Comment rendre votre première fois aussi confortable et peu gênante que possible

Il y a une première fois pour tout et les chances sont que, à moins que vous ne soyez un merveilleux coup de chance de la nature, toute première tentative ne sera pas la meilleure. Les leçons de conduite, la préparation d’un repas, le karaoké – c’est en forgeant qu’on devient forgeron. Et quoi d’autre peut instiller autant de peur, d’appréhension et… d’anticipation que de se dépuceler dans la chambre à coucher ?

Il y a deux camps quand il s’agit d’histoires sur la perte de la virginité. La plupart d’entre nous ont une histoire croustillante à raconter – même si nous ne l’admettons pas tous, bien sûr. Cette bravade adolescente et macho est difficile à abandonner. Et il y a l’autre perspective, celles qui étaient incroyables, qui duraient des heures, où tout le monde venait en même temps et où c’était une légende. Bien sûr, mon frère.

Personne n’est assuré d’une première fois parfaite, mais vous pouvez au moins vous préparer à en tirer le meilleur.

Est-ce le bon moment ?

Pourquoi faites-vous cela ? Parce que vous pensez que vous devriez le faire ? Ou parce que vous le voulez vraiment ? Il y a beaucoup de pression sur les mecs pour qu’ils soient des machines à sexe « always on » qui ne peuvent pas passer dix minutes sans penser à se taper quelqu’un, mais la réalité est différente. Pas besoin de passer des années à analyser vos motivations, mais il y a beaucoup à dire pour être prêt dans votre propre tête.

Qui ?

Il peut y avoir beaucoup de sentimentalité attachée à la perte de votre virginité. Est-ce que ce doit être quelqu’un que vous aimez, une personne spéciale que vous connaissez depuis des années ? Ou s’agit-il de s’en débarrasser le plus vite possible – un coup rapide avec un autre lors d’une soirée arrosée ? Cela dépend de ce que vous ressentez. Assurez-vous simplement que la personne avec qui vous le faites sait que vous voulez faire l’amour et, surtout, qu’elle ressent la même chose. Inutile de dire que c’est votre première fois si vous n’en avez pas envie – bien que cela puisse être évident si vous essayez de lui coller à l’oreille ou autre – mais à moins que vous n’ayez choisi quelqu’un de très dangereux pour faire l’amour, il est probable qu’il sera très compréhensif si vous le faites. Personne ne veut que la première fois de quelqu’un d’autre soit un désastre ou une cicatrice émotionnelle. Apparemment.

Où ?

Bien qu’un tremblement de genoux à l’arrière du pub fasse une bonne histoire à raconter aux garçons (du moins, c’est ce que j’ai lu), il ne va pas en résulter une expérience stellaire. Pas besoin d’opulence aux chandelles pour un week-end cochon, mais l’endroit où vous faites l’acte doit répondre aux critères suivants : il doit être propre, confortable, privé – vous ne voulez pas être surpris par un colocataire ou un parent – et disponible aussi longtemps que vous en avez besoin. Un lit est un bon début. Changez les draps à l’avance, s’il vous plaît ; vous ne voulez pas devenir la chute de l’anecdote de quelqu’un d’autre.

Mise en scène

Vous n’avez pas besoin de grand-chose à part un éclairage discret et le chauffage central, mais une musique de fond peut aider à faire baisser la pression. N’oubliez pas que le mot « fond » est le mot-clé ici ; votre musique ne doit pas prendre le dessus. Il peut être tentant de faire une playlist Spotify sexy, mais si toutes les chansons parlent de baise, ce sera très distrayant. Tous les genres conviennent tant que vous ne vous retrouvez pas à rapper avec Jay-Z ou à imiter les acrobaties vocales de Mariah. Fond d’écran!

Accessoires

La toute première fois que vous avez un rapport sexuel avec pénétration ou oral, c’est généralement assez simple et rudimentaire, mais cela n’a pas besoin d’être sans kink. Si vous avez convenu avec votre partenaire que vous allez essayer certains trucs, assurez-vous que tous les accessoires ont été approuvés par l’autre personne. Vous ne voulez pas faire peur à l’autre. Au minimum, vous aurez besoin d’une certaine protection – les préservatifs sont un bon moyen de commencer – et de lubrifiant. Quoi, du lubrifiant ?! Oui, vraiment. Même si vous êtes si impatient que vous pourriez vendre des billets pour transformer votre caleçon en salle de surf, l’autre personne peut avoir besoin d’être encouragée. Il n’y a pas de mal à en avoir en réserve. (Lubrifiant à base d’eau si vous utilisez des préservatifs, en fait ; évitez donc la vaseline. Utilisez plutôt du KY, par exemple, sinon votre préservatif commencera à se décomposer rapidement et vous aurez alors une toute autre charge de problèmes à gérer.)

