Nya föräldrar är ofta överväldigade av sin nya bebis. Föräldrarna är ofta övertrötta och desperata att hitta sätt att snabbt trösta sin bebis, särskilt omtöcknade bebisar som ofta gråter under långa perioder. Under de senaste åren har det skett en förändring i synen på nyfödda bebisar och hur man bäst tar hand om dem. Dr Harvey Karp skapade en ny filosofi där man erkänner att bebisar under de första tre månaderna av sitt liv ofta längtar efter livmoderns känslor och ljud. Under detta skede har spädbarn en lugnande reflex och reagerar bra på imitationer av livmodern. Därför kan föräldrarna använda sig av några lugnande livmoderliknande förnimmelser, som ofta kallas de 5 S:na: S: Swaddle, Side-Stomach Position, Shush, Swing och Suck. Det är viktigt att föräldrarna använder dessa tekniker på rätt sätt, annars är de inte effektiva.
Swaddle
Den täta lindningen i swaddling efterliknar känslan av att befinna sig i livmodern. När barnet är svaddlat ska armarna vara vid sidan om och höfterna ska vara lösa och böjda. Till en början kan en svadrad bebis bli mer upprörd, men med lite gungning och ”shush” lugnar sig bebisen ofta. Bebisar bör svepas när de är oroliga eller trötta eftersom det kan ge tröst och förlänga sömnen.
Sida- eller magläge
Bebisar bör endast sova på rygg eftersom det minskar risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS). Många bebisar föredrar dock att hållas på sidan eller på magen över din axel när de är vakna. När din bebis är orolig på dagen kan du försöka hålla den på sidan eller på magen.
Shush
Magen är faktiskt väldigt bullrig och bebisar gillar detta lugnande ljud. Livmoderns insida låter som en dammsugare. Därför mår bebisar bra av vitt brus som efterliknar ljudet som hörs inne i livmodern. Maskiner för vitt brus är mycket populära, eller så kan föräldrarna spela upp vitt brus på sina telefoner eller surfplattor. Föräldrar kan också göra ett högt ”shush”-ljud i barnets öra medan de vaggar henne.
Swing
Medans de är inne i livmodern vänjer sig bebisar vid att vagga och gunga ofta när deras mamma rör sig. Känsliga bebisar behöver ofta känna snabba, små rörelser för att lugna ner sig och lugnar sig inte med långsamt gungande. Det är viktigt att stödja huvudet och nacken när du gungar ditt barn och undvika att skaka dem.
Sug
Bebisar lugnas ofta genom att suga och lugnar sig lätt med en napp. Vissa föräldrar är tveksamma till att introducera en napp för tidigt eftersom det kan orsaka bröstvårtsförvirring vid amning. Vissa föräldrar väljer att erbjuda sitt barn ett rent finger att suga på i stället för en napp.
Bättre sömn
De fem S:na leder i slutändan till bättre kvalitet och längre sömn för spädbarn. Föräldrarna är tacksamma för denna extra tid för vila. Dessa lugnande tekniker kan vara ovärderliga för föräldrar, särskilt för dem som har mycket besvärliga spädbarn.
Vad händer om de 5 S:na inte fungerar?
Ofta är de 5 S:na mycket effektiva när det gäller att lugna spädbarn som är yngre än tre månader och som fortfarande håller på att vänja sig vid livet utanför livmodern. Men vad händer om den här strategin inte fungerar för ditt barn?
Ditt barn kanske är hungrigt, blött eller ensamt. Även om en bebis just har ätit färdigt kan den behöva lite mer eller vara sugen på hud-till-hudkontakt. Ibland blir bebisar kinkiga när de kämpar för att göra bajs eller smälta. Om ditt barn har kolik kan det ha ett medicinskt problem, t.ex. en mjölkallergi, en infektion eller sura uppstötningar i magsäcken. Om barnet inte har något av dessa problem ska du se till att du gör de 5 S:na på rätt sätt. De kommer inte att vara effektiva om de inte utförs på rätt sätt. Om ditt barn är otröstligt är det dags att prata med din barnläkare.
Boston Baby Nurse & Nanny kan hjälpa till!
Nattväckningar kan vara utmattande för föräldrarna och brist på sömn kan göra att föräldrarna känner sig utspridda och dimmiga. En expert på nyfödd vård över natten ger vård så att sömnlösa föräldrar kan få en god natts sömn. Ditt barn behöver sömn och det gör du också.
Dagtid omvårdnad av nyfödda
Din expert på omvårdnad av nyfödda tar hand om ditt spädbarn och skapar en stimulerande miljö som främjar ditt barns utveckling.
Besök av konsulter i hemmet
Vårt utbildat personal kan lära dig hur du på bästa sätt kan ta hand om ditt barn. Många föräldrar har frågor om hur de ska bada sina bebisar, hur de ska svepa dem eller en mängd andra frågor. Vi erbjuder också en mängd olika amningsstöd och laktationstjänster som är utformade för att stödja och maximera din amningsupplevelse.
Baby Sleep Coaching
Ett av fyra barn under fem år har ett sömnproblem. De flesta barns sömnproblem är beteendemässiga och inte medicinska. Om ditt barn kämpar med sömnproblem är du inte ensam!
Nanny Placements
Vården av dina barn är vår högsta prioritet. Att koppla samman familjer med varma, ansvarsfulla och pålitliga vårdare är vad vi gör bäst. Vårt team kommer att träffa din familj, identifiera kvalificerade vårdare och handplocka de bästa kandidaterna så att du kan träffa dem.