8 segni che sei in una relazione di ripiego

Le relazioni di ripiego sono tutte caratterizzate da profonda confusione, tristezza e rimpianto e i segni di una relazione di ripiego sono praticamente un mix di questi. Questo stato mentale confuso è una potenziale ricetta per il disastro, sia per te che per il tuo partner.

Diventa ancora più complicato se l’altro partner sta cercando una relazione seria e non solo un’avventura casuale e di breve durata. Segnali misti, vicinanza inquietante, condivisione e ostentazione sui social media combinati con un costante stato di bisogno e appiccicosità sono alcuni segni inequivocabili di una relazione di ripiego di cui dovresti essere consapevole.

Ma in primo luogo come sapere se si tratta di una relazione di ripiego? Lo spiegheremo ora.

Cos’è una relazione di ripiego?

Cosa pensi di una relazione di rimbalzo? La relazione di rimbalzo è un balsamo facile da usare che può guarire istantaneamente le ferite della rottura, o alla fine finisce per causare più danni a lungo termine che sollievo a breve termine? È una risposta sicura ai problemi di rottura o ti trascinerà in un ciclo di relazioni fallite e ancor più di crepacuore?

Se guardiamo alla psicologia delle relazioni di rimbalzo, allora vedremo che dopo una rottura una persona perde molta della sua autostima, sentendosi non desiderata, non attraente e persa.

Quindi continuano a cercare attenzione e convalida. Chiunque dia loro questo, tendono a cadere per quella persona.

La soddisfazione di essere “desiderata” da un altro porterà la felicità nel tuo cuore o ti renderai conto che la nuova persona con cui ti sei impegnata così in fretta e con tanto vigore era solo un enorme abbaglio colossale?

Piena di complessità, questa ‘saga di rimbalzo’ può potenzialmente causarvi delle rotture di cuore e mettervi in una relazione tossica, malsana e dolorosa. E non puoi nemmeno immaginare quale scempio porterai all’altra persona.

Cosa si considera una relazione di ripiego? Uscire dall’infelicità di un cuore spezzato quando ci si innamora perdutamente di qualcuno, cercando ancora una chiusura, portando ancora il proprio bagaglio emotivo, è considerata una relazione di ripiego.

Quella persona diventa la stampella della tua esistenza. Ma un bel giorno potresti renderti conto che non hai nulla in comune con loro, sei guarito e improvvisamente ti sei svegliato al fatto che questa relazione non sta andando da nessuna parte per te.

Potresti pensare che stai andando avanti, ma in realtà, sei ancora incatenato al tuo passato, ecco alcune storie di persone che hanno condiviso i loro guai dopo essere stati in una relazione di ripiego!

Le relazioni di ripiego possono sembrare la via più facile per il recupero, ma fermati un attimo e chiediti: è davvero così? Puoi anche chiedere aiuto ai tuoi amici o leggere su internet le conseguenze delle storie di ripiego.

Tuttavia, prima di scoprire i segni per capire se sei in una relazione di ripiego o meno, analizziamo prima il concetto, i suoi potenziali rischi e la sua fattibilità da una prospettiva neutrale.

Come sapere se è una relazione di ripiego?

Una relazione di rimbalzo è una risposta impulsiva ad una rottura tormentata. Una relazione di rimbalzo di solito passa attraverso fasi e può durare tra un mese e un anno. I segni ci saranno che una relazione di rimbalzo sta fallendo.

Ci sono due modi di rispondere ad una rottura dopo essere stati in una relazione seria. Molti si chiudono nel loro guscio, piangono a dirotto e passano attraverso le fasi dolorose di una rottura.

Abby ha scritto di come è andato in palestra e ha esercitato la sua rabbia e frustrazione, mentre Kelly ha parlato di immergersi in vaschette di gelato ogni volta che la tristezza ha colpito. Ma poi ci sono altri tipi che scelgono di guarire da una rottura investendo in un’altra relazione, quasi immediatamente.

Prendono la strada per socializzare di più, incontrare potenziali compagni e in poco tempo, entrare in una nuova relazione. Potrebbe essere solo pochi giorni dopo il beakup.

Il più delle volte questo passaggio dall’amicizia alla frequentazione avviene nel modo più veloce possibile. Dicono cose che non sentono o immaginano di sentirle. E incoraggiano i loro nuovi partner a prendere anche loro la corsia veloce.

