Det finns en första gång för allting och om du inte är en underbar naturens slump är chansen stor att ditt första försök inte kommer att vara det bästa. Körlektioner, matlagning, karaoke – övning ger färdighet. Och vad kan ge upphov till lika mycket rädsla, skräck och… förväntan som att få sin oskuld i sovrummet?
Det finns två läger när det gäller berättelser om att förlora sin oskuld. De flesta av oss har en kuslig historia att berätta – inte för att alla vill erkänna det, förstås. Det är svårt att släppa den där tonåriga machobravaden. Och det är det andra perspektivet, de som var fantastiska, varade i timmar, alla kom samtidigt och det var något som var legendariskt. Visst, brorsan.
Ingen är garanterad en perfekt första gång, men du kan åtminstone förbereda dig för att göra det bästa av det.
Är det rätt tid?
Varför gör du det här? För att du känner att du borde göra det? Eller för att du verkligen vill det? Det finns en stor press på killar att vara ”always on” sexmaskiner som inte kan gå tio minuter utan att tänka på att sätta på någon, men verkligheten är annorlunda. Du behöver inte ägna åratal åt att analysera din motivation, men det finns mycket som talar för att du är redo i ditt eget huvud.
Vem?
Det kan finnas en hel del sentimentalitet kopplad till att förlora sin oskuld. Ska det vara någon du älskar, en speciell person som du har känt i flera år? Eller handlar det om att få det ur vägen så fort som möjligt – ett snabbt knull med en annan under en berusad utekväll? Det beror på hur du känner för det. Se bara till att den du gör det med vet att du vill ha sex och, vilket är avgörande, känner på samma sätt. Du behöver inte säga att det är första gången om du inte vill – även om det kan vara uppenbart när du försöker sticka det i deras öra eller liknande – men om du inte har valt någon som är ganska giftig att göra det med kommer de troligen att vara mycket förstående om du gör det. Ingen vill att någon annans första gång ska bli en katastrof eller vara känslomässigt ömmande. Tydligen.
Var?
Och även om en knäböjning på baksidan av puben är en bra historia att berätta för pojkarna (eller så har jag läst det), kommer det inte att resultera i en fantastisk upplevelse. Det är inte nödvändigt att ha full opulens med levande ljus under en smutsig helg eller så, men platsen där du gör det ska uppfylla följande kriterier: den ska vara ren, bekväm, privat – du vill inte bli ertappad med det av en hyresgäst eller en förälder – och vara tillgänglig så länge du behöver den. En säng är en bra början. Byt lakanen i förväg, snälla; du vill inte bli en poängpunkt i någon annans anekdot.
Sätt scenen
Du behöver inte mycket förutom lågmäld belysning och centralvärme, men bakgrundsmusik kan hjälpa till att lätta på trycket. Kom ihåg att ”bakgrund” är nyckelordet här; dina låtar ska inte ta över. Det kan vara frestande att göra en sexig Spotify-spellista, men om varje låt handlar om att knulla blir det väldigt distraherande. Alla genrer går bra så länge du inte kommer på dig själv med att rappa tillsammans med Jay-Z eller imitera Mariahs vokala akrobatik. Bakgrund!
Accessories
Den allra första gången du har penetrerande eller oralsex är det oftast ganska enkelt och rudimentärt, men det behöver inte vara kinkfritt. Om du har kommit överens med din partner om att du ska prova några saker, se till att alla tillbehör har granskats av den andra personen. Ni vill inte skrämma bort varandra. Ni behöver åtminstone någon form av skydd – kondomer är bra att börja med – och glidmedel. Vadå, glidmedel?! Ja, verkligen. Även om du är så våt för det att du skulle kunna sälja biljetter till dina kalsonger som en inomhussurfingarena, kan den andra personen behöva lite uppmuntran. Det skadar inte att ha det i beredskap. (Vattenbaserat glidmedel om du använder kondomer, förresten; undvik petroleumgelé. Använd till exempel KY i stället, annars kommer din kondom att snabbt börja ruttna och då har du en helt annan massa problem att ta itu med.)
Foreplay
Gör så här. Ja, du är upphetsad över att få komma till ”huvudevenemanget”, men du bör använda detta tillfälle som en slags testare – som att smeta ut en remsa av calico sunrise-färg på din köksvägg för att se om du gillar den – och ta tillfället i akt att finslipa dina färdigheter. Kontrollera att den andra personen gillar det, få lite feedback och ge din egen feedback. Om något kan förspel vara ännu knepigare att fullända, så få din skolning medan du kan.
Teknik
Utöva alla möjliga ställningar tills ni båda hittar en som ni gillar. Det låter som en klyscha, men när du väl är i stunden kommer allting liksom naturligt. Genom att lyssna på din kropp och din partner och vara helt medvetna om varandra kommer ni snart att lära er vad som fungerar och vad som inte fungerar. Ingen förväntar sig att du ska vara en perfekt tio från början, men så länge du inte dödligt hammare på som om du borrar efter olja, eller slösaktigt vickar runt, kommer du snart att hitta den rytm som passar.
Boom!
Som Phil Collins berömt brummade: ”Jag har väntat på det här ögonblicket i hela mitt liv”. Och det har inte du heller. Så, ja, det kan finnas ett litet problem med att du… förlorar din fråga snabbare än väntat. Om du skjuter ditt skott innan du ens har tagit sikte, låt dig inte nedslås; det händer verkligen hela tiden. Om din stolthet tål det, gör ett litet skämt av det – flå inte dig själv levande, dock – och ta det lugnt en stund, innan du går tillbaka till förspelet och gör ett nytt försök. Kanske skulle det hjälpa om du får orgasm genom förspelet i stället och sedan försöker igen senare, förutsatt att du har all tid i världen och inte 20 minuter i skrivbordet. Vissa säger att om du tänker på något djupt osexigt – den stora rondellen i Hemel Hempstead, en kocks naglar, en hushållsapparat – så kan du fördröja utlösningen, men jag är inte säker på att detta är en risk värd att ta om du inte för alltid vill förknippa din första penetrerande orgasm med, låt oss säga, en kylskåpsfrys.
Emotionella efterdyningar
Så du har gjort det! Grattis! Du kan bocka av det från din att-göra-lista, men det är inte över. Hur du agerar nu kan mycket väl forma ditt sexliv under lång tid framöver. Var realistisk när det gäller dina känslor – du kanske känner dig helt fristående och ser det som ingen stor grej, eller så känner du vad som verkar vara en förbryllande anknytning till den person som du förlorade din oskuld med. Andra killar kanske säger till dig att det maskulina sättet att hantera att ha sex för första gången är ”f**k ’em and forget ’em”, och visst fungerar det för vissa, men det finns inget skamligt eller omanligt i att ha ett känslomässigt djup. Det beror naturligtvis på vem du gör det med och hur ert förhållande ser ut, men det är inte ovanligt att man tänker för mycket eller gör mer av den första gången än vad den faktiskt var. Förhoppningsvis kommer den personen att vara snäll och respektera dina känslor; du bör försöka göra detsamma. Det är värt att komma ihåg att det faktum att man har haft sex med någon innebär inte att man automatiskt får rätt att göra det igen, och det är bara en riktig relation när båda är med på det, och samtycker.
Nästa gång
Det här kommer att bli ännu bättre, jag lovar. Men glöm ändå inte glidmedlet.
10 saker att göra efter sex
Hur man agerar på en dejt utan att verka läskig
Hur man flirtar: en guide för den moderna gentlemannen