Mikä on Lymfedeema?
Lymfedeema on turvotusta yleensä esiintyy yhdessä kädessä tai jalassa. Jos se esiintyy useammassa kuin yhdessä kädessä tai jalassa, turvotus on epäsymmetrinen, eli toinen on suurempi kuin toinen. Turvotus on imunesteen kertymistä ihon alla oleviin pinnallisiin kudoksiin.
Lymfaturvotuksen syyt
Primäärinen Lymfaturvotus johtuu synnynnäisistä imusuoniston epämuodostumista. Turvotusta voi esiintyä jo syntyessä tai se voi ilmaantua myöhemmin elämässä. Yleensä, jos se ilmenee myöhemmin elämässä, se aiheuttaa turvotusta toiseen tai molempiin jalkoihin.
Sekundaarinen Lymfedeema voi esiintyä trauman, leikkauksen, säteilyn, tulehduksen tai infektion jälkeen.
Kuka sairastaa lymfedeemaa?
Yhdysvalloissa arviolta 2,5 miljoonalla ihmisellä on lymfedeema.
Miksi sitä tulisi hoitaa?
Turvotus etenee hitaasti, mutta hoitamattomana se voi johtaa muihin ongelmiin, kuten esimerkiksi ihomuutoksiin, ihon rikkoontumiseen ja infektioihin. Myös liike- ja voimavarat voivat heikentyä, mikä vaikeuttaa normaaleja toimintoja.
Hoito
Jokainen potilas saa yksilöllistä hoitoa sairaushistoriansa, tarpeidensa ja tavoitteidensa perusteella, yleensä 2-4 viikon ajan. Täydellinen purkaushoito on tehokkain hoito. Sen 4 pääkomponenttia ovat:
- Manuaalinen lymfantyhjennys: Tämä on iholle sovellettava hellävarainen manuaalinen tekniikka, joka auttaa stimuloimaan imunestejärjestelmää ja siirtämään nestettä pois sairastuneelta alueelta.
- Kompressiohoito: Tämä koostuu lyhyiden joustavien kompressiositeiden ja myöhemmin kompressiovaatteiden levittämisestä turvotuksen vähentämiseksi ja sen estämiseksi, että se kerääntyy uudelleen kyseiselle alueelle.
- Liikunta: Suoritetaan lempeää liikuntaa, joka auttaa vähentämään turvotusta. Jos liikkeet tai voima heikkenevät, voidaan opettaa lisäharjoituksia.
- Ihonhoito: Hyvä ihonhoito on elintärkeää infektioiden ja ihon hajoamisen ehkäisemiseksi. On myös tärkeää tuntea mahdollisen infektion merkit, mukaan lukien sieni-infektio ja laskimotulehdus tai syvä laskimotromboosi (verihyytymä laskimossa). Jos epäilet, että sinulla on jokin näistä, sinun on keskeytettävä hoito ja otettava välittömästi yhteys lääkäriin. Lääkäri antaa sitten uudet määräykset, kun voit jatkaa hoitoa.
Infektion merkkejä ovat ihon punoitus, kohonnut lämpötila, lisääntynyt turvotus, kuume tai vilunväristykset, ihottuma tai kutina.
Mahdollisen laskimotulehduksen tai verihyytymän merkkejä ovat muun muassa turvotuksen äkillinen lisääntyminen, johon liittyy kipua ja ehkä punoitusta jalassa tai käsivarressa.
Kotiohjelma
Kaikki potilaat saavat yksilöllistä opastusta kotiohjelmaan turvotuksen parantamiseksi ja vähentämiseksi, mukaan lukien itsehoitoon perustuva imunesteen tyhjennys ja omatoiminen sidonta.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet
Vähentääksesi lymfaturvotuksen kehittymisen tai pahenemisen riskiä seuraavassa on muutamia vinkkejä:
- Harjoittele hyvää ihonhoitoa
- Käytä hajusteettomia ja alkoholittomia saippuoita ja voiteita
- Peitä iho, jos teet puutarhatöitä tai leikit lemmikkieläinten kanssa, jotta vältät naarmuja ja hyönteisten puremia
- Vältä injektioita tai verenpainemansetteja sairastuneelle alueelle
- Välttele ääri-ilmiöitä
- Välttele kuumia kylpyjä, kuumia kylpyjä, kylpytynnyreitä, saunoja, kuumia tai kylmiä pakkauksia vaikutusalueelle
- Välttää hierontaa vaikutusalueelle
- Välttää tiukkoja vaatteita/kireitä koruja
- Välttää raskaiden esineiden nostamista ja kantamista
Lymfedeeman hoito-ohjelmia on saatavana useissa Covenant Therapy Centerin toimipisteissä. Hoitoon tarvitaan lääkärin lähete.