Aliments ou herbes pour guérir la paroi de l’estomac en cas de gastrite?

« Mon médecin m’a informé que j’avais une gastrite et m’a prescrit des médicaments. Y a-t-il des aliments que je peux manger ou des herbes que je peux prendre qui aideront à guérir la paroi de mon estomac ? »

Il y en a effectivement. Certaines personnes vont intervenir :

« Guimauve ! »
« Glutamine ! »
« Orme glissant ! »

Mais avant d’en arriver là, une question plus importante à se poser est de savoir ce qui CAUSE la gastrite. Après tout, les médicaments prescrits pour cette affection et tous les remèdes naturels mentionnés ci-dessus ne font que soulager les symptômes.

Ils ne font en fait rien pour atténuer le véritable problème.

En médecine fonctionnelle, un diagnostic est certes utile, mais il ne vous dit rien sur la raison pour laquelle vous avez le problème ou sur ce qui le cause. Par exemple, la « gastrite » est un terme très peu spécifique pour désigner « une inflammation (irritation et gonflement) de la paroi de l’estomac ». C’est un bon point de départ, mais quelle est la cause de l’inflammation en premier lieu ? La plupart des praticiens conventionnels n’essaient pas d’en rechercher la cause. Mais tant que nous n’avons pas découvert la ou les causes sous-jacentes, tout ce que nous pouvons faire, c’est de panser les symptômes. En allant à la racine du problème, nous pouvons déterminer en connaissance de cause le plan d’action le plus approprié pour que le problème soit corrigé à partir de la base.

La raison pour laquelle il est si important d’identifier la cause fondamentale est qu’un seul symptôme ou une seule maladie peut avoir plusieurs causes fondamentales très différentes, et chacune de ces causes doit être traitée différemment. Dans ce cas, la gastrite a deux causes sous-jacentes extrêmement communes, et je les vois toutes les deux tout le temps dans la pratique.

  1. Intolérance réactive à certains aliments – à savoir le gluten, mais certainement pas limitée au seul gluten !
  2. Microbes intestinaux – il peut s’agir de parasites (ankylostomes, oxyures, etc), de levures/champignons (candida et autres), et/ou d’infections bactériennes (Helicobacter pylori ou surcroissance bactérienne opportuniste).

Pratiquement chaque patient unique que je vois dans mon cabinet a les DEUX de ces problèmes ! Ils sont tous deux incroyablement communs. Ils sont également tous deux incroyablement négligés ou pire, accueillis avec scepticisme par la plupart des praticiens conventionnels si un patient tente d’aborder le sujet.

Dans ce cas, il y a certains tests de diagnostic qui peuvent être commandés pour comprendre pourquoi votre paroi digestive est enflammée.

L’un est un test d’intolérance/réactivité au gluten. Ce n’est pas la même chose que certains des tests qu’un spécialiste demanderait habituellement, comme une endoscopie, qui produit souvent des résultats  » faux négatifs « ). Il existe plusieurs façons de tester les différents aspects ou preuves de l’intolérance au gluten, et plusieurs laboratoires spécialisés différents proposent chacun leur propre version des options de test. Il existe une variété de méthodes de test.

L’autre test que je demande généralement est une analyse digestive avec dépistage des microbes. Il s’agit en fait d’un panel de tests combinés qui offre une abondance d’informations sur tous les microbes que vous pourriez transporter (comme mentionné ci-dessus, il peut s’agir de levures, de bactéries et/ou de parasites. Un patient moyen se présente à mon cabinet avec pas moins de trois espèces distinctes de ces micro-organismes). En outre, la version de ce test que je commande nous en dit long sur l’environnement de votre tube digestif et offre quelques preuves indirectes de la façon dont vous absorbez les nutriments.

Il est particulièrement important de commander ces tests car pour quatre raisons principales. Elles sont :

Raison n°1 : Pratiquement tout le monde a ces problèmes. Sur des centaines de tests que j’ai demandés, un seul test initial est revenu « propre », ce qui signifie que l’incidence de ces problèmes est extrêmement élevée.

Raison n°2 : Les autres types de médecins ne vérifient PAS ces problèmes et dans le rare cas où ils le font, les types de tests utilisés sont très invasifs, dépassés et malheureusement, pas très fiables. Les résultats peuvent sembler « normaux » ou « négatifs » même si quelque chose ne va pas. Il est crucial d’utiliser des méthodes de test sensibles et pertinentes pour garantir des informations précises.

Raison n°3 : Ces problèmes font des ravages tant qu’ils ne sont pas résolus efficacement. Les micro-organismes intestinaux ne disparaissent pas d’eux-mêmes, et les intolérances alimentaires non plus. Les réactions d’intolérance se développent avec le temps et peuvent devenir suffisamment graves pour favoriser la destruction de vos propres tissus, organes ou glandes. Les microbes intestinaux agissent comme des squatters sur votre « propriété » gastro-intestinale jusqu’à ce qu’ils soient expulsés de force.

Raison n°4 : Les approches thérapeutiques pour ces problèmes sont très différentes. De nombreuses personnes commettent l’erreur innocente de tenter de se soigner en utilisant des informations glanées lors d’une recherche sur Google (j’étais moi-même cette personne), mais tant que nous n’avons pas les résultats des tests en main, comment savoir quelle approche adopter ? Après tout, les symptômes de Candida peuvent être très similaires à ceux de H Pylori, mais le premier nécessite des agents antifongiques, et le second une approche antibactérienne.

Si le problème se trouve derrière la porte numéro 1 (les bogues intestinaux), une guérison efficace nécessite souvent un plan hautement individualisé qui peut inclure des mélanges synergiques puissants d’herbes, de nutriments, d’enzymes, de probiotiques et/ou de prébiotiques pour gérer et aider à résoudre le déséquilibre intestinal. Mais il n’y a aucun moyen de savoir quels sont vos besoins spécifiques tant que votre fonction digestive n’a pas été évaluée. Plus important encore, sans tests avant et après l’intervention, il n’y a aucun moyen de savoir avec certitude si les efforts ont été couronnés de succès ou non.

Si le problème se trouve derrière la porte numéro 2 (l’intolérance alimentaire), il faut éliminer cet aliment, y compris le nombre infini de sources cachées possibles, et cette modification alimentaire pourrait être à vie, surtout dans le cas du gluten. Certains de mes patients choisissent de renoncer aux tests et d’éliminer simplement l’aliment réactif, mais cette approche ne réussit que si la personne adhère à l’élimination de manière très stricte et cohérente.

Peut-être que le problème se cache derrière une porte numéro 3 imprévue, comme un trouble auto-immun impliquant le système gastro-intestinal. Dans ce cas, même si les deux premiers tests dont j’ai parlé plus haut étaient vraiment négatifs, l’effort et l’investissement n’ont pas été gaspillés, parce qu’il est bénéfique d’avoir écarté ces affections très communes afin que nous puissions commencer à examiner d’autres problèmes possibles sans avoir perdu du temps ou de l’énergie ailleurs.

Une fois que nous savons ce qui se passe, nous pouvons nous attaquer à la cause profonde du problème afin de vous donner une solution permanente et un réel RELIEF à long terme avec une approche qui, nous le savons, va vraiment faire la différence !

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