“Il mio medico mi ha informato che ho la gastrite e mi ha prescritto dei farmaci. Ci sono cibi che posso mangiare o erbe che posso prendere che aiuteranno a guarire il mio rivestimento dello stomaco?”
Ci sono davvero. Alcune persone stanno per intervenire:
“Marshmallow!”
“Glutammina!”
“Olmo scivoloso!”
Ma prima di arrivare a questo, una domanda più importante da fare è: cosa sta CAUSANDO la gastrite? Dopo tutto, i farmaci prescritti per questa condizione e tutti i rimedi naturali menzionati sopra sono solo un sollievo dai sintomi.
In realtà non fanno nulla per alleviare il vero problema.
Nella Medicina Funzionale, una diagnosi è certamente utile, ma non ti dice nulla sul perché hai il problema o cosa lo sta causando. Per esempio, “gastrite” è un termine molto aspecifico per “un’infiammazione (irritazione e gonfiore) del rivestimento dello stomaco”. Questo è un buon punto di partenza, ma cosa sta causando l’infiammazione in primo luogo? La maggior parte dei medici convenzionali non tenta di cercare la causa. Ma finché non abbiamo scoperto la causa (o le cause) sottostante, tutto ciò che si può fare è mettere un cerotto ai sintomi. Arrivando alla causa principale, possiamo determinare con cognizione di causa il corso d’azione più appropriato in modo che il problema possa essere corretto dalle fondamenta.
La ragione per cui è così importante identificare la causa principale è che un singolo sintomo o malattia può avere diverse cause principali molto diverse, e ciascuna di queste cause deve essere affrontata in modo diverso. In questo caso, la gastrite ha due cause sottostanti estremamente comuni, e io le vedo sempre entrambe nella pratica.
- Intolleranza reattiva a certi alimenti – in particolare al glutine, ma sicuramente non limitata solo al glutine!
- Microbi intestinali – questi possono includere parassiti (hookworms, pinworms, ecc.), lieviti/funghi (candida e altri), e/o infezioni batteriche (Helicobacter pylori o crescita batterica opportunistica).
Praticamente ogni singolo paziente che vedo nel mio ufficio ha ENTRAMBI questi problemi! Sono entrambi incredibilmente comuni. Sono anche entrambi incredibilmente trascurati o, peggio, accolti con scetticismo dalla maggior parte dei medici convenzionali se un paziente tenta di sollevare l’argomento.
In questo caso, ci sono alcuni test diagnostici che possono essere ordinati per capire perché il tuo rivestimento digestivo è infiammato.
Uno è un test di intolleranza/reattività al glutine. Questo non è lo stesso di alcuni dei test che uno specialista ordinerebbe di solito, come un’endoscopia, che spesso produce risultati “falso-negativi”). Ci sono diversi modi per testare vari aspetti o prove di intolleranza al glutine, e ci sono diversi laboratori specializzati che offrono ciascuno la propria versione delle opzioni di test. Una varietà di metodi di test sono disponibili.
L’altro test che tipicamente ordino è un’analisi digestiva con screening microbico. Questo è in realtà un pannello di test combinato che offre un’abbondanza di informazioni su qualsiasi microbo che si potrebbe portare in giro (come detto sopra, questi possono essere lieviti, batteri, e / o parassiti. Il paziente medio viene nel mio ufficio con non meno di 3 specie separate di questi microrganismi!) Inoltre, la versione di questo test che ordino ci dice molto sull’ambiente del tuo tratto digestivo e offre alcune prove indirette di quanto bene stai assorbendo i nutrienti.
È particolarmente importante ordinare questi test per quattro ragioni principali. Sono:
Ragione #1: praticamente tutti hanno questi problemi. Su centinaia di test che ho ordinato, solo un singolo test iniziale è risultato “pulito”, il che significa che l’incidenza di questi problemi è estremamente alta.
Ragione #2: Altri tipi di medici NON stanno controllando questi problemi e nei rari casi in cui lo fanno, i tipi di test utilizzati sono molto invasivi, obsoleti e, purtroppo, non molto affidabili. I risultati possono apparire “normali” o “negativi” anche se qualcosa non va. È fondamentale che vengano utilizzati metodi di test sensibili e pertinenti per garantire un’informazione accurata.
Ragione #3: Questi problemi portano scompiglio finché non vengono risolti efficacemente. I microrganismi intestinali non se ne vanno da soli, e nemmeno le intolleranze alimentari. Le reazioni di intolleranza si accumulano con il tempo e possono diventare abbastanza gravi da promuovere la distruzione dei vostri tessuti, organi o ghiandole. I microbi intestinali agiscono come squatters sulla vostra “proprietà” gastrointestinale fino a quando non vengono sfrattati con la forza.
Ragione #4: Gli approcci di trattamento per questi problemi sono molto diversi. Molte persone fanno l’errore innocente di tentare di curarsi da soli usando le informazioni ottenute da una ricerca su Google (io stesso ero quella persona), ma finché non abbiamo i risultati dei test in mano, come facciamo a sapere quale approccio adottare? Dopo tutto, i sintomi della Candida possono essere molto simili a quelli dell’H Pylori, ma il primo richiede agenti antimicotici, mentre il secondo ha bisogno di un approccio antibatterico.
Se il problema si trova dietro la porta numero 1 (gli insetti intestinali), una guarigione efficace spesso richiede un piano altamente individualizzato che può includere potenti miscele sinergiche di erbe, nutrienti, enzimi, probiotici e/o prebiotici per gestire e risolvere lo squilibrio intestinale. Ma non c’è modo di sapere quali sono i vostri bisogni specifici finché non viene valutata la vostra funzione digestiva. Ancora più importante, senza test prima e dopo l’intervento, non c’è modo di sapere con certezza se gli sforzi hanno avuto successo o meno.
Se il problema sta dietro la porta numero 2 (l’intolleranza alimentare), si deve eliminare quell’alimento, compreso l’infinito numero di possibili fonti nascoste, e questa modifica della dieta potrebbe essere per tutta la vita, specialmente nel caso del glutine. Alcuni dei miei pazienti scelgono di rinunciare ai test e di eliminare semplicemente l’alimento reattivo, ma questo approccio ha successo solo se la persona si attiene all’eliminazione in modo molto rigoroso e coerente.
Forse il problema si trova dietro una porta numero 3 non prevista, come un disturbo autoimmune che coinvolge il sistema gastrointestinale. In questo caso, anche se i primi due test di cui ho parlato sopra fossero veramente negativi, lo sforzo e l’investimento non sono stati sprecati, perché è utile aver escluso questi disturbi molto comuni in modo da poter iniziare a guardare altri possibili problemi senza aver sprecato tempo o energia altrove.
Una volta che sappiamo cosa sta succedendo, possiamo affrontare la causa principale del problema in modo da potervi dare una soluzione permanente e un vero e proprio SOLLIEVO a lungo termine con un approccio che sappiamo farà veramente la differenza!