O que são cavidades e por que elas se desenvolvem? Um bom conjunto de dentes é uma indicação de boa saúde e bem-estar. Assim como todos os seres vivos do mundo têm tendência a deteriorar-se com o tempo se não forem bem tratados, os nossos dentes também são propensos a deteriorar-se se não for mantida uma higiene adequada. Nestes casos, com a ajuda de bactérias na boca, a comida acumulada é convertida em ácido, que se transforma em peste e cria buracos nos dentes. Estes furos são chamados de cavidades. É importante notar que, tanto a causa das cáries como o seu tratamento, está nas nossas mãos. A nossa dieta forma um componente essencial do nosso bem estar e qualquer mudança na dieta ou seguir uma dieta pouco saudável regularmente é uma das causas mais comuns de cáries. Hábitos essenciais como escovar após cada refeição, gargarejar e assim por diante, se ignorados podem ter consequências problemáticas como cáries.
Se você tem dores de dentes regularmente, sensação nos dentes enquanto bebe algo quente ou frio e algum tipo de inchaço em torno de um determinado dente, é melhor verificar com seu dentista se é uma cárie e no caso de precisar de tratamento médico. No entanto, aqui estão alguns remédios caseiros simples que podem ajudá-lo a lidar com as cáries. Embora seja sempre importante visitar o dentista em tais casos, não há mal nenhum experimentá-los, pois a precaução é sempre melhor do que a cura. Aqui está como você pode manter seus dentes seguros.
Remédios caseiros para cáries: Como se livrar das cáries
1) Reduzir o açúcar: Reduza a sua ingestão diária de açúcar. O açúcar é altamente ácido e tem a tendência de se transformar em praga, o que causa ainda mais cáries. O açúcar é um ímã para as bactérias más. As bactérias destrutivas que são encontradas na boca geralmente se alimentam do açúcar que você come e formam a placa dental, que é uma película pegajosa e incolor que se forma na superfície dos dentes. Se a placa não for removida pela saliva ou escovação, o ambiente na boca torna-se mais ácido e as cáries podem começar a formar-se. (O açúcar é realmente viciante?)
Remédios caseiros para as cáries: Reduzir a ingestão diária de açúcar
2) Puxar o óleo: Gargling com óleo é uma técnica antiga que é conhecida por curar vários problemas. É altamente eficaz também para as cavidades. Óleo de coco e óleo de mostarda são recomendados na sua maioria. O óleo deve ser gargarejado durante pelo menos 5 minutos por dia. É mais eficaz se o fizer com o estômago vazio. Embora a prática de extracção de óleo possa ter cerca de mil anos, tem ajudado a melhorar a saúde oral, o que se tornou uma tendência generalizada nos últimos anos. (Como fazer a extração de óleo e são benefícios inacreditáveis como dentes mais brancos)
Remédios caseiros para as cáries: Gargarejo com óleo é uma técnica antiga que é conhecida por curar vários problemas
3) Água Salgada: Misturar uma colher de sopa de sal com água morna e enxaguar a boca com ela é realmente útil para se livrar das cavidades. Isto deve ser feito diariamente todas as noites para obter melhores resultados. O sal é conhecido por ter propriedades anti-sépticas e antibacterianas que ajudam a tratar as cáries. Ele pode reduzir a inflamação, aliviar a dor, tirar qualquer infecção e prevenir o crescimento de bactérias na boca. Assegure-se de seguir este procedimento diariamente para minimizar a dor. (4 Incríveis Benefícios da Água Potável (e Porque Deve Saltar a Água Fria)
Remédios caseiros para as cáries: Misturar uma colher de sopa de sal com água morna e enxaguar a boca
4) Essência de baunilha: Surpreendente, não é? A essência de baunilha consiste de uma pequena quantidade de álcool que actua como um analgésico natural. Quase adormece a zona, que é afectada por uma cavidade. Dab uma pequena quantidade de essência de baunilha sobre uma bola de algodão e massajar a área afetada, incluindo as gengivas com ela. Isto vai ajudar a aliviar a dor. A essência de baunilha tem propriedades analgésicas e anti-sépticas, razão pela qual é tão eficaz no combate às cavidades. Uma das suas propriedades, o Eugenol, é frequentemente utilizado em consultórios dentários para obturações temporárias. (6 Analgésicos Naturais para Dor de Dente, Cólicas Estomacais & Mais)
Remédios caseiros para cáries: A essência de baunilha consiste numa pequena quantidade de álcool que actua como analgésico natural
5) Óleo de cravo-da-índia: Um antigo remédio caseiro para todos os seus problemas dentários, o óleo de cravo-da-índia continua a manter o seu valor no caso de doenças dentárias. As suas propriedades medicinais ajudam a reduzir a sensação causada por uma cárie. Aplique o óleo sobre o dente usando algodão e certifique-se de não ingerir o óleo. Ele irá proporcionar alívio da dor e da sensação. Os dentes têm agentes antimicrobianos, anti-sépticos e anti-fúngicos que ajudam a limpar a cavidade oral.
(Benefícios para a saúde do cravo-da-índia (Laung): A Spice That Deserves More Attention)
Remédios caseiros para cáries: o óleo de cravo-da-índia continua a manter o seu valor em caso de doenças dentárias
Em conclusão, embora seja quase inevitável que se visite o dentista em caso de qualquer problema dentário, menor ou maior, os remédios caseiros acima mencionados são uma forma segura de se livrar dos problemas que as cáries trazem consigo. Aviso: As opiniões expressas neste artigo são as opiniões pessoais do autor. A NDTV não é responsável pela precisão, integridade, adequação ou validade de qualquer informação contida neste artigo. Todas as informações são fornecidas no estado em que se encontram. As informações, fatos ou opiniões que aparecem no artigo não refletem as opiniões da NDTV e a NDTV não assume qualquer responsabilidade ou obrigação pelas mesmas.