Heeft u een sterke kop joe nodig voordat u naar de sportschool gaat voor een vroege ochtendworkout? Als dat zo is, wees dan blij dat je automatische druppelkoffiezetapparaat zijn stroom uit een stopcontact krijgt en niet van jou. Wij mensen kunnen zelf een paar watt aan energie opwekken als we er de tijd en moeite voor nemen, maar zoals u zult zien, is trainen om uw koffiezetapparaat van stroom te voorzien niet het beste deel van het wakker worden.
Hoeveel watt trekt een koffiezetapparaat?
Laat u niet misleiden door de grootte van uw koffiezetapparaat – er is een gezonde dosis elektriciteit nodig om van koud water in tien minuten gloeiendhete koffie te maken. Zoals elk apparaat dat warmte produceert, kan het bedrag dat het toevoegt aan uw elektriciteitsrekening oplopen tot meer dan alleen zakgeld.
De meeste koffiezetapparaten van normaal formaat variëren tussen 750 en 1.200 watt, en het grootste deel van die energie gaat naar het genereren van warmte. Interne verwarmingsplaten verwarmen het water tijdens het koffiezetproces, en bij de meeste modellen zit er nog een verwarmingsplaat onder de karaf. Deze plaat schakelt automatisch uit na een bepaalde tijd, meestal twee uur.
Voor ons voorbeeld gebruiken we de standaardwaarde van 1.000 watt van de energiecalculator van het Department of Energy voor een doorsnee koffiezetapparaat. We zullen ook kijken naar het verschil tussen het uitschakelen van het koffiezetapparaat onmiddellijk na het zetten en het laten van de verwarmingsplaat op voor de volle twee uur.
Hoeveel calorieën kost het om koffie te zetten?
Was het maar zo eenvoudig als het trappen van uw stationaire fiets tot de karaf vol is. De door training aangedreven koffiezetapparaattechnologie van morgen moet nog komen, maar we kunnen onze calorieverbrandende mankracht nog steeds vergelijken met elektrische energie.
Er is 4,1868 watt-seconden energie nodig om één calorie te metaboliseren, waarbij een watt-seconde gelijk is aan de hoeveelheid energie die nodig is om één watt elektriciteit gedurende één seconde in stand te houden. Hieruit kunnen we afleiden hoeveel calorieën we moeten verbranden om een koffiezetapparaat van 1000 watt één seconde van energie te voorzien:
1.000 watt ÷ 4,1868 wattseconden = 238,8 calorieën
Hoeveel spinning heb je nodig om een pot koffie te zetten?
Die eerste kop koffie kun je gerust uitstellen tot na afloop van je spinningles. Volgens het Compendium of Physical Activities, genereert spinning les een behoorlijke 8.5 METs. Een MET, of metabolisch equivalent, is een meeteenheid die wordt gebruikt bij calorieberekeningen.
Om het aantal verbrande calorieën voor spinning les te berekenen, moeten we ook het gewicht van onze deelnemers weten. We zullen de Centers for Disease Control and Prevention’s gemiddelde gewichten van 88,76 kg voor mannen en 76,43 kg voor vrouwen gebruiken.
Ten eerste berekenen we hoeveel calorieën elke deelnemer zal verbranden in elk uur spinningles:
8,5 MET’s x 88,76 kg = 754.46 calorieën per uur voor mannen
8,5 METs x 76,43 kg = 649,655 calorieën per uur voor vrouwen
Nu kunnen we zien hoeveel calorieën het zou kosten om een pot koffie te zetten en deze gedurende de volledige twee uur warm te houden, evenals hoeveel calorieën je nodig zou hebben om alleen de pot te zetten – ongeveer 10 minuten.
Er zijn 7.200 seconden in twee uur, dus op het tarief van het koffiezetapparaat van 238,8 calorieën:
7.200 seconden x 238,8 calorieën = 1.719.360 calorieën per twee uur
Als we dat beperken tot slechts de 600 seconden of zo die nodig zijn om een pot te zetten:
600 seconden x 238.8 calorieën = 143.280 calorieën per pot
Dus, voor de spinningles voor mannen die 754,46 calorieën per uur verbrandt, zou het 94 dagen, 22 uur, 55 minuten en 40 seconden spinnen kosten om de pot twee uur warm te houden. Om alleen de pot te brouwen? Een luttele 7 dagen, 21 uur, 54 minuten en 38 seconden.
In de vrouwenklasse zou de twee uur durende cyclus je 110 dagen, 6 uur, 34 minuten en 26 seconden kosten, terwijl het brouwen alleen 9 dagen, 4 uur, 32 minuten en 52 seconden zou kosten.
Dus, terwijl de warmhoudplaat een handige functie is als je je koffiezetapparaat op de gemakkelijke manier aandrijft, bespaar je jezelf ongeveer drie maanden aan spinning door te investeren in een goede thermoskan voor de les.
Kijk eens hoeveel beweging het kost om andere huishoudelijke artikelen van stroom te voorzien!
Over Josh Crank
Josh Crank is een freelance schrijver en content marketeer met een achtergrond in juridische journalistiek, het schrijven van reisverslagen, en marketing voor tal van commerciële industrieën. Hij heeft zijn perfecte pasvorm gevonden bij Direct Energy in het schrijven over onderhoud en reparaties aan huizen, energie-efficiëntie en slimme huistechnologie. Josh woont met zijn vrouw, peuterzoon en eindeloos huilende beagle-basset hound mix in New Orleans.