Caro dottor Laura,
Mia figlia ha 16 mesi e non è ancora svezzata dal biberon. Beve succo e acqua da una tazza, ma butta la tazza se le metto il latte dopo pochi sorsi, così finisco per darglielo nella bottiglia. Non le darei mai il biberon se non fosse che è molto magra (5° percentile) e mangia solo pochi bocconi per la maggior parte del tempo nella maggior parte dei pasti. Mi preoccupo che se non ottiene il latte a tutti, lei non getsufficiente calorie (le do 20 once al giorno). Sono molto vicina all’acquisto di bevande di tipo “d’acqua” per farla ingrassare di più. Come posso svezzarla con successo se rifiuta il latte in tazza?
Lisa
Caro Lisa,
Tua figlia ti sta facendo sapere che associa il latte alla sua bottiglia e non ha interesse a berlo da una tazza. Ma avete tempo per fare questa transizione graduale, che renderà il processo più facile per tutti.
Transizione dal biberon alla tazza è un processo che richiede al vostro bambino di essere disposto a consumare latte dalla sua tazza, così come a consumare più calorie sotto forma di cibo. Richiede anche che il bambino passi emotivamente e lasci andare il suo principale oggetto di conforto (oltre a te, naturalmente!). Il modo migliore per realizzare questo è in un modo graduale e amorevole. È una perdita enorme per i bambini avere il loro biberon portato via a freddo.
Ci sono molti metodi graduali, che fondamentalmente coinvolgono il cambiamento del modello del vostro bambino limitando l’uso del biberon. In altre parole, non lasciatelo andare in giro con il biberon, usatelo solo in un certo posto. Iniziate a separarlo dalla routine del sonno in modo che non si addormenti con esso. Datele il biberon, lavatele i denti e poi addormentatela con la musica e il dondolio.
Ma penso che il modo migliore sia quello di farle perdere gradualmente l’interesse per il biberon diluendo il suo latte nello stesso tempo in cui la si fa gradualmente bere il latte da una tazza. Ecco come:
1. Provate le tazze Nubie o qualche altra tazza che ha una tettarella morbida simile a quella del biberon. Vostra figlia si ribellerà ancora al latte nella tazza, quindi dovete in qualche modo renderlo diverso dal latte normale, all’inizio. Questo è temporaneo, perché gradualmente diluirete il latte fino a renderlo normale. Potete rendere il latte diverso usando un po’ di colorante alimentare naturale per rendere il latte di un colore che le piace. Tuttavia, poiché il colore è temporaneo, non riferirsi al latte come “latte blu” o altro, ma chiamarlo “latte speciale”.
2. Introdurre la tazza con grande entusiasmo. Non mettere mai nulla in questa tazza tranne il latte. Tenetela in braccio, coccolatela e giocate con lei mentre beve dalla Nubie, in modo che la associ alle stesse sensazioni di conforto che riceve dal biberon.
3. Una volta che beve felicemente il suo latte “speciale” su base regolare, comincia a diminuire la quantità di colore. Fallo molto gradualmente, per un periodo di un mese. Usa la tazza ogni volta che può.
4. Nel frattempo, inizia a diluire il latte nella sua bottiglia con acqua, in modo che diventi sempre più sottile. Fallo MOLTO gradualmente, per un periodo di un mese.
Finalmente, tua figlia berrà il latte dalla sua tazza e l’acqua dal suo biberon. A quel punto, che importa se rinuncia al biberon? Se le dà conforto, va bene. Può anche prenderlo a letto perché non le farà marcire i denti!
Naturalmente, continuate a darle cibo “vero” ai pasti in modo che impari a mangiare, oltre che a bere. Alla fine dovrete anche svezzarla dal nubie. Quando arriva il momento, basta tagliare leggermente il capezzolo in modo che l’aspirazione cambi e diventi più simile a una tazza e meno a una bottiglia. Ma questa transizione è molto lontana!
Dr. Laura
Dr. Laura,
GRAZIE! Questo ha funzionato perfettamente con mio figlio di due anni! Sono così felice di non doverlo traumatizzare. Amava il colore del latte blu e non sembrava più trovare la bottiglia così soddisfacente. Sto ancora lavorando per diluire il blu, ma da quando sono passata alla tazza colorata di nubie, ora non può vedere il latte e non sembra notarlo. Spero che dimentichi che sia mai stato blu!
