La rotura del dedo del pie, también conocida como fractura del dedo del pie, es una lesión muy común, especialmente en atletas y en personas con estilos de vida activos. De los cinco dedos del pie (también conocidos como dígitos del pie), el dedo meñique es el más comúnmente roto y la fractura se produce a menudo en la base del dedo.
Los dedos del pie forman una parte del pie conocida como antepié. Cuatro de los dedos están formados por tres huesos, llamados falanges, y dos articulaciones. El dedo gordo, sin embargo, está formado sólo por dos huesos y una articulación.
Los tres huesos más pequeños, o falanges, de los dedos del pie son los:
- Proximal – hueso más cercano al pie
- Medio
- Distal – el extremo del dedo
El dedo gordo sólo tiene los huesos de la falange proximal y distal.
Tipos de fracturas del dedo del pie
Hay varias formas de clasificar las fracturas del dedo del pie:
- Fractura por estrés – causada por una actividad repetitiva/sobrecarga
- Nodesplazada – los huesos están agrietados pero no se han roto
- Desplazada – los extremos del dedo roto se han separado total o parcialmente del resto del hueso
- Fracturas abiertas – la piel está rota y el hueso está sobresale
- Fractura cerrada – la piel no está rota y el hueso está contenido
- Fractura por avulsión – pequeña fractura en astilla más comúnmente causada por el desprendimiento del tendón del hueso
Con los numerosos huesos pequeños, articulaciones, músculos, tendones y ligamentos de los dedos de los pies, puede ser difícil identificar el tipo de lesión que se sufre. Por eso es tan importante acudir a uno de nuestros podólogos lo antes posible, para poder identificar rápidamente su lesión y evitar que empeore.
Qué causa un dedo del pie roto
Algunas de las causas más comunes de los dedos del pie rotos incluyen:
- Un uso excesivo
- Golpear o golpear el dedo del pie contra algo duro
- Rodar el dedo del pie
- Dejar caer un objeto duro y/o pesado sobre el dedo del pie
- Utilizar un calzado inadecuado
- Osteoporosis
Cómo saber si un dedo del pie está roto: Síntomas & Identificación
Los dedos del pie rotos son unas de las roturas más comunes del pie y frecuentemente están marcados por síntomas como:
- Moretones severos
- Dolor intenso &punzante
- Hinchazón
- Deformidad
- Dificultad para caminar
- Uña del pie decoloración
- Aspecto torcido &del dedo del pie
Dedo gordo del pie
Los dedos del pie rotos ocurren a menudo en atletas y en quienes mantienen estilos de vida activos; Las roturas de los dedos gordos del pie (o «dedos gordos») son especialmente frecuentes en estas personas. Estas roturas suelen denominarse «dedo de césped». El dedo de césped está causado por el empuje excesivo y repetitivo del dedo gordo del pie al realizar movimientos explosivos (por ejemplo, correr & saltar), y puede variar desde un esguince hasta un hueso roto con daños en los ligamentos. Si experimenta un dolor intenso en el dedo gordo del pie después de realizar una actividad atlética o extenuante, es posible que deba ser examinado para detectar una rotura.
Mitos sobre la rotura del dedo gordo del pie &Conceptos erróneos
Aunque las roturas del dedo gordo del pie son bien conocidas, su tratamiento parece estar empañado con muchas incógnitas y falsedades. Estas son las respuestas comunes ante las que debería mostrarse escéptico la próxima vez que alguien intente darle un «consejo» para su dedo del pie roto:
¿Debo ir al médico por un dedo del pie roto?
«No hay nada que un médico pueda hacer por un dedo del pie roto». – Falso. Esto no sólo es falso, sino que puede ser perjudicial. Si un dedo del pie fracturado no se trata a tiempo y de forma correcta, pueden surgir complicaciones graves.
¿Se puede mover un dedo del pie roto?
«Si todavía se puede mover, entonces no está roto». – Falso. Este es otro dañino cuento de viejas. Aunque es posible mover y caminar sobre el dedo del pie roto, debe evitar hacerlo, ya que esto puede provocar un daño aún mayor y prolongar el tiempo de curación.
¿Debe remojarse un dedo del pie roto?
«¡Cualquier lesión en el dedo del pie debe remojarse en agua caliente o con sales de Epsom inmediatamente!» – Falso. ¡Si sospecha que su dedo del pie (o cualquier hueso) está roto, el agua caliente o cualquier calor aplicado a la zona puede empeorarla! El calor provoca un aumento del flujo sanguíneo, lo que provoca más hinchazón y más dolor. En su lugar, aplique una bolsa de hielo durante un máximo de 15 a 20 minutos para ayudar a adormecer el dedo del pie y disminuir la hinchazón. Sin embargo, es importante no exagerar ya que demasiado hielo puede causar congelación.
Qué hacer para un dedo del pie roto: Cuidados & Tratamiento
Los dedos del pie rotos no suelen requerir radiografías, ya que tanto los dedos rotos como los muy magullados/lesionados suelen tratarse con los mismos métodos.
Los dedos de los pies rotos y lesionados suelen tratarse a través de:
- Hielo
- Reposo
- Entablillado, conocido como «buddy taping», en el que el dedo roto se encinta junto a un dedo sano vecino
- Casting, si el dedo se ha dislocado
- Usar zapatos de suela rígida proporcionados por el podólogo para sujetar la fractura
- Dolor &medicación antiinflamatoria
Las fracturas del dedo gordo, o grande, suelen ser más graves que las de los demás. Si la articulación está rota o los huesos se han dislocado, el dedo puede requerir cirugía.
Tratamiento inadecuado o retrasado
Si la fractura de su dedo del pie no se maneja adecuadamente, o el tratamiento se retrasa puede experimentar una amplia gama de consecuencias y efectos secundarios, incluyendo:
- Deformidad que limita el movimiento &Disfunción a largo plazo
- Desarrollo de artritis alrededor de la fractura
- Nocuración &Empeoramiento de la fractura
- Desarrollo de dolor crónico
- Fracturas compuestas &Infección
- Dificultad para usar zapatos
Un examen y tratamiento tempranos de cualquier fractura son esenciales para una correcta curación. En Advanced Foot & Ankle nuestros podólogos tienen una amplia formación y experiencia en los tratamientos no quirúrgicos y quirúrgicos de cualquier fractura de pie, tobillo o dedo del pie.
Una vez que identificamos una fractura, desarrollamos un tratamiento específico para su lesión esforzándonos por corregir su lesión de forma no quirúrgica y sólo sugiriendo la cirugía cuando es absolutamente necesaria.
Si usted está experimentando cualquier pie, dedo del pie o dolor de tobillo en contacto con nosotros hoy, y programar una cita en uno de nuestros lugares convenientemente ubicados Middle Tennessee.