Czy potrzebujesz mocnej filiżanki joe przed udaniem się na siłownię na wczesny poranny trening? Jeśli tak, ciesz się, że twój automatyczny ekspres do kawy kroplowej dostaje swoją moc z gniazdka, a nie od ciebie. My, ludzie, możemy wygenerować kilka watów energii sami, kiedy włożymy w to czas i wysiłek, ale jak zobaczysz, ćwiczenie w celu zasilenia ekspresu do kawy nie jest najlepszą częścią budzenia się.
How Many Watts Does a Coffee Maker Draw?
Nie pozwól, aby rozmiar Twojego ekspresu do kawy Cię oszukał – potrzeba zdrowej dawki energii elektrycznej, aby zamienić zimną wodę w gorącą kawę w ciągu dziesięciu minut. Jak każde urządzenie, które wytwarza ciepło, kwota, którą dodaje do rachunku za prąd może wynieść więcej niż tylko zmianę kieszonkowego.
Większość pełnowymiarowych ekspresów do kawy mieści się w zakresie od 750 do 1200 watów, a większość tej energii idzie w kierunku generowania ciepła. Wewnętrzne płyty grzejne podgrzewają wodę podczas procesu parzenia, a w większości modeli, inna płyta grzejna znajduje się pod karafką. Ta płyta automatycznie wyłącza się po pewnym czasie, zazwyczaj po dwóch godzinach.
Dla naszego przykładu, użyjemy domyślnej wartości 1000 watów dla typowego ekspresu do kawy w Appliance Energy Calculator Departamentu Energii. Przyjrzymy się również różnicy między wyłączeniem ekspresu do kawy natychmiast po zaparzeniu a pozostawieniem płyty grzejnej na pełne dwie godziny.
Ile kalorii potrzeba do zaparzenia kawy?
Gdyby tylko było to tak proste, jak pedałowanie na rowerze stacjonarnym do momentu zapełnienia karafki. Ćwiczenie zasilany ekspres do kawy technologia jutra jeszcze nie przybył, ale nadal możemy porównać nasze kalorii spalanie siły roboczej do energii elektrycznej.
To trwa 4.1868 wat-sekund energii do metabolizowania jednej kalorii, z wat-sekundę jest równoważne do ilości energii trzeba utrzymać jeden wat energii elektrycznej na jedną sekundę. Na tej podstawie możemy zobaczyć, ile kalorii musielibyśmy spalić, aby zasilić 1000-watowy ekspres do kawy przez jedną sekundę:
1 000 watów ÷ 4,1868 watosekund = 238,8 kalorii
How Much Spinning Will It Take to Make a Pot of Coffee?
Na pewno możesz odłożyć tę pierwszą filiżankę kawy do czasu, aż skończą się zajęcia z kręcenia. Według Compendium of Physical Activities, spin class generuje przyzwoite 8,5 METs. MET, czyli równoważnik metaboliczny, to jednostka miary używana w obliczeniach kalorii.
Aby obliczyć nasze tempo spalania kalorii dla spin class, będziemy musieli również znać wagę naszych uczestników. Użyjemy średniej wagi Centers for Disease Control and Prevention 88,76 kg dla mężczyzn i 76,43 kg dla kobiet.
Po pierwsze, obliczymy ile kalorii każdy uczestnik spali w ciągu każdej godziny zajęć spin:
8,5 METs x 88,76 kg = 754.46 kalorii na godzinę dla mężczyzn
8,5 METs x 76,43 kg = 649,655 kalorii na godzinę dla kobiet
Teraz możemy zobaczyć, ile kalorii potrzeba, aby zaparzyć dzbanek kawy i utrzymać ją ciepłą przez pełne dwie godziny, a także ile kalorii potrzeba, aby tylko zaparzyć dzbanek – około 10 minut.
W ciągu dwóch godzin jest 7,200 sekund, więc w tempie ekspresu do kawy 238.8 kalorii:
7,200 sekund x 238.8 kalorii = 1,719,360 kalorii na dwie godziny
Jeśli ograniczymy to tylko do 600 sekund lub tak trzeba zaparzyć garnek:
600 sekund x 238.8 kalorii = 143,280 kalorii na garnek
Więc, dla męskiej klasy spin, która spala 754.46 kalorii na godzinę, zajęłoby to 94 dni, 22 godziny, 55 minut i 40 sekund kręcenia, aby utrzymać garnek w cieple przez dwie godziny. Aby po prostu zaparzyć garnek? Zaledwie 7 dni, 21 godzin, 54 minuty i 38 sekund.
W klasie kobiet, dwugodzinny cykl kosztowałby Cię 110 dni, 6 godzin, 34 minuty i 26 sekund, podczas gdy samo parzenie zajęłoby 9 dni, 4 godziny, 32 minuty i 52 sekundy.
Więc, podczas gdy płyta rozgrzewająca jest wygodną funkcją, gdy zasilasz swój ekspres do kawy w łatwy sposób, zaoszczędzisz sobie około trzech miesięcy kręcenia inwestując w dobry termos przed zajęciami.
Sprawdź, ile ćwiczeń wymaga zasilanie innych przedmiotów gospodarstwa domowego!
About Josh Crank
Josh Crank jest pisarzem freelancerem i content marketerem z tłem w dziennikarstwie prawniczym, pisarstwie podróżniczym i marketingu dla wielu branż komercyjnych. W Direct Energy doskonale odnajduje się w pisaniu o konserwacji i naprawach domowych, wydajności energetycznej i technologii inteligentnego domu. Josh mieszka z żoną, małym synem i nieskończenie wyjącą mieszanką beagle i basset hound w Nowym Orleanie.