Lássuk be, hogy “a másik nőnek” lenni – még akkor is, ha szereted őt, és ő is szeret téged – nagyon lehangoló. Akárhogy is szeleteljük, akárhogy is csűrjük-csavarjuk, akárhogyan is igazoljuk, az egésznek a végső mellékterméke az elutasítás krónikus érzése.
A nős férfiakkal kapcsolatban álló nők azt állítják, hogy azért nem tudják elhagyni a férfit, mert:
~ félnek attól, hogy egyedül maradnak
~ félnek attól, hogy nem találnak jobbat a jelenlegi nős barátjuknál
~ félnek a szakítás utáni fájdalomtól és/vagy attól, hogy depresszióba esnek
Ezeknek a nőknek azt mondom: már így is egyedül vagy; már most is fájdalmat érzel és depressziós vagy, és egy nem nős férfi jobb, mint egy nős. És itt van egy kijózanító gondolat: ha képes megcsalni, akkor veled is megteheti ugyanezt (abban az esetben, ha végül együtt lesztek).
Ha végül együtt lesztek, akkor mindig ott lesz nálad ez a kínzó paranoia, hogy ő megcsal téged. Mélyen legbelül soha nem fogod elfelejteni, hogy mit tett az előző nőjével – a nővel, akit volt mersze elvenni. Ő akkoriban átkozottul fontos volt neki, és mégis sikerült félrelépnie.
Talán sosem tudjuk meg, mi történt kettejük között, csak annyit tudunk, hogy van ez a hajlama, hogy a kapcsolatán kívül keresi a problémái megoldását. Nem tudja, hogyan kell nyíltan közölni a problémáit (és megoldani azokat) a fő partnerével.”
Kéne neked egy ilyen férfi? Képes lennél 100%-ban megbízni benne?
Amint ahogy nem minden nő randizik nős férfival, úgy nem minden nős férfi/barát is csalja meg a fő nőjét. Az a nős férfi/pasi, aki megcsal, az pont az a típus, akit meg kell javítani… akárcsak téged, akinek szintén szakmai segítségre van szüksége. Ráadásul úgy tűnik, hogy ő az a fajta pasi, akinek nem gond, ha egyszerre két nője van. Gondolj bele…
Ja, sok rossz hír…
A jó hír az, hogy TE véget vethetsz ennek az egésznek. Még ma véget vethetsz ennek az egésznek. Ha komolyan gondolod a távozást, akkor a legjobb és legegyszerűbb dolog, amit most megtehetsz, hogy a hiperfókuszodat róla magadra helyezed át. Mivel eddig minden róla szólt – az ő igényei, az időbeosztása, a szeszélyes felesége és a lemondásai -, talán már elfelejtetted, milyen egy olyan kapcsolatban élni, ahol a te igényeid, az időbeosztásod és a hangulatod is számít. Mindig is csak róla szólt, nem igaz?”
Ez az, amiért ez a fajta kapcsolat bűzlik. Adni anélkül, hogy visszakapnád, vagy félretenni az életet, és végül elszalasztani más lehetőségeket, határozottan a katasztrófa receptje.
Az alábbiakban azokat a “kilépési” stratégiai pontokat ismertetem, amelyeket MÁR AZONNAL elkezdhetsz beépíteni.
1. Váltsd át a fókuszt róla magadra. Gondold át az igényeidet és azt, hogy milyen kapcsolatot szeretnél. Ő sem az igényeidet nem elégíti ki teljes mértékben, sem olyan kapcsolatot nem biztosít számodra, amilyet szeretnél, ami arról árulkodik, hogy mennyire elhanyagoltad saját magadat. Kapcsolj át az én-én-én üzemmódba, és kezdj el azon gondolkodni, hogy mire van szükséged a célod eléréséhez: szakítás -> gyógyulás -> randizás valaki jobbal.
2. Készülj fel arra, hogy a szakítás után kapcsolatba léphet veled. Itt van, hogyan kell ezt kezelni. Kezdj naplót vezetni, vagy készíts feljegyzéseket arról, hogyan érzed magad ebben a szerencsétlen kapcsolatban. Bár voltak boldog időszakok, lefogadom, hogy az idő 99%-ában mégis boldogtalan voltál. Vadul írj a fájdalmadról, a frusztrációidról, a teljesíthetetlen elvárásaidról, az elhanyagolásról, a zavarodottságról, az álmatlan éjszakákról, a hóbortos viselkedéséről, a megszegett ígéreteiről, a könnyeidről stb. Mindenképpen hozzon fel példákat a fájdalmas párbeszédekre és a hazugságaira is. Legyen az egész színes, érzelmes és intenzív.