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Questo non è altro che una relazione di rimbalzo che può immediatamente dare una spinta all’ego e la rassicurazione che c’è un mondo di persone che sono aperte a uscire di nuovo con loro, ma questo buon tempo invariabilmente non dura.

In altre parole, il significato delle relazioni di ripiego può essere visto come una tattica strutturata per distrarre e guarire dopo una rottura da una relazione seria.

I ripiegatori sono bisognosi, a volte anche emotivamente non disponibili e sono quasi sempre ansiosi. Per lo più di breve durata, la maggior parte delle persone in relazioni di ripiego mostrerà segni di essere emotivamente insicura e instabile.

Tali relazioni sono orientate a fallire perché invece di riguardare l’altra persona si tratta del sé che cerca di guarire dal trauma concentrando la mente e l’energia su qualcuno di nuovo. Il più delle volte le persone non sono disposte a riconoscere che sono in una relazione di ripiego, quindi potrebbero andare avanti anche oltre un anno.

Anche se ora può sembrare giusto, le relazioni di ripiego iniziano proprio con l’intenzione di non essere permanenti. Chiediti: è un modo intelligente di superare una rottura? Una rottura funziona come un pulsante di “pausa” nella vita di una coppia. Dà ai partner la possibilità di contemplare e scoprire perché la relazione passata non ha funzionato.

In effetti, questa ‘singletudine’ può sembrare dolorosa, ma sperimentare le 7 fasi di una rottura funziona sicuramente come un processo di disintossicazione per guarire dall’interno.

Le rotture agiscono come una distrazione da questa naturale guarigione emotiva del cuore spezzato. Le questioni passate possono rimanere irrisolte, portando ad un ciclo di auto-lesione, trauma e calvario emotivo.

Aspetti negativi dell’essere in una relazione di ripiego

Nessuno entra davvero in una relazione di ripiego pensando che questa possa durare. Le persone che entrano in una relazione di ripiego sono in realtà molto ben consapevoli di quello che sarà. Non si chiedono davvero: “Sono in una relazione di ripiego?”, dicono piuttosto: “Ci sono dentro”.

Dai rapporti di una notte a quelli di un mese o 6 mesi, queste relazioni danneggiano sia la persona di ripiego che la nuova persona nella relazione. A meno che non abbiate superato una rottura dopo un’alleanza romantica, e siate sicuri di iniziare una nuova relazione, le dinamiche negative sono enormemente in gioco. Alcuni aspetti negativi dell’essere in una relazione di ripiego sono:

1. Entri nella relazione sentendoti debole, vulnerabile e insicuro.
2. Essere vulnerabile ti mette ad un rischio maggiore di essere manipolato e sfruttato.
3. C’è un rischio incombente di narcisismo e sfruttamento sessuale.
4. Potresti anche essere sempre più diffidente nel fidarti del nuovo partner, e combattere la costante paura del rifiuto
5. Invece di risolvere problemi più profondi, cerchi soluzioni temporanee a breve termine

Se sei in una malsana, malsana, potresti identificarti con alcuni dei segni riportati di seguito-

8 segni di una relazione di rimbalzo

Quanto presto è troppo presto per entrare in una relazione dopo la rottura? Sei uno dei rimbalzisti in una relazione? O non ti è chiara la tua equazione attuale con il tuo partner?

Per fare chiarezza su questo, ecco 8 dei più importanti segnali di relazione di rimbalzo a cui fare attenzione. Può richiedere un certo grado di maturità e un senso di giudizio equo per identificare questi segni, e si dovrebbe essere cauti nel concludere.

1. La relazione inizia subito dopo una rottura

Non c’è ‘respiro’ o ‘pausa’ se una relazione inizia subito dopo una rottura. Molti rebounders sentono che il dolore interno sarà finito se trovano la compagnia di un nuovo partner. Anahita semplicemente non voleva stare da sola, ascoltare canzoni romantiche, guardare commedie romantiche o anche vedere i post sui social media dei suoi amici che fanno cootchi-cooing la rendeva infelice.

L’unico modo in cui sentiva di poter affrontare l’infelicità era passare a quello successivo. Questa nuova relazione è servita come una luce guida per guarire le sofferenze della rottura. Qui, vorremmo introdurti alla verità del momento – puoi vivere nell’illusione di ‘andare avanti’, ma in realtà, non hai ancora superato il tuo ex.

