Behövs det en stark kopp kaffe innan du beger dig till gymmet för ett tidigt morgonträningspass? Om så är fallet ska du vara glad att din automatiska droppkaffebryggare får sin ström från ett uttag och inte från dig. Vi människor kan generera några watt energi själva när vi lägger ner tid och ansträngning, men som du kommer att se är träning för att driva din kaffebryggare inte den bästa delen av att vakna.
Hur många watt drar en kaffebryggare?
Låt dig inte luras av kaffebryggarens storlek – det krävs en rejäl dos elektricitet för att förvandla kallt vatten till rykande hett kaffe på tio minuter. Liksom alla apparater som producerar värme kan det belopp som den lägger till på din elräkning bli mer än bara småpengar.
De flesta fullstora kaffebryggare har en effekt på mellan 750 och 1 200 watt, och det mesta av den energin går till att generera värme. Interna värmeplattor värmer vattnet under bryggningsprocessen, och på de flesta modeller finns ytterligare en värmeplatta under karaffen. Denna platta stängs automatiskt av efter en viss tid, vanligtvis två timmar.
För vårt exempel använder vi standardvärdet på 1 000 watt för en typisk kaffebryggare i Department of Energy’s Appliance Energy Calculator. Vi tar också en titt på skillnaden mellan att stänga av kaffebryggaren direkt efter bryggningen och att låta värmeplattan vara på i hela två timmar.
Hur många kalorier tar det att brygga kaffe?
Om det bara var så enkelt som att trampa på din stationära cykel tills karaffen är full. Morgondagens teknik för kaffekokare som drivs av motion har ännu inte kommit, men vi kan fortfarande jämföra vår kaloriförbrännande arbetskraft med elektrisk energi.
Det krävs 4,1868 watt-sekunder av energi för att metabolisera en kalori, där en watt-sekund motsvarar den mängd energi som krävs för att upprätthålla en watt elektricitet i en sekund. Utifrån detta kan vi se hur många kalorier vi skulle behöva förbränna för att driva en kaffebryggare på 1 000 watt i en sekund:
1 000 watt ÷ 4,1868 watt-sekunder = 238,8 kalorier
Hur mycket spinning krävs för att göra en kanna kaffe?
Säkerligen kan du skjuta upp den där första koppen kaffe till efter att din spinninglektion är över. Enligt Compendium of Physical Activities genererar spinningpasset 8,5 METs. En MET, eller metabolisk ekvivalent, är en måttenhet som används vid kaloriberäkningar.
För att räkna ut vår kaloriförbränningsgrad för spinninglektionen måste vi också känna till deltagarnas vikt. Vi använder oss av Centers for Disease Control and Preventions genomsnittliga vikter på 88,76 kg för män och 76,43 kg för kvinnor.
Först beräknar vi hur många kalorier varje deltagare kommer att förbränna under varje timmes spinninglektion:
8,5 METs x 88,76 kg = 754.46 kalorier per timme för män
8,5 METs x 76,43 kg = 649,655 kalorier per timme för kvinnor
Nu kan vi se hur många kalorier som krävs för att brygga en kanna kaffe och hålla den varm i hela två timmar, samt hur många kalorier som krävs för att bara brygga kaffekannan – cirka 10 minuter.
Det går 7 200 sekunder på två timmar, så med kaffebryggarens hastighet på 238,8 kalorier:
7 200 sekunder x 238,8 kalorier = 1 719 360 kalorier per två timmar
Om vi begränsar det till bara de cirka 600 sekunder som det tar att brygga en kanna:
600 sekunder x 238.8 kalorier = 143 280 kalorier per gryta
För herrarnas spinningklass som förbränner 754,46 kalorier i timmen skulle det alltså krävas 94 dagar, 22 timmar, 55 minuter och 40 sekunder spinning för att hålla grytan varm i två timmar. För att bara brygga grytan? Bara 7 dagar, 21 timmar, 54 minuter och 38 sekunder.
I damklassen skulle tvåtimmarscykeln kosta dig 110 dagar, 6 timmar, 34 minuter och 26 sekunder, medan enbart bryggningen skulle ta 9 dagar, 4 timmar, 32 minuter och 52 sekunder.
Så, även om värmeplattan är en praktisk funktion när du driver din kaffebryggare på det enkla sättet, så sparar du dig själv ungefär tre månaders spinning genom att investera i en bra termos innan lektionen.
Kontrollera hur mycket träning det krävs för att driva andra hushållsartiklar!
Om Josh Crank
Josh Crank är frilansskribent och innehållsmarknadsförare med en bakgrund inom juridisk journalistik, reseskriveri och marknadsföring för många kommersiella branscher. Han har hittat sin perfekta plats på Direct Energy genom att skriva om underhåll och reparationer i hemmet, energieffektivitet och teknik för smarta hem. Josh bor med sin fru, sin lille son och sin oändligt ylande beagle-bassethoundblandning i New Orleans.