Mi a limfödéma?
A limfödéma általában az egyik karon vagy lábon jelentkező duzzanat. Ha több karon vagy lábon jelentkezik, a duzzanat aszimmetrikus, azaz az egyik nagyobb lesz, mint a másik. A duzzanat a nyirokfolyadék felhalmozódása a közvetlenül a bőr alatti felszíni szövetekben.
A nyiroködéma okai
A primer nyiroködéma a nyirokrendszer veleszületett rendellenességei miatt alakul ki. A duzzanat már születéskor is jelen lehet, de előfordulhat az élet későbbi szakaszában is. Általában, ha később jelentkezik, akkor az egyik vagy mindkét láb duzzanatát okozza.
Szekunder nyiroködéma előfordulhat trauma, műtét, sugárzás, gyulladás vagy fertőzés után.
Ki szenved nyiroködémában?
A becslések szerint az Egyesült Államokban 2,5 millió embernek van nyiroködémája.
Miért kell kezelni?
A duzzanat lassan halad előre, ha nem kezelik, más problémákhoz vezethet, például bőrelváltozásokhoz, bőrfelszínesedéshez és fertőzéshez. Mozgás- és erővesztés is előfordulhat, ami megnehezíti a normál tevékenységeket.
Kezelés
Minden beteg egyénre szabott kezelést kap kórelőzménye, valamint igényei és céljai alapján, általában 2-4 hétig. A teljes tehermentesítés a leghatékonyabb kezelés. Ennek 4 fő összetevője a következő:
- Kézi nyirokdrenázs: Ez egy gyengéd, a bőrön alkalmazott manuális technika, amely segít stimulálni a nyirokrendszert és eltávolítani a folyadékot az érintett területről.
- Kompressziós terápia: ez rövid nyújtású kompressziós kötések, majd később kompressziós ruhák alkalmazásából áll, hogy csökkentse a duzzanatot és megakadályozza annak újbóli felhalmozódását az érintett területen.
- Testmozgás: a duzzanat csökkentésének elősegítése érdekében kíméletes testmozgást végeznek. Mozgás- vagy erőveszteség esetén további gyakorlatokat lehet tanítani.
- Bőrápolás: A jó bőrápolás létfontosságú a fertőzések és a bőr szétesésének megelőzése érdekében. Fontos ismerni az esetleges fertőzés jeleit is, beleértve a gombás fertőzést, a vénagyulladást vagy a mélyvénás trombózist (vérrög a vénában). Ha gyanítja, hogy ezek bármelyikében szenved, akkor hagyja abba a kezelést, és azonnal forduljon orvosához. Kezelőorvosa majd új utasítást ad, amikor újra tudja folytatni a kezelést.
A fertőzés jelei közé tartozik a bőrpír, a megnövekedett hőmérséklet, a megnövekedett duzzanat, a láz vagy hidegrázás, a kiütés vagy viszketés.
A véna vagy a vérrög esetleges gyulladásának jelei közé tartozik az Ön duzzanatának hirtelen megnövekedése fájdalommal és esetleg a láb vagy a kar bőrpírjával együtt.
Otthoni program
Minden beteg egyéni oktatást kap a duzzanat javítására és csökkentésére irányuló otthoni programról, beleértve az önkezű nyirokdrenázst és az önkötést.
Megelőző intézkedések
A nyiroködéma kialakulásának vagy súlyosbodásának kockázatának csökkentése érdekében az alábbiakban néhány tippet adunk:
- Jó bőrápolás
- Az illatanyag- és alkoholmentes szappanok és testápolók használata
- Kertészkedés vagy háziállatokkal való játék esetén fedje le a bőrt a karcolások és rovarcsípések elkerülése érdekében
- Kerülje az injekciókat vagy vérnyomásmérő mandzsettát az érintett területen
- Kerülje a szélsőséges hőmérsékletet
- Kerülje a forró fürdőket, forró kádak, szaunák, forró vagy hideg borogatás az érintett területre
- Kerülje a masszázst az érintett területen
- Kerülje a szoros ruházatot/szoros ékszereket
- Kerülje a nehéz tárgyak emelését és cipelését
A Covenant Terápiás Központ több helyszínén is elérhetőek a Limfödéma kezelési programok. A kezeléshez orvosi beutaló szükséges.