Como lidar com os baixos níveis de açúcar no sangue

Aprenda a reconhecer os sintomas

Níveis de açúcar no sangue muito baixos podem levar ao coma, por isso, se você encontrar alguma das condições predisponentes, esteja atento aos sintomas e tome medidas o mais rápido possível. Se você notar que tem dificuldade para falar ou que é muito lento em pensar ou responder, se sentir irritável, confuso, desorientado ou extremamente fraco, se tiver taquicardia, visão turva, tremores, suores frios, etc., arranje alguém para ajudá-lo porque você pode desmaiar. Explique o que está acontecendo com quem está perto de você e beba algo açucarado (refrigerante que não é dieta, suco com açúcar, etc.). O importante é que você não seja deixado sozinho neste momento. Para evitar o risco de entrar em coma, em nenhuma circunstância você deve adormecer. Não se deite, mas não se esforce muito; se estiver muito cansado, sente-se e fique alerta. A hipoglicemia é muitas vezes acompanhada de desidratação, portanto comece a beber líquidos doces o mais rápido possível e esqueça o café, o que agrava o problema. Se estas medidas não melhorarem, vá imediatamente para o hospital.

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