Helen
Dr. Laura,
Purtroppo, non ha funzionato per me. Mostro a mia figlia il latte blu, ma una volta che metto il tappo e lei lo assaggia, continua a lanciare la tazza. Ho provato anche altri colori, ma niente da fare. È troppo intelligente. Posso provare il latte al cioccolato?
Lisa
Caro Lisa,
Alcune persone sarebbero inorridite all’idea di introdurre il latte al cioccolato. Mio figlio non ha mai mangiato zucchero fino ai tre anni, ma mia figlia ha mangiato il gelato per la prima volta a dodici mesi. Dipende dalle priorità della tua famiglia. Personalmente mi preoccuperei più del caffiene nel cacao che del dolcificante, soprattutto perché potete sempre usare un po’ di zucchero di betulla, piuttosto che lo zucchero normale. Lo zucchero di betulla non ha gli stessi effetti negativi sullo zucchero nel sangue, sui denti, ecc. che ha lo zucchero di canna. Tuttavia, si può ottenere lo stesso risultato saltando il cacao e usando un po’ di zucchero di betulla insieme al colorante alimentare naturale.
Voglio aggiungere, però, che cambiare il latte è essenzialmente un trucco per facilitare il bambino a trovare la tazza più attraente e la bottiglia meno confortevole. Non c’è niente di sbagliato in questo se il vostro bambino non ha una brutta reazione al colorante alimentare naturale, cosa che la maggior parte dei bambini non fa. (Non darei mai ai bambini il colorante alimentare normale, al quale molti bambini hanno una brutta reazione.)
Tuttavia, una volta che cominci ad aggiungere il dolcificante al latte, allora devi soppesare l’idea di far entrare il tuo bambino nei dolci – anche se diluisci di nuovo il latte e lo fai tornare al latte normale – contro l’idea che il tuo bambino sia sconvolto nel rinunciare al suo principale oggetto di conforto. I bambini possono rinunciare alle loro bottiglie senza questo sotterfugio. Se la vostra bambina non accetta la tazza con il latte senza dolcificante, potreste considerare di darle solo succo e acqua nella sua tazza, mentre la svezzate dalla bottiglia. Quasi certamente accetterà il latte dalla tazza alla fine, e nel frattempo, i suoi bisogni di calcio e proteine possono essere soddisfatti con yogurt e formaggio.
Se scegliete di seguire questa strada, vi incoraggio a procedere gradualmente. In altre parole, iniziate a limitare l’uso del biberon a certi momenti della giornata. Se vostra figlia vuole il biberon in altri momenti, ditele simpaticamente che non è il momento del biberon e offritele la tazza come sostituto. Se la tira, riconoscete gentilmente che non vuole la tazza in questo momento, vuole il biberon. Riaffermate che non è l’ora del biberon e ditele quando potrà avere il suo biberon. Quando protesta e piange, offritele empatia. Se vi permette di tenerla in braccio mentre piange, tanto meglio.
Spesso i bambini piangono e piangono per il biberon, poi saltano giù dal tuo grembo e continuano allegramente la loro mattinata. Lasciare che scarichi il suo turbamento per il biberon nella sicurezza delle vostre braccia è un regalo a vostra figlia che l’aiuterà a superare più rapidamente il suo desiderio. Potrebbe anche cogliere l’occasione per scaricare altre infelicità accumulate. Ho sentito di un bambino che aspettava di avere il biberon prima di andare a letto, ne beveva un po’, poi nascondeva il biberon e si arrampicava tra le braccia della madre per piangere ancora di più perché gli mancava.
Ha già scoperto quanto fosse bello far uscire tutti i suoi sentimenti sconvolti, cosa che era possibile per lui solo tra le braccia amorevoli della madre.
Dopo che vostra figlia si è abituata ad avere il biberon solo in certi momenti della giornata, potreste voler limitare il biberon in certe zone. Potreste anche desiderare di coccolarla sempre mentre ha la tazza, ma non il biberon. Dovrete anche sviluppare nuove routine per confortarla quando si fa male, o è stanca, che non coinvolgano il biberon.
Il punto è che avrete bisogno di sostenere la vostra bambina attraverso questo processo di svezzamento e farlo gradualmente, ma che è molto fattibile. Buona fortuna!
Dr. Laura