“Offense wins games, but defense wins championships.”
Du har sikkert hørt denne sætning fra din basketballtræner flere gange, end du kan huske, men det er ikke bare en trænerkliché; der er en vis berettigelse i det gamle ordsprog. At være i stand til at stoppe din modstander på hardwood er afgørende for succes i basketball, og det er ødelæggende for et modstanderhold at fjerne deres evne til at score.
“I bund og grund er hele pointen med et forsvar at forsøge at få angrebet til at gøre det, du vil have dem til at gøre, i stedet for at lade dem påtvinge dig deres vilje,” siger Nick Rivers, der er DICK’S Sporting Goods-medarbejder og tidligere division I-basketballspiller.
Du skal være smart i forsvaret, og den intelligens begynder med at gennemskue de mange ordninger, som et hold har til rådighed.
Selv om der er en række defensive strategier, som et hold kan anvende i løbet af en kamp, falder de alle i sidste ende ind under en af tre kategorier: mand-til-mand-forsvar, zoneforsvar eller et kombinationsforsvar. Hver har sine styrker og svagheder, men når de anvendes korrekt, kan de alle føre til en god defensiv præstation og forhåbentlig endnu en sejr på banen.
MAN-TO-MAN DEFENSE
Denne aggressive forsvarsstil kan nemt identificeres ved, at spillerne matches med en modstander på baggrund af deres position, evner eller størrelse. Som navnet antyder, er dit hovedmål som forsvarsspiller, når du spiller mand-til-mand, at vogte og forsvare den modstander, du har fået tildelt.
“Indtil du kan køre mand-til-mand-dækning samt forstå dens principper, kan du ikke rigtig udføre andre defensive ordninger effektivt,” siger Rivers. “Hvis du vil spille på næste niveau, bliver du nødt til at lære at spille man-to-man.”
Rivers bemærker også, at man-to-man-dækning er en god strategi at implementere, når du er jævnbyrdig med en modstander med hensyn til størrelse, hastighed eller færdigheder.
Denne strategi, der også kaldes “person-til-person”-forsvar, kan udføres på et par forskellige måder. For det første kan forsvarsspillerne spille et tæt mand-til-mand-spil, hvor de aggressivt vogter deres modstander med lidt til ingen plads mellem dem. Dernæst giver et løst mand-til-mand-forsvar mulighed for en vis afstand mellem en forsvarsspiller og bolden i stedet for en tæt guarding.
Løst mand-til-mand-forsvar (eller “slap” mand-til-mand-forsvar) fungerer ofte godt mod svagere outside shooters og spillere, der er kendt for at køre aggressivt mod kurven, ifølge Rivers. Adskillelsen mellem en forsvarsspiller og bolden gør det muligt for dit forsvar at lave bedre stop mod penetration, men det kan efterlade dit hold udsat, hvis din modstander begynder at ramme disse skud udefra.
En sidste del af mand-til-mand-forsvaret er kunsten at skifte. Dette træk er et direkte svar på en offensives forsøg på at screene en forsvarsspiller i håb om at slippe presset for et lettere skud eller layup. Switching i man-to-man foregår, når spillerne skifter deres tildelte offensive modstander ud i stedet for at forsøge at følge dem og blive hos dem gennem en skærm. Dette skift giver mindre chance for, at angrebet ikke bliver forsvaret længe nok til et driving move eller et pull-up skud.
“Du kan også dække skærme,” siger Rivers, “hvor f.eks. din store mand kommer op og besætter skærmen og giver dig tid nok til at komme igennem den og få dem til at komme tilbage på deres mand.
I virkeligheden er det op til trænerne, hvordan du bevogter skærmen.”
ZONE-DEFENSE
Hvor man-to-man-defensiv har dig tilknyttet en bestemt spiller, har zone-defensiv strategi dig i stedet til at bevogte et bestemt område. Zoneforsvar kan være effektivt mod dårlige skytter på ydersiden samt spillere, der er dygtige til at køre til kurven. Den grundlæggende procedure i zoneforsvaret er, at forsvarerne skal samle modstanderne op, når de kommer ind i deres udpegede område. Når de forlader dem eller bevæger sig til en anden del af banen, holder forsvarerne sig tilbage og vogter deres plads i stedet for at følge en spiller, som man ville gøre i man-to-man.
