila úder svým kritikům, kteří tvrdili, že její extrémní veganský životní styl může poškodit zdraví jejího dítěte.
„Je to opravdu dobrý pocit dokázat spoustě lidí, že to, co jsem dělala, bylo správné,“ řekla pro 9 Stories.
Přejděte dolů na video
Paní Anthonyová porodila 2. března chlapečka Rowdyho Nashe, který vážil 8 liber a 7 uncí.
Prvomatka z Brisbane v Queenslandu, které někteří odborníci na výživu řekli, že se její dítě narodí „nemocné“, nyní s radostí prozrazuje, že malý Rowdy je „silný chlapec“, který „splňuje všechny tyto milníky“.
„Myslím, že spoustě lidí se nechce věřit, že něco tak jednoduchého skutečně funguje,“ řekla.
Dodala: ‚Negativita mě ani trochu nedojímá, protože vím, že to, co dělám, je správné. Nejsem hloupá a nedržím dietu, tohle je můj životní styl, je to každý den.
Přestože má plné ruce práce s novorozencem, paní Anthonyová nepřestala aktualizovat svůj účet na Instagramu fotografiemi svých oblíbených ovocných šťáv a barevných veganských jídel.
Hvězdou její instagramové stránky je teď ale Rowdy. Obletovaná maminka často zveřejňuje fotky svého rozkošného miminka a tento týden ho dokonce vyfotila, jak žvýká její oblíbené ovoce – banán.
Australská identita sociálních médií, která se poprvé dostala pod palbu kritiky v šestém měsíci těhotenství, když tvrdila, že bude pokračovat v rostlinné stravě po celou dobu mateřství, tvrdí, že ji její dieta udržuje v „dobré kondici“.
Po porodu se kontroverzní „kreativní umělkyně“ pochlubila, že je „živoucím důkazem toho, že se z vás v těhotenství nemusí stát velryba“.
„Nemusíte přibrat hromady kilogramů a nikdy se z toho nevzpamatovat – můžete zůstat opravdu zdravá,“ řekla serveru News.com.au.
Novopečená maminka, která tvrdí, že jejím nejoblíbenějším nápojem je šťáva z melounu, červené řepy a citronu, rychle zveřejnila na Instagramu fotky svého vypnutého bříška, aby dokázala, jak je se svým pravděpodobně riskantním rozhodnutím spokojená.
Paní Anthonyová na své stránce na Tumblr prozradila, že svého syna plánuje vychovávat jako veganku. Připustila však, že až bude starší, „může si o tom pak rozhodovat sám“.
Když paní Anthonyová poprvé světu prostřednictvím svého blogu Aleven:11 odhalila svůj poněkud neobvyklý jídelníček, komentátoři považovali půvabnou blondýnku za „nezodpovědnou“ a „narcistickou“ – zejména proto, že její účet na Instagramu, který se pyšní téměř 100 000 sledujícími, obsahuje desítky „selfíček“, na nichž předvádí svou štíhlou postavu.
Již v listopadu Shona Wilkinsonová, hlavní nutriční specialistka na www.nutricentre.com, pro Mail Online uvedla: „Tohle není dieta, kterou bych doporučila těhotné ženě. Bílkoviny a tuky jsou v našem jídelníčku důležité zejména v těhotenství.“
„Aminokyseliny, které tvoří bílkoviny, jsou stavebními kameny buněk vašeho těla – a také těla vašeho dítěte. Je důležité přijímat dostatek bílkovin po celou dobu těhotenství, ale zejména během druhého a třetího trimestru, kdy vaše dítě roste nejrychleji.
„Některé tuky jsou v těhotenství obzvláště důležité, protože podporují vývoj mozku a očí vašeho dítěte – a to jak před porodem, tak i po něm. Tuky také pomáhají růstu placenty a dalších tkání a studie ukazují, že některé tuky mohou pomáhat při prevenci a nízké porodní váze.“
Paní Anthonyová se poprvé dostala k převážně ovocné stravě poté, co ji přestal bavit její „večírkový životní styl“, při kterém holdovala nezdravému jídlu a alkoholu.
„Nebylo to kvůli hubnutí ani kvůli rychlému řešení. Bylo mi vnitřně opravdu zle, pomalu jsem se zabíjela. Kdybych dál žila tímto životním stylem, skončila bych s nemocí, jako je rakovina nebo předčasné stárnutí. Takže vzdát se tohoto jídla pro mě bylo opravdu jednoduché,“ řekla.
Původně přijala nízkotučnou veganskou dietu vytvořenou doktorem Douglasem M. Grahamem, známou jako 80/10/10, která je populární mezi sportovci.
Je její název odvozen od doporučeného příjmu potravy: 80 procent ovoce a zeleniny, deset procent bílkovin a deset procent tuku.
Poslední tři roky paní Anthonyová přizpůsobovala plán svým chutím – přestože ji mnozí její přátelé považovali za „blázna“, protože se cpe tolika banány.
Na svém blogu podrobně popisuje „typický“ denní jídelníček.
„Snídaně se obvykle skládá z jednohubek z ovoce (nejméně polovina melounu, šest nebo více velkých pomerančů, hroznové víno, jablka, ananas atd.)
„Pak buď dopoledne, nebo oběd podle toho, jak se cítím a co dělám s obvykle bývá litrové nebo větší smoothie, které se vždy skládá ze šesti nebo více banánů, vody, datlí a možná přidaného zeleného prášku nebo bobulí nebo kokosové vody/masa atd.“
.