Q. A férjemet most engedték ki a kórházból egy enyhe szívroham után. Soha nem volt nagy ivó, de most minden este bort akar inni a vacsorához. Mindketten hallottuk, hogy a bor jót tesz a szívnek, de aggódom, hogy ilyen hamar egy szívroham után nem biztos, hogy biztonságos. Remélem, hogy Ön vagy meg tud nyugtatni, vagy vissza tudja tartani a férjemet.
A. Sok-sok orvosi tanulmány összefüggésbe hozta az alkoholt a szívroham kockázatának csökkenésével, különösen a 60 év feletti férfiak és más, fokozottan veszélyeztetett személyek esetében. Bár a vörösbor kapja a legtöbb dicséretet, a fehérbor, a sör és a likőr hasonló hatással bír, valószínűleg azért, mert mindegyik hasonló mértékben növeli a HDL (“jó”) koleszterin szintjét. De ha az alkohol típusa látszólag nem is számít, a mennyisége igen, mivel a nagy mennyiségű alkoholfogyasztás megterheli a szívet és a keringést, valamint a májat és más szerveket. Férfiak számára a legjobb “adag” napi egy-két ital, 5 uncia bort, 12 uncia sört vagy 1½ uncia likőrt számolva egy italnak. És ha esetleg Ön is csatlakozna a férjéhez, a nőknek a legjobb, ha napi egy italra korlátozzák magukat.
Iratkozzon fel a Harvard Health Online-ra, hogy azonnal hozzáférjen a Harvard Medical School egészségügyi híreihez és információihoz.
- Kutasson egészségügyi állapotok után
- Tüneteinek ellenőrzése
- Készüljön fel egy orvosi látogatásra vagy vizsgálatra
- Találja meg a legjobb kezeléseket és eljárásokat az Ön számára
- Tárja fel a jobb táplálkozás és testmozgás lehetőségeit
A Harvard Health Online új előfizetései átmenetileg nem érhetők el. Kattintson az alábbi gombra, ha további előfizetési ajánlatainkról szeretne tájékozódni.
Tudjon meg többet”