Zoneforsvaret er opdelt efter deres opstilling, som normalt er mærket med tal. Nogle almindelige zoneopstillinger omfatter:
2-3 ZONE
Dette er den mest almindelige zoneopstilling. To spillere står højt oppe ved frikastlinjen, mens de resterende tre forsvarsspillere vogter grundlinjen. Dette zoneforsvar er godt til at forsvare angreb fra grundlinjen og hjørneangreb samt sikre rebounds.
3-2 ZONE
Denne opstilling placerer tre forsvarsspillere på linje ved frikastlinjen og giver mulighed for mere pres fra fløjene, hvilket gør det sværere at få et langskud.
1-3-1 ZONE
Den 1-3-1 opstilling består af en spiller over frikastlinjen, tre spillere forskudt på tværs af paintingen og en spiller, der vogter grundlinjen under kurven. Dette er et godt forsvar til at bevogte frontale angreb i toppen af cirklen og til at tvinge angrebene ind i hjørner til potentielle fælder og turnovers.
2-1-2 ZONE
To spillere bevogter frikastlinjen, mens en spiller er placeret i banen, og de sidste to forsvarere er placeret ved baseline. Dette layout er et godt forsvar mod angreb fra grundlinjen og angreb, der arbejder ind i paint.
1-2-2-2 ZONE
Også kaldet “kande”-forsvaret, hvor en spiller vogter over foullinjen, mens to spillere vogter fløjene. De sidste to forsvarsspillere er ansvarlige for grundlinjen.
MATCH-UP ZONE
Dette zoneforsvarsskema er i bund og grund en reaktion på angrebet fra angriberen. Match-up zone, der også er kendt som “amøbeforsvar”, køres normalt ud fra enten en 2-3 eller 1-3-1 startopstilling og tilpasser sig derefter til angriberens layout. Denne strategi er fantastisk til at give angrebene en ægte match og til at tvinge hjørnefælder og turnovers frem. Vær dog forsigtig, da match-up kan blive slået af angreb, der er tilbøjelige til at skære ruter og ordninger.
KOMBINATIONSDEFENSE
Der er nogle få opstillinger, der kombinerer man-to-man- og zoneforsvarsstrategier for at danne hybridordninger. Disse kombinationsforsvar kan ifølge Rivers “bruges, når man er på det tidspunkt i spillet, hvor man ønsker at ændre momentum, begynde at fremtvinge turnovers osv. Man bruger disse forsvar, når man har forsvarere, der forstår mand-til-mand-principperne meget godt og er hurtige nok til at komme tilbage, hvis og når noget går i stykker i dækningen.”
På grund af deres kombinerede taktik vælger mange trænere dog ikke kombinationsforsvar som deres go-to skema.
Et par almindelige kombinationsforsvar omfatter:
BOX & ONE
Et af de mest almindelige kombinationsforsvar er denne opsætning, hvor en enkelt person skal vogte en bestemt spiller, som regel stjernemodstanderen eller spilleren med den varme hånd, mens resten af forsvaret danner en boksform i paintingen.
DIAMOND & ONE
Denne opstilling svarer til boks & one, men i stedet for en boks med to spillere ved frikastlinjen og to på grundlinjen, roterer formen og danner en diamant med en forsvarsspiller ved henholdsvis foul- og grundlinjen.
TRIANGLE & TWO
Når et modstanderhold har to stjernespillere, der let kan overtage et offensivt angreb, kan et triangel & to-forsvar være et godt svar. I dette skema er to spillere tilbage til at matche mand mod mand, mens de resterende tre forsvarsspillere beskytter mod penetration ved at danne en trekant i paint.
DEFENSIVE TWEAKS TIL OVERVEJELSE
Nu da du kender de grundlæggende strategier og opsætninger af de almindelige defensive layouts, bør du begynde at overveje de simple tweaks, du kan foretage for at give dit hold en bedre chance for at lukke modstanderholdet ned. Du kan vælge at implementere full-court pressure, hvilket betyder, at du aggressivt vogter din modstander fra baseline til baseline. Full-court pressure er mest effektivt i et mand-til-mand-forsvar. Også i et mand-til-mand-forsvar kan du vælge at isolere en modstander endnu mere ved at sætte en anden forsvarsspiller til at vogte ham eller hende, eller “double-teaming”. Vær dog på vagt, da det at have to forsvarere på en modstander potentielt kan efterlade en åben skytte.
Husk frem for alt, at dine defensive beslutninger ikke er mejslet i sten. Du er velkommen til at ændre dine opstillinger og planer, efterhånden som spillet skrider frem, for dine modstandere vil forsøge at forpurre dine planer ved også at tilpasse sig. Vær smart, husk disse tips, og lås din halvdel af hardwood.