Chirurgia bariatrică oferă posibilitatea unei pierderi semnificative în greutate, a unei scăderi a bolilor și a unei calități îmbunătățite a vieții. Cu toate acestea, orice intervenție chirurgicală vă poate face să vă simțiți îngrijorat de procesul de recuperare. La Olde Del Mar Surgical, noi înțelegem acest lucru. De aceea, dorim să vă ajutăm să vă facem procesul de recuperare cât mai confortabil posibil!
Majoritatea pacienților vor fi spitalizați timp de 2 până la 3 zile după operație și nu vor putea participa la activități normale timp de aproximativ 3 până la 5 săptămâni. De asemenea, pacienții vor trebui să se confrunte cu deficiențe nutriționale, modificări ale dietei și restricții fizice după operație. Cu toate acestea, având timp și o pregătire adecvată, aceste probleme pot fi depășite.
Consiliile esențiale pentru recuperarea de la chirurgia bariatrică
Recuperarea de la chirurgia de slăbire nu trebuie să fie o perioadă de suferință. Următoarele produse sunt menite să facă recuperarea cât mai confortabilă posibil, reducând durerea, oferind mai mult timp pentru odihnă, reducând șansele de rănire și multe altele.
1. Perne de susținere
După operație, s-ar putea să nu puteți dormi la fel de confortabil pe o parte, dacă asta este ceea ce preferați de obicei. A avea o pernă de susținere după operație poate face toată diferența.
Există multe opțiuni de perne care pot oferi un sprijin suplimentar sub partea inferioară a spatelui și sub genunchi. Oferindu-vă acest sprijin, veți avea mai puțină nevoie să vă răsuciți și să vă întoarceți pentru a găsi poziția corectă care să nu vă tragă de incizii și să nu vă provoace dureri.
Ambrăcăminte confortabilă
În timpul recuperării, trebuie să vă concentrați mai degrabă pe confort decât pe stil. Dacă asta înseamnă să vă plimbați prin casă într-un body mai puțin elegant, cu atât mai bine. Hainele largi vor fi cele mai bune prietene ale dumneavoastră în timpul recuperării.
Acest lucru este valabil mai ales dacă ați suferit o intervenție chirurgicală la nivelul pelvisului, abdomenului sau în partea inferioară a spatelui. Problema cu hainele strâmte este că acestea se pot freca de inciziile de pe corpul dumneavoastră, provocând iritații. Îmbrăcămintea lejeră permite ușurința de mișcare și oferă cel mai mult confort.
3. Apa
Una dintre cheile unei recuperări rapide este să vă mențineți hidratat prin consumul de multă apă. Consumul unor cantități mari de apă va ajuta la eliminarea din organism a medicamentelor utilizate în timpul intervenției chirurgicale, cum ar fi anestezia.
Apa este, de asemenea, vitală pentru a diminua riscurile de a contracta o infecție a tractului urinar, precum și pentru a ajuta la gestionarea nivelului de durere. Ar putea fi o idee bună să aveți un ulcior lângă noptieră.
Ajutor
Aceasta s-ar putea să nu fie un „produs” în sine, dar faptul de a avea un ajutor disponibil imediat după operație vă va face recuperarea mult mai ușoară. Oricât de mult v-ați dori să vă scoateți câinele la plimbare, să spălați vasele sau să puneți benzină în mașină, s-ar putea să nu puteți face aceste lucruri de unul singur.
Atunci intră în scenă familia și prietenii. Având un sistem de sprijin din partea persoanelor apropiate, vă veți asigura că veți avea grijă de dumneavoastră, indiferent cât de mică este sarcina. Dacă nu aveți pe nimeni pe care să vă bazați, există servicii disponibile care oferă asistenți medicali pentru a vă ajuta în sarcinile de zi cu zi.
Mese rapide și ușoare
Înainte de operație, faceți provizii de mese care sunt ușor de preparat. Sunt șanse mari să fiți prea dureros pentru a le pregăti singur după operație. Acestea fiind spuse, pacienților bariatrici li se cere, de obicei, să respecte o dietă exclusiv lichidă în prima săptămână de recuperare.
Cu toate acestea, pe măsură ce timpul avansează, corpul dumneavoastră se va recupera până la punctul în care puteți începe să mâncați mai multe alimente solide. Pe măsură ce corpul dumneavoastră se recuperează, încercați să vă mențineți la alegeri sănătoase și nutritive. Să comandați o pizza sau să vizitați McDonald’s ar putea fi rapid și ușor, dar consumul de alimente rele pentru corpul dumneavoastră este o pantă alunecoasă înapoi la a lua mai multă greutate.
Sanitar de mâini
Vă recuperați deja după o operație bariatrică. Nu aveți nevoie să adăugați o infecție la problemele dvs. Inciziile făcute pe corpul dvs. în timpul operației vor avea nevoie de timp pentru a se închide corespunzător, ceea ce înseamnă că se pot infecta dacă le atingeți cu mâinile murdare.
Să vă faceți timp să vă spălați sau să vă dezinfectați corespunzător mâinile după fiecare masă sau atunci când acestea devin murdare. Acest lucru va reduce șansele de complicații în timpul perioadei de recuperare.
7. Divertisment
Pentru unii oameni, cea mai rea parte a recuperării este așteptarea. Nu se poate trece cu vederea faptul că va trebui să stați mult timp așezat și întins în timp ce așteptați ca organismul dumneavoastră să se vindece. Trebuie să recunoaștem că acest lucru poate fi extrem de plictisitor dacă nu v-ați pregătit o distracție amplă înainte de operație.
Acest lucru poate implica un mic teanc de romane, filme, jocuri video sau orice altă formă de divertisment la care vă puteți gândi. Cu cât vă pregătiți mai mult înainte de operație, cu atât mai bine vă va fi atunci când va trebui să vă distrați în timp ce așteptați cu răbdare ca organismul dumneavoastră să se vindece!
Consiliere de pregătire suplimentară înainte de operație
Unul dintre cele mai bune moduri în care vă puteți face recuperarea cât mai confortabilă posibil este să faceți pregătiri în prealabil. Am acoperit deja câteva lucruri pe care ar trebui să le faceți înainte de operație, dar iată câteva sugestii suplimentare de care să țineți cont:
- Programați îngrijirea animalelor de companie
- Placeți obiectele de care veți avea nevoie în locuri convenabile
- Programați livrarea de alimente
- Stabilește aranjamentele pentru îngrijitori înainte de operație
- Curățați-vă casa
- Mențineți aleile fără dezordine
Cu cât sunteți mai pregătit înainte de operație, cu atât mai confortabil veți fi după operație, pe măsură ce vă recuperați, așa că asigurați-vă că vă ocupați de efectuarea tuturor pregătirilor corespunzătoare pentru a reduce durerile de cap mai târziu.
Refacerea de la chirurgia bariatrică în confort
Chirurgia bariatrică poate fi solicitantă pentru organism, dar asta nu înseamnă că nu vă puteți recupera într-un confort relativ. Investiția în produsele potrivite poate face o lume de diferență și veți descoperi că, cu o pregătire amplă, timpul de recuperare va trece repede.
.