Marokkolaisessa keittiössä ja ihonhoidossa vuosisatojen ajan käytetty arganöljy on viime aikoina valloittanut kauneusmaailman myrskyn mukana.
Sanotaan, että se tekee kaiken: tekee ihostasi pehmeämmän kuin vauvan, torjuu ennenaikaisia ryppyjä ja säätelee liiallista öljyntuotantoa – ilman, että siitä tulee näppyjä.
Onkohan tämä se ihonhoidon ihme, jota me kaikki olemme odottaneet? Ei oikeastaan… Arganöljy on hyvä iholle, mutta ei niin hyvä. Erottelemmeko totuuden myytistä?
Mitä on arganöljy?
Arganöljy on arganpuiden ytimistä saatua tuoksutonta kasviöljyä. Tämä puulaji on niin harvinainen, että se kasvaa vain Marokossa (tosin jotkut yrittävät nyt viedä sitä muille alueille). Arvasit varmaan, että se saa hinnan nousemaan pilviin. *huokaus*
”Marokon kullaksi” kutsuttu arganöljy on rikas kosteuttavien rasvahappojen, kuten linoli-, öljy- ja palmitiinahapon, lähde. Lisäksi siinä on runsaasti antioksidantteja, kuten E-vitamiinia, ferulihappoa ja karoteeneja.
FYI, voit kertoa, onko arganöljy puhdistettua vai ei. Puhdistamaton arganöljy (ei valkaisua, säilöntäaineita tai muuta vastaavaa) on väriltään kullankeltaista ja siinä on hieman pähkinäinen tuoksu. Puhdistettu arganöljy on sekä väritöntä että hajutonta.
Suhteessa: Onko ferulihappo kaikkien aikojen paras antioksidantti?
Tarvitsetko apua oikeasti toimivan anti-aging-rutiinin luomiseen? Tilaa alla oleva uutiskirje saadaksesi ”Anti-Aging Skincare Routine Cheatsheet” (se sisältää myös tuotesuosituksia!).
Mikä on paras arganöljytyyppi?
Arganöljyä on kolmea eri tyyppiä:
- Puhdistamaton: Tämä tarkoittaa, että öljyä ei ole valkaistu tai hajustettu keltaisen värin tai voimakkaan tuoksun poistamiseksi. Ei myöskään ole lisätty säilöntäaineita tai mitään ylimääräistä. Tämä on hyvä asia, koska näiden jalostusprosessien aikana öljyt menettävät paljon niistä hyvistä ominaisuuksista, jotka tekevät niistä niin hyviä iholle. Puhdistetut öljyt ovat halvempia, mutta menetät paljon hyötyjä.
- Ekstra-neitsytöljy: Tämä tarkoittaa, että Argan-öljy on uutettu argan-ydinten varhaisimmista puristuksista, joten niissä on voimakkaampi tuoksu, syvempi väri ja enemmän hyviä ominaisuuksia (kuten rasvahappoja ja antioksidantteja). Se on kalliimpaa kuin puhdistamaton, mutta toimii paremmin.
- Kylmäpuristettu: Öljy uutetaan kasvista mekaanisesti, ilman lisälämpöä. Lämpö tappaa suuren osan arganöljyn antioksidanteista ennen kuin se pääsee pulloon. Toisin sanoen kylmäpuristetussa arganöljyssä on eniten hyvää ja siitä on eniten hyötyä. Mutta se on myös kallein.
P.S. Arganöljy on niin kallista, että harvat merkit käyttävät sitä yksinään. Löydät sitä usein sekoitettuna muihin öljyihin (kuten oliiviöljyyn) ja muihin aineisiin.
Seuraava: How To Read A Skincare Ingredient List (Even If You Hate Science)
Argan Oil For Skin: Mitä se tekee?
Arganöljyllä on syy (tai useampi) siihen, miksi se on niin suosittu ihonhoidossa:
- Antioksidantit: Arganöljy on rikas antioksidanttien, kuten E-vitamiinin, lähde. Huhujen mukaan siinä on kaksi kertaa enemmän E-vitamiinia kuin oliiviöljyssä! Antioksidantit torjuvat vapaita radikaaleja, pieniä molekyylejä, jotka aiheuttavat ryppyjä ja tummia täpliä. Mitä enemmän antioksidantteja käytät ihonhoitorutiineissasi, sitä enemmän vaurioita voit estää.
- Puhdistus: Kuten kaikki öljyt, myös arganöljy toimii ”like attracts like” -periaatteen ansiosta. Öljy kiinnittyy ihollasi ja meikissäsi oleviin öljyihin ja sulattaa ne pois.
- Kosteuttava: Sen korkea rasvahappopitoisuus vahvistaa ihon suojamuuria. Tämä auttaa kosteutta pysymään ihossa, jolloin se pysyy pehmeänä ja kosteutettuna pidempään. Lisäksi se suojaa ihoa bakteereilta, epäpuhtauksilta ja kaikelta muulta, mikä hyökkää sitä vastaan päivän aikana.