Come potete aspettarvi di fare nuovi inizi con una lavagna sporca? Quindi, questo potrebbe essere l’inizio di una relazione di rimbalzo in cui potresti usare il tuo attuale partner per superare il tuo ex o per renderlo geloso. Controlla i segni se la tua relazione passata sta influenzando quella attuale.

Mentre la maggior parte delle persone si prende del tempo per riflettere e rimuginare su una rottura, se ti stai buttando in una nuova relazione solo per il gusto di farlo, allora non è amore, ma un rimbalzo che finirà di nuovo amaramente causando dolore e sofferenza.

2. Rebound per amore

Molti rebounders si riavvicinano ai loro ex per riconciliare le differenze e ricominciare da capo. Possono piangere, pentirsi degli errori che non hanno mai fatto, arrendersi davanti all’ex, solo per evitare la brutta sensazione di essere soli.

Sono anche bisognosi e appiccicosi. Credono nella filosofia “l’amore supererà tutte le difficoltà”, comprese le loro differenze di coppia, il che non è affatto vero. Ricorda, una relazione matura è basata sulla comprensione reciproca da parte di entrambi i partner.

Se solo un rebounder sta facendo tutti i compromessi per amore, allora è certamente un segno di relazione di rimbalzo, non di riconciliazione. Questo modello di relazione on-off-on è il rebound tossico che deve essere evitato a tutti i costi.

Se vuoi corteggiare il tuo ex, allora lavora prima sulla tua personalità. La tua versione migliore e migliorata 2.0 può aiutare a riconquistare facilmente il tuo ex.

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3. Uscire per far ingelosire il tuo ex

Tutto è lecito in amore e in guerra. I rimbalzisti possono prendere la cosa sul serio e cominciare a far piovere attenzioni su un partner attuale per far ingelosire l’ex. Ad alcune persone piace anche ‘mostrare’ il loro nuovo partner nel tentativo di alimentare il proprio ego.

Vederti andare avanti così velocemente con un individuo migliore può scatenare insicurezza e rimpianto nell’ex partner, e lui/lei potrebbe tornare nella tua vita alle tue condizioni.

In effetti, i rebounders spesso esprimono rabbia e risentimento verso i loro ex e non li superano mai veramente – queste emozioni negative li tengono legati ai loro ex.

Questo non è assolutamente giusto per il tuo nuovo partner, che sta iniziando un nuovo viaggio con te. Non puoi semplicemente usarlo come un ‘partner trofeo’ per mostrare al tuo ex che hai trovato qualcuno di meglio.

4. Farsi coinvolgere da qualcuno ‘casualmente’

Il rebound per un ragazzo può arrivare con una serie di incontri di breve durata. In molti casi, potresti essere visto come un Casanova con molteplici scappatelle e storie di una notte.

Ma in realtà, la tua fede nelle relazioni è distrutta; senti che tutte le storie d’amore finiscono in disastri. Questa è una delle conseguenze di una rottura amara dove i ragazzi cercano una compagnia occasionale per distrarre la loro mente dai ricordi del loro ex partner.

Anche se si esce insieme, sarà con l’etichetta ‘no-strings-attached’. I rebounders usano i loro nuovi partner come una sorta di distrazione, mitigando i sentimenti di ferita, rimpianto, vergogna e dolore.

Trovi difficile staccarti dal tuo passato, e non puoi portarti veramente alla relazione presente ti troverai in una situazione complicata senza futuro. E la relazione passata ha un profondo impatto su quella attuale. Quindi, se hai paura di impegnarti dopo la rottura di una relazione seria, allora sei sicuramente su un percorso di rimbalzo.

5. L’attrazione fisica sovrasta l’intimità emotiva della coppia

Sei in una relazione solo per la comodità di fare sesso con il partner attuale. Il fattore convenienza è fondamentale. Non sentite nessuna connessione emotiva mentre siete in intimità; è puramente un bisogno fisico.

Se sei in una relazione che è solo per riempire il senso di desiderio con il sesso e non hai tempo o energia per conoscere l’altra persona o condividere le tue vulnerabilità con loro, è sicuramente un rimbalzo. Riceviamo molte richieste di questo tipo che ci spezzano il cuore anche se cerchiamo di aiutarli.

