Tento příspěvek může obsahovat partnerské odkazy, což znamená, že pokud nakoupíte přes odkaz, možná získám malou provizi – bez jakýchkoli nákladů pro vás. Přečtěte si můj slib a úplné zveřejnění informací zde.
Dnes se budu zabývat nejlepším alkoholem proti refluxu. A i když vám žádný alkoholický nápoj nemusí nutně prospívat, chytrý výběr vám může pomoci minimalizovat reflux tím, že se vyhnete úplnému překyselení. Já sama sice refluxem netrpím, ale moje sestra ano a viděla jsem, jak nepříjemné a matoucí to všechno může být… Pivo je špatné, víno není skvělé, sycený alkohol se nedá pít a většina koktejlů obsahuje likéry plné kyseliny.
Tak co děláte na večerní akci? Co si můžete objednat, aby to nebylo tak špatné?
Rozdělím
-
Alkohol a kyselý reflux
-
Nejhorší alkohol na kyselý reflux
-
Nejlepší alkohol pro reflux
-
Alkoholické nápoje pro osoby trpící refluxem
Alkohol a reflux kyseliny
Pokud jste to ještě neslyšeli, alkohol je kyselinotvorný. Takže pití v jakékoli formě pro vás nemusí být nutně to nejlepší – zejména pokud trpíte refluxem. Na některé lidi bude mít pití alkoholu větší vliv, takže při jeho konzumaci dávejte pozor, zda nevyvolává nějaké příznaky refluxu. Všímání si toho, po čem se cítíte opravdu špatně, vám může pomoci pomocí vylučovacího procesu zjistit, které nápoje jsou pro vás lepší než jiné.
Všeobecně řečeno, každý, kdo trpí refluxem, by se měl snažit omezit alkoholické nápoje na pouhý jeden nápoj. To znamená jedno pivo, jednu sklenku vína nebo jednu porci likéru. Healthline také doporučuje, abyste přestali pít několik hodin před spaním. „Ležení bezprostředně po požití alkoholu může zvýšit riziko, že se u vás v noci objeví reflux kyseliny. Je to proto, že alkohol může uvolnit spodní část jícnu, což usnadňuje zpětný návrat žaludeční kyseliny“. – není legrace.
Ne každý alkohol je stejně problematický, pokud jde o reflux kyseliny. Znalost toho, pro které se rozhodnout, vám může pomoci vyhnout se nevolnosti během večera a následujícího dne. Čtěte dál a zjistěte, které jsou nejlepší a které nejhorší varianty.