MEGFIZETHETŐ PSZICHIKAI OLVASÁS: Elhagyja értem a feleségét? Tudja meg a Psychic Source médiumi olvasásával. 10 perc mindössze 10 dollárért. Válasszon több mint 300 médium közül, akik a nap 24 órájában rendelkezésre állnak.
Legközelebb, amikor hív, ragadd meg azt a naplót és kezdj el olvasni. Emlékeztetni fog arra, milyen rosszul érezted magad, amikor kapcsolatban voltál vele. Remélhetőleg mindezek elolvasása után elpárolog a vágya, hogy visszahívja.
Komolyan, kinek kell még több ilyen sz*rság? Neked nem. Többé már nem.
3. Változtass a rutinodon. Cseréld fel azokat a páratlan alkalmakat, amikor találkoztatok vagy telefonon beszélgettetek, kellemes tevékenységekre. Kell lennie valami másnak is, rajta kívül, ami örömet okoz nektek. Mi az? Ha nincs ötleted, akkor gondolkodj. Gondolkozz most, hogy ne érezd magad elveszettnek a szakítás után.
4. Fogadd el, hogy eleinte nagyon kellemetlen/fájdalmas lesz. A szakítások változást jelentenek. Nincs olyan, hogy “kellemes szakítás”. Gondolj erre a kellemetlenségre úgy, mint valami átmeneti dologra, mert egyetlen érzelem sem tart örökké. Idővel könnyebb lesz. Csak folyamatosan emlékeztesd magad arra, hogy valami egészségtelent hagysz el. Hónapokkal vagy évekkel később szuperül fogsz örülni, hogy megtetted. Nem fogod megbánni.
5. Ne randizz másokkal, “hogy elfelejtsd őt”. Nem fogod elfelejteni őt azzal, hogy másokkal randizol, mert tudatalatti szinten mindannyiukat hozzá fogod hasonlítani. Ez kínszenvedés lesz! Ne tedd ezt magaddal. Hagyd, hogy elteljen egy kis idő, fogadd el a veszteséget, és nyerd vissza az érzelmi egyensúlyt. Legyen kedves önmagához – adjon időt magának a gyógyulásra.
6. Ha úgy érzi, hogy depresszióba esik, vagy szétesik az élete – keressen fel egy terapeutát. Lehet, hogy ez egy olyan időszak, amikor nagyon gyorsan ki kell húzni a ködből, mielőtt igazán rosszra fordulna a helyzet, vagy kicsúszna a kezedből. A terapeuták olyan emberek, akiket arra képeztek ki, hogy ilyen problémákkal foglalkozzanak. Nem fogod hagyni, hogy az életed darabokra essen egy nős férfi miatt. Hagyd, hogy a szakember segítsen neked. Ismétlem, ez az egész RÓLAD és a szakítás utáni komfortérzetedről szól. Tegyen meg mindent, amit csak tud, hogy minimalizálja vagy enyhítse a kellemetlenségeket.
7. Ne szenvedjen csendben. Beszéljen a családjával és a barátaival. Ők feltétlenül támogatni fogják a döntésedet. Csatlakozzon az elképzeléseikhez a helyekre járással vagy a dolgok elvégzésével kapcsolatban. Hagyja, hogy a velük együtt töltött idő nagyszerű emlékeztetője legyen annak, hogy milyen élvezetes lehet az élet. Nem mindig arról a házas emberről van szó, tudod.
P.S. Ha úgy érzed, hogy beszélned kell valakivel, mert a helyzeted túl egyedi, és a legtöbb dolog, amit az interneten olvasol, túl általános és nem segít, akkor személyesen szeretném neked ajánlani ezt a megfizethető online tanácsadási szolgáltatást. Nem fogsz csalódni.
MAGAD is szeretheted: Cikkek – Amikor te vagy a másik nő és Mit mondj, ha szakítasz egy házas férfival vagy a népszerű e-könyvem Hűtlenség – Hogyan szabadulj meg a szeretőjétől. Ez a könyv segít megérteni, miért lépnek félre a férfiak, és mit jelentesz TE neki szeretőként. Ez egy nagyszerű szemfelnyitó, és nem fogsz csalódni. ** Ez a könyv a megcsaló vagy megcsalni szándékozó barátok és férjek névtelen felmérésén alapul. Gondoljunk csak bele: a megkérdezett férfiak egyike sem mondta, hogy szerelmet keres **
