Faça a comida de bebé caseira mais interessante e divertida para os seus pequeninos, combinando diferentes alimentos juntos. Lembre-se que os bebés também precisam de variedade, por isso não tenha medo de experimentar sabores e texturas; pode ser divertido descobrir do que os seus pequeninos gostam mais! Combinar diferentes alimentos e sabores é também uma óptima forma de expandir o paladar do seu bebé e pode ajudá-los a evitar que mais tarde se tornem num comedor exigente.
Ler para aprender a preparar combinações de alimentos fáceis e deliciosas para o seu bebé. Cozinhe os seus alimentos em lotes e guarde nas nossas panelas de desmame e congele para uso futuro.
Dicas de combinação de alimentos para bebés
- O seu bebé nasce com um dente doce e alguns alimentos podem ser difíceis de introduzir, misturando purés como pastinaca e pêra ou beterraba e ameixa o seu bebé aceitará melhor os novos sabores.
- A partir dos seis meses é importante passar dos purés a correr para alimentos mais volumosos. O seu bebé está a aceitar mais os novos alimentos neste momento e oferecer variedade nesta fase irá garantir que o seu bebé passará com facilidade pelas fases de desmame. Aumente as texturas misturando o puré do seu bebé e adicionando batata ou massa.
- Ao combinar doce com salgado, é mais provável que o seu bebé aceite novos sabores. Experimente misturar maçã com espargos ou batata doce com salmão como no nosso Puré de Salmão e Batata Doce.
- Você pode cozinhar os alimentos do seu bebé, preparando diferentes purés antes do tempo e congelando-os separadamente. Guarde-os nas nossas panelas de desmame para facilitar o seu armazenamento. Quando estiver pronto para alimentar o seu pequeno, descongele primeiro os purés, e depois pode começar a combinar os diferentes sabores. A cozedura em lote vai poupar-lhe tempo e é especialmente útil para dias atarefados!
Pré-combinação de alimentos 4-7 Meses
Durante as fases iniciais do desmame, pode oferecer purés de raiz simples de vegetais e frutos que são suaves sem grumos, como por exemplo:
Puree de Maçã e Damasco Assado
Puree de Beterraba e Ameixa Puree
Puree de Pastinaca e Pêra Puree
Puree de Pêssego com Manjericão e Gengibre
Cortiça e Puree de Maçã
Bucho e Puree de Maçã
Brócolos e Puree de Couve-flor
Cenoura e Puree de Ervilha
Para uso em fase inicial de desmame:
4-6 meses: Misturado a Runny Puree
6-7 meses: Puré macio e ligeiramente mais espesso, sem grumos
Pré-de-bebé Ideias de combinação de alimentos 6 Meses+
A partir dos 6 meses, pode começar a adaptar a textura dos alimentos do seu bebé e aumentar as combinações de sabores, dependendo do estágio do seu bebé. Aqui estão algumas receitas que oferecem ao seu bebé boas combinações de sabores e texturas.
Feijão Verde Frango e Abacate Puro
Puro de Frango e Legumes
Agreme, Menta e Puré de Ervilha
Caril de Frango e Abacate Puro
Pêssego, Framboesa e Quinoa Puree
Salmão e Puré de Batata Doce
Bacalhau Assado no Mediterrâneo
Purético e Lentilha Puree
Brócolos, Pêra e Tahini Puree
Armazenamento e Textura:
7-8 meses: Puré mais espesso com textura aumentada
8-9 meses: Picado e esmagado com grumos macios.
9-12 meses: Picado e picado finamente.
Desfrute!