- Sebumin säätelijä: Joidenkin tutkimusten mukaan arganöljy voi säädellä talintuotantoa ja vähentää rasvoittuvan ihon rasvoittumista. Tutkimuksessa käytettiin kuitenkin arganöljyn antioksidantteja, joten on vaikea tietää, antaako puhtaan arganöljyn käyttö samoja tuloksia.
- Rauhoittava: Arganöljyssä on runsaasti linolihappoa, rasvahappoa, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Tulehdus on tärkein syy sekä akneen että ennenaikaiseen ikääntymiseen. Kaikki, mikä voi vähentää tulehdusta, on hyvä uutinen iholle.
- UV-suoja: Arganöljyn antioksidanteilla on myös UV-suojaavia ominaisuuksia, jotka parantavat aurinkovoiteesi aurinkosuojaa.
Related: Miten antioksidantit ihonhoidossa toimivat?
Miten käytät arganöljyä?
Kuten kaikki öljyt, myös arganöljy on erittäin monipuolinen:
- Puhdistusaine: Arganöljy sopii erinomaisesti meikinpoistoon. Hiero vain muutama tippa iholle ja huuhtele se pois pesulapulla. Voit myös sekoittaa sitä muihin öljyihin, kuten risiiniöljyyn, parantaaksesi koostumusta ja puhdistustehoa. Mutta se on niin kallista, ettei tämä ole luultavasti paras käyttötapa.
- Hoitoaine: Arganöljy tekee hiuksista pehmeämmät ja kiiltävämmät. Voit levittää muutaman tipan koko hiuksiin tai käyttää sitä ennen shampoohoitoa. Levitä reilu annos kaikkialle hiuksiisi, odota muutama tunti, ja shampoo ja hoitoaine hiuksiisi normaalisti. Ylimääräinen öljy antaa hiuksille lisää puhtia!
- Kosteusvoide: Voit käyttää arganöljyä sellaisenaan tai muutama tippa kosteusvoiteen kanssa kosteuttamaan ihoa syvästi ja tekemään siitä pehmeän ja kimmoisan. Se toimii kasvoille, vartalolle, kynsille… You name it.
Related: Mikä on öljynpuhdistusmenetelmä ja pitäisikö sitä käyttää?
Onko arganöljy komedogeeninen?
Pikaisella Google-haulla löytyy monia lähteitä, joiden mukaan arganöljy ei ole komedogeeninen. Mutta onko se totta? Mmm…
Tässä kohtaa asiat mutkistuvat. Arganöljyn rasvahappopitoisuudesta noin 40-50 % on öljyhappoa ja 30-40 % lineolihappoa.
Mitä tämä tarkoittaa? Linolihapolla on aknea ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat sinua torjumaan näppylöitä. Öljyhappo on päinvastainen ja pyrkii aiheuttamaan näppylöitä.
Tasapaino näiden kahden rasvahapon välillä on niin lähellä toisiaan, että on mahdotonta sanoa, tukkiiko arganöljy huokoset sinulle, ellet kokeile sitä.
Suosittelen kokeilemaan sitä ensin pienellä ihokohdalla. Ja jos se aiheuttaa sinulle finnejä, jätä se pois. Et ole hullu. Arganöljy voi tukkia ihohuokoset.
Liittyy asiaan:
Mitkä ovat parhaat ihonhoitotuotteet, joissa on arganöljyä?
- Josie Maran 100 % puhdas arganöljy ($49.00): Saatavana Dermstoresta, Free People ja Sephorasta
- Paula’s Choice Resist Moisture Renewal Oil Booster ($38.00): Saatavana Dermstoresta ja Paula’s Choicesta
- The Ordinary 100% Cold-Pressed Moroccan Argan Oil ($6.80): Saatavana Beauty Bayssä, Cult Beautyssa ja Ultassa
The Bottom Line
Arganöljy on ihana monitoimiöljy, joka kosteuttaa ihoa, rauhoittaa tulehduksia, torjuu ennenaikaista ikääntymistä ja auttaa jopa suojaamaan UV-säteiltä. Mutta se ei ole se ihmejuoma, joksi se on tehty, ja se voi joillakin ihmisillä tukkia huokoset.
Oletko koskaan kokeillut arganöljyä iholle? Kerro minulle alla olevissa kommenteissa.
Tietoa Giosta
Hei, olen Gio. Olen suoraselkäinen, kertova ihovalmentaja ja kirjoittaja, jonka tehtävänä on auttaa sinua saavuttamaan paras ihopäiväsi ikinä – joka päivä. Murskaan ihonhoitomyytit ja kumoan markkinointijargonin auttaakseni sinua päättelemään, mitä kannattaa ostaa ja mikä on parasta jättää hyllyyn – tieteeseen, ei hypeen nojautuen. Tarjoan myös ihonhoitokonsultaatioita, joiden avulla voit luoda parhaan ihonhoitorutiinin yksilöllisiin tarpeisiisi.