Q. Meu marido teve alta do hospital após um ataque cardíaco leve. Ele nunca foi um grande bebedor, mas agora ele quer tomar vinho com o jantar todas as noites. Ambos ouvimos dizer que o vinho é bom para o coração, mas estou preocupada que possa não ser seguro tão cedo após um ataque cardíaco. Espero que me possa tranquilizar ou conter o meu marido.
A. Muitos, muitos estudos médicos relacionaram o álcool a um risco reduzido de ataques cardíacos, particularmente em homens com mais de 60 anos e outros com risco aumentado. Embora o vinho tinto receba a maior parte dos elogios, o vinho branco, a cerveja e o licor têm efeitos semelhantes, provavelmente porque todos os níveis de colesterol HDL (“bom”) aumentam o colesterol em grau semelhante. Mas se o tipo de álcool não parece importar, a quantidade importa, já que o consumo excessivo de álcool tem um impacto no coração e na circulação, juntamente com o fígado e outros órgãos. Para os homens, a melhor “dose” é de uma a duas bebidas por dia, contando 5 onças de vinho, 12 onças de cerveja, ou 1½ onças de licor como uma bebida. E caso esteja interessada em juntar-se ao seu marido, as mulheres são aconselhadas a limitar-se a uma bebida por dia.
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