“Min læge informerede mig om, at jeg havde gastritis og ordinerede mig medicin. Er der fødevarer, jeg kan spise, eller urter, jeg kan tage, som vil hjælpe med at helbrede min mavesæk?”
Det er der faktisk. Der er nogle, der vil komme til at melde sig:
“Marshmallow!”
“Glutamin!”
“Slippery elm!”
Men før vi kommer til det, er et vigtigere spørgsmål at stille: Hvad er årsagen til gastritis? Når alt kommer til alt, er den medicin, der er ordineret til denne tilstand, og alle de naturmedicinere, der er nævnt ovenfor, blot symptomlindring.
De gør faktisk ikke noget for at afhjælpe det egentlige problem.
I funktionel medicin er en diagnose bestemt nyttig, men den fortæller dig ikke noget om, hvorfor du har problemet, eller hvad der er årsagen til det. For eksempel er “gastritis” en meget uspecifik betegnelse for “en betændelse (irritation og hævelse) i mavesækken”. Det er et godt sted at starte, men hvad er det, der forårsager betændelsen i første omgang? De fleste konventionelt uddannede behandlere forsøger ikke at lede efter årsagen. Men indtil vi har afdækket den eller de underliggende årsager, kan alt, hvad der kan gøres, være at plastre symptomerne til. Ved at finde frem til den grundlæggende årsag kan vi med viden bestemme den mest hensigtsmæssige fremgangsmåde, så problemet kan korrigeres fra bunden.
Grunden til, at det er så vigtigt at identificere den grundlæggende årsag, er, at et enkelt symptom eller en enkelt sygdom kan have flere vidt forskellige grundlæggende årsager, og hver af disse årsager skal behandles forskelligt. I dette tilfælde har gastritis to ekstremt almindelige underliggende årsager, og jeg ser dem begge hele tiden i praksis.
- Reaktiv intolerance over for visse fødevarer – nemlig gluten, men bestemt ikke begrænset til kun gluten!
- Intestinale mikrober – disse kan omfatte parasitter (krogorm, nåleorm osv.), gær/svampe (candida og andre) og/eller bakterieinfektioner (Helicobacter pylori eller opportunistisk bakteriel overvækst).
Praktisk set hver eneste patient, jeg ser på mit kontor, har BÅDE af disse problemer! De er begge utroligt almindelige. De er også begge utroligt overset eller endnu værre, mødt med skepsis af de fleste konventionelle behandlere, hvis en patient forsøger at bringe emnet på bane.
I dette tilfælde er der nogle diagnostiske tests, der kan bestilles for at finde ud af, hvorfor din fordøjelsesslimhinde er betændt.
Den ene er en glutenintolerance/reaktivitetstest. Dette er ikke det samme som nogle af de tests, som en specialist normalt bestiller, f.eks. en endoskopi, som ofte giver “falsk-negative” resultater). Der er flere måder at teste for forskellige aspekter eller beviser på glutenintolerance på, og der findes flere forskellige speciallaboratorier, som hver især tilbyder deres egne versioner af testmuligheder. Der findes en række forskellige testmetoder.
Den anden test, som jeg typisk bestiller, er en fordøjelsesanalyse med mikrobescreening. Dette er faktisk et kombinationstestpanel, der giver en overflod af oplysninger om eventuelle mikrober, du måtte bære rundt på (som nævnt ovenfor kan disse være gær, bakterier og/eller parasitter. Den gennemsnitlige patient kommer ind på mit kontor med ikke mindre end 3 forskellige arter af disse mikroorganismer!). Desuden fortæller den version af denne test, som jeg bestiller, os en masse om miljøet i din fordøjelseskanal, og den giver nogle indirekte beviser for, hvor godt du optager næringsstoffer.
Det er især vigtigt at bestille disse tests af fire hovedårsager. De er:
Regrunde nr. 1: Praktisk talt alle har disse problemer. Ud af hundredvis af tests, jeg har bestilt, er kun en enkelt indledende test kommet tilbage “ren”, hvilket betyder, at forekomsten af disse problemer er ekstremt høj.
Rund #2: Andre typer læger kontrollerer IKKE for disse, og i det sjældne tilfælde, hvor de gør det, er de typer af tests, der anvendes, meget invasive, forældede og desværre ikke særlig pålidelige. Resultaterne kan fremstå “normale” eller “negative”, selv om der er noget galt. Det er afgørende, at der anvendes følsomme, relevante testmetoder for at sikre nøjagtige oplysninger.
Rund #3: Disse problemer skaber ravage, indtil de er effektivt løst. Tarmmikroorganismer forsvinder ikke af sig selv, og det gør fødevareintolerancer heller ikke. Intolerancereaktioner opbygges med tiden og kan blive alvorlige nok til at fremme ødelæggelsen af dine egne væv, organer eller kirtler. Tarmmikroberne opfører sig som besættere på din gastrointestinale “ejendom”, indtil de bliver tvangsudsat.
Ræsonnement #4: Behandlingsmetoderne for disse problemer er meget forskellige. Mange mennesker begår den uskyldige fejl at forsøge at behandle sig selv ved hjælp af oplysninger hentet fra en Google-søgning (jeg plejede selv at være den person), men indtil vi har testresultaterne i hånden, hvordan kan vi så vide, hvilken tilgang vi skal tage? Når alt kommer til alt, kan symptomerne på Candida være meget lig dem på H Pylori, men førstnævnte kræver svampedræbende midler, og sidstnævnte kræver en antibakteriel tilgang.
Hvis problemet ligger bag dør nummer 1 (tarmbakterierne), kræver effektiv helbredelse ofte en meget individualiseret plan, der kan omfatte potente synergistiske blandinger af urter, næringsstoffer, enzymer, probiotika og/eller præbiotika for at håndtere og hjælpe med at løse intestinal ubalance. Men der er ingen måde at vide, hvad dine specifikke behov er, før din fordøjelsesfunktion er blevet evalueret. Endnu vigtigere er det, at uden test før og efter indgrebet er der ingen måde at vide med sikkerhed, om indsatsen var vellykket eller ej.
Hvis problemet ligger bag dør nummer 2 (fødevareintolerancen), skal man fjerne den pågældende fødevare, herunder det uendelige antal mulige skjulte kilder, og denne kostændring kan være for livet, især i tilfælde af gluten. Nogle af mine patienter vælger at give afkald på testning og blot eliminere den reaktive fødevare, men denne fremgangsmåde er kun vellykket, hvis personen overholder elimineringen meget strengt og konsekvent.
Måske ligger problemet bag en uforudset dør nummer 3, f.eks. en autoimmun lidelse, der involverer mave-tarmsystemet. I så fald er indsatsen og investeringen ikke spildt, selv om de to første tests, som jeg omtalte ovenfor, virkelig var negative, for det er en fordel at have udelukket disse meget almindelige lidelser, så vi kan begynde at se på andre mulige problemer uden at have spildt tid eller energi andre steder.
Når vi ved, hvad der foregår, kan vi tage fat på problemets rod, så vi kan give dig en permanent løsning og ægte, langsigtet LINDELSE med en tilgang, som vi ved virkelig vil gøre en forskel!