Foreplay

Faites cela. Oui, vous êtes excité d’arriver à « l’événement principal », mais vous devriez utiliser cette opportunité comme une sorte de test – comme étaler une bande de peinture calico sunrise sur le mur de votre cuisine pour voir si vous l’aimez – et en profiter pour affiner vos compétences. Vérifiez que l’autre personne aime, demandez-lui son avis et donnez le vôtre. Si quoi que ce soit, les préliminaires peuvent être encore plus délicats à perfectionner, alors faites vos classes pendant que vous le pouvez.

Technique

Essayez toutes sortes de positions jusqu’à ce que vous trouviez tous les deux celle qui vous plaît. Cela peut sembler un cliché, mais une fois que vous êtes dans le moment, tout vient naturellement. En écoutant votre corps et votre partenaire, et en étant totalement conscients l’un de l’autre, vous apprendrez rapidement ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Personne ne s’attend à ce que vous soyez un dix parfait dès le départ, mais tant que vous n’êtes pas en train de marteler sans fin comme si vous foriez du pétrole, ou que vous ne vous agitez pas mollement, vous trouverez bientôt le rythme qui vous convient.

Boom!

Comme le disait Phil Collins : « J’ai attendu ce moment toute ma vie ». Et, mon garçon, ce n’est pas votre cas. Alors, oui, il peut y avoir un léger problème dans le fait que vous… perdez votre numéro plus vite que prévu. Si vous tirez votre coup avant même d’avoir visé, ne vous découragez pas, cela arrive tout le temps. Si votre orgueil le supporte, faites-en une petite blague – ne vous écorchez pas tout de suite – et détendez-vous un peu, avant de reprendre les préliminaires et de recommencer. Peut-être cela vous aiderait-il d’atteindre l’orgasme grâce aux préliminaires et de réessayer plus tard, en supposant que vous ayez tout le temps du monde et pas 20 minutes dans le placard à papier. Certaines personnes disent que si vous pensez à quelque chose de profondément peu sexy – le grand rond-point de Hemel Hempstead, les ongles d’un chef, un appareil ménager – alors vous pouvez retarder l’éjaculation, mais je ne suis pas sûr que ce soit un risque qui vaille la peine d’être pris, à moins que vous vouliez à jamais associer votre premier orgasme avec pénétration à, disons, un congélateur.

Succès émotionnel

Alors vous l’avez fait ! Félicitations ! Vous pouvez cocher cela sur votre liste de choses à faire, mais ce n’est pas terminé. La façon dont vous agissez maintenant pourrait bien façonner votre vie sexuelle pour un long moment. Soyez réaliste quant à vos émotions – vous pouvez vous sentir complètement détaché et considérer que ce n’est pas grave, ou vous pouvez ressentir ce qui semble être un attachement déroutant à la personne avec laquelle vous avez perdu votre virginité. D’autres mecs pourraient vous dire que la façon masculine de gérer le fait d’avoir des rapports sexuels pour la première fois est de « les baiser et les oublier », et bien sûr, cela fonctionne pour certains, mais il n’y a rien de honteux ou de non viril à avoir une profondeur émotionnelle. Cela dépend évidemment de la personne avec qui vous le faites et de la nature de votre relation, mais il n’est pas rare de trop réfléchir ou de donner à cette première fois plus d’importance qu’elle n’en a réellement. Avec un peu de chance, cette personne sera gentille et respectueuse de vos émotions ; vous devriez essayer d’en faire autant. Il est bon de se rappeler que le fait d’avoir des relations sexuelles avec quelqu’un ne signifie pas que vous obtenez le droit automatique de recommencer et qu’il ne s’agit d’une véritable relation que lorsque vous êtes tous les deux dedans, et que vous êtes consentants.

La prochaine fois

Ce sera encore mieux, promis. Mais, quand même, n’oubliez pas le lubrifiant.

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