Come disciplinare senza urlare o sculacciare

Non ci sono molti argomenti nello spazio genitoriale dove la ricerca è chiara, ma la sculacciata è uno di questi. Nel 2018, l’American Academy of Pediatrics ha riaffermato la sua posizione che la sculacciata non è una disciplina efficace, e la punizione fisica in generale può portare ad un aumento dell’aggressività nei bambini. Anche se i tassi di sculacciate sono diminuiti negli ultimi decenni, la stragrande maggioranza degli americani sculaccia ancora (o si sente spinta a sculacciare) i propri figli piccoli.

Questa settimana abbiamo un saggio di Zuzana Boehmová su come la sua famiglia pensa che si stia comportando come una hippie “mocciosa e new age” perché non sculaccia i suoi figli. Questo pezzo illustra in modo toccante quanto sia difficile non infierire su un bambino che ti ha portato sull’orlo della pazienza (e della sanità mentale) – in particolare se sei stato sculacciato da bambino, ed è una reazione di default nel tuo cervello di lucertola. Come dice la Boehmová nel suo saggio: “Mi sento spesso in perdita quando ho a che fare con i miei figli. Quando mi fanno arrabbiare, non so come reagire al meglio ai loro capricci, alle loro frustrazioni o al loro comportamento cattivo.”

Perché molti genitori si sentono così, abbiamo chiesto a due pediatri i cui articoli vedrete sul NYT Parenting nei prossimi mesi – il dott. Nia Heard-Garris, una pediatra presso l’Ann & Robert H. Lurie Children’s Hospital di Chicago; e il Dr. Aaron E. Carroll, un professore di pediatria presso l’Indiana University School of Medicine – per consigli su come disciplinare i bambini in modo efficace, e calmarsi quando si è alla fine della vostra corda. Ecco i loro migliori consigli.

Stai coerente. Se più custodi guardano i vostri figli, ha detto la dottoressa Heard-Garris, fate in modo che tutti facciano rispettare gli stessi standard comportamentali. “Discutere di regole stabili e coerenti è il primo passo prima di parlare degli approcci effettivi alla disciplina”, ha detto. Se la nonna ha regole diverse da papà, il vostro bambino di 3 anni potrebbe confondersi (o, nella mia esperienza, usare la conoscenza di standard diversi per minare l’intero sistema).

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