私'は5年来のパートナーに一度も性的魅力を感じたことがありません。

過去のトラウマが、無意識のうちにあなたの恋愛に対する考え方に影響を与えている可能性があります。
Crystal Cox/Insider; Samantha Lee/Insider
  • 交際相手以外の人に身体的に惹かれるのは普通ですが、自分のパートナーの身体的誘いに反発することがあるというのは、赤信号です。
  • 情緒的安定と性的満足が相互に排他的であると考えるのではなく、以前の情緒不安定な関係を現在の関係で過剰に補正している可能性があることを考慮する。
  • セラピストに会い、自分を見つめ直すことで、自分の状況をより理解することができます。
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私とパートナー(私は34歳)は付き合って5年目です。 内面も外見も魅力的な人なのですが、性的な魅力を感じたことは一度もありません。

セックスは付き合うには危険な理由のようなので、これは問題ないだろうと思っていました。 例:ドラマチックすぎる不安定な関係だった人とすごいセックスしたことがある。

ところが最近、おやすみのキスをされても反発すら感じるようになった。 彼は安定した信頼できる人で、仲良しです。

また、付き合っている人以外の人に過剰に惹かれている自分にも気づきました。 彼を傷つけたくないので、浮気はしていませんが、衝動は強くあります。 この先もずっとこのままなのかと思うと、怖くなってきました。 どうしたらいいでしょうか?

– サンフランシスコ

Dear San Francisco,

まず、この件からお話しします。

あなたが自分の関係について率直に話していることは本当に勇敢なことで、その無防備さがこの問題を解決する助けになるでしょう。交際相手以外の人に肉体的に惹かれるのは普通ですが、あなたが自分のパートナーの肉体的誘いに反発することがあるという事実は、親密さと自己発見の部門でやるべきことがいくつかあるという赤信号です。

あなたが現在の関係を「安定しているが親密さに欠ける」とし、過去の関係を「不安定だが性的には満たされている」としたのは、この2つの側面、つまり感情的安定と性的満足を相互に排除するものと見なすようになったことを示唆しているのだと思います。 それはそうではありません。

ニューヨーク市在住のセラピスト、レイチェル・ライトは、あなたが不安定と表現した過去の関係を過剰に修正するために、現在の関係を利用している可能性があると言いました。

「それはあなたがこの人を見つけ、あなたが両方を得るその中間地点を見つける代わりに、安定性とセックスを交換したようなものです」とライトは言った、人間として、他の種とは異なり、我々はすべての時間の過去の過ちを補正しすぎる。

あなたの現在の関係の運命を決める前に、ライトがあなた自身について、あなたの二元的関係の考え方のルートについて学ぶためにいくつかの時間を取ることを示唆した。

「5年間も一緒にいて、一度も性的な魅力を感じなかったのには理由がある」とライトは言います。

自分の恋愛の悩みをより理解するためのツールがあれば、今の関係について決断するのに有利に働くでしょう。
Adene Sanchez/Getty Images

過去のトラウマが、無意識のうちにあなたの恋愛に対する考え方に影響を与えている可能性があります。 多くの人がトラウマというと、性的暴行や事故からの生還といった暴力的なものを想像しますが、ライト氏は、人のトラウマの原因がそれほど明白でないこともあり得ると教えてくれました。 もちろん、この可能性を解明する唯一の方法は、セラピストのような精神衛生の専門家と話をすることであり、そうすることをお勧めします。

あなたが自分自身やパートナーに対して感じている、圧倒的で矛盾した感情に対処するのは難しいかもしれませんね。 しかし、あなたがパートナーについて述べたように、愛情深く、あなたのために現れる人であることから、あなたが自分自身と自分のニーズについてもっと学ぶとき、彼はあなたのために存在することがわかります。

一度、自分の人間関係の悩みをよりよく理解するためのツールを手に入れれば、新しいアプローチで今の関係を続けるか、パートナーとの関係を終わらせるか、よりよく判断できるようになるでしょう。

いずれにせよ、感情的にも身体的にも満たされた関係を築くための準備が、反対側に出てくることは間違いないでしょう。

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