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E mentre va bene avere solo una relazione sessuale casuale se entrambi i partner lo vogliono, può essere straziante per qualcuno che vuole una relazione vera e propria con te, non solo fisica.

6. Finisci per parlare di ‘ex’ più spesso

Consciamente o inconsciamente, un rebounder può parlare molto di un’equazione ‘ex’, sia sotto forma di sproloquio che di dolore. In entrambi i casi, tali conversazioni imbarazzanti sull’ex relazione indicano che lui/lei non ha ancora superato l'”ex” e non è affatto pronto ad andare avanti.

Mohit ci ha scritto di quanto fosse frustrante sentire Radhika parlare costantemente del suo ex e ogni volta che lui mostrava un piccolo dispiacere, lei si fermava solo per ricominciare il giorno dopo.

Alla fine, ha interrotto la relazione perché si è reso conto che lei era molto attaccata al suo ex, ma gli ci sono voluti mesi per guarire da questa relazione.

Se senti che il tuo accompagnatore non è andato avanti, parla con lui/lei e dagli il tempo di cancellare i pensieri sull’ex. Questo può far male all’inizio, ma ti salverà sicuramente da un casino di relazione più tardi.

7. Evitare di parlare dell’ex a tutti

Non aprirsi sull’ex amante può rivelare risentimenti o mancanza di chiusura. Potresti sentirti in colpa per il fallimento della relazione e potresti evitare l’argomento, anche dopo aver passato mesi con il tuo attuale partner. Se nella vita hai covato un dolore nascosto per la rottura anche dopo aver frequentato un nuovo partner, allora questo è un segno di essere in un rimbalzo.

Questo può portare alla depressione da rottura e ad altri problemi complicati. Shanaya ha parlato di come il suo attuale ragazzo si contorceva anche al nome della sua ex e quando lei era sicura che questo aveva bisogno di essere affrontato, lo ha fatto sedere e gliene ha parlato.

Ha confessato i suoi sentimenti per la ex, si sono lasciati e alla fine lui è tornato con la sua ex. Shanaya è stata intelligente a leggere i segni e si è salvata da un sacco di sofferenze.

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8. Sentirsi amareggiati, anche in una relazione

La felicità di essere in una relazione post-rottura con il partner attuale può spegnersi presto perché non hai ancora superato il tuo passato.

Anche se tutto sembra a posto all’esterno, dall’interno senti una mancanza di soddisfazione nella vita. Potresti avere problemi di fiducia e una marcata paura del rifiuto, che ti rende vulnerabile allo sfruttamento.

Questi sentimenti instabili e problemi di cuore irrisolti possono renderti infelice, triste e amaro e trasmettere al mondo che sei un rebounder.

Quanto dura una relazione di rebound?

E’ davvero una domanda difficile scoprire se una relazione di rimbalzo post-rottura funzionerà o meno. La ricerca ha dimostrato che mentre alcune relazioni di rimbalzo possono funzionare, la maggior parte non funziona. Si dice che più del 90% delle relazioni di rimbalzo non durano più di 3 mesi.

I nostri esperti di Bonobologia credono che di solito i rimbalzi iniziano con un’influenza tossica e negativa, e di solito non hanno un futuro. Fondamentalmente, sia il rebounder che l’attuale partner/i non sono sulla stessa pagina in termini di dinamiche di coppia.

Per rendere una relazione di successo, entrambi i partner dovrebbero lavorare verso un obiettivo comune. Ma un rimbalzo stravolge la situazione in cui entrambi non sono ugualmente investiti in questa equazione.

Ma in rari casi, se ti apri al tuo partner attuale riguardo all’ex-partner in modo trasparente, questa relazione legittima può vedere un futuro.

Se il loro interesse per te è genuino, ti aiuteranno anche a riprenderti dalle negatività e a liberarti del bagaglio della relazione passata con successo. Di seguito ci sono alcuni dei semplici modi in cui una relazione di rimbalzo può effettivamente durare più a lungo.

1. Abbandona le tue aspettative per una relazione duratura

Una scommessa sicura è quella di prenderla con calma e non precipitarsi a tutta velocità. Concentrati sugli aspetti positivi del tuo ‘nuovo’ partner e prenditi del tempo per conoscerlo. Invece di concentrarti su ‘io, io, io’, cerca di capire i suoi lati positivi. Cambia la tua prospettiva e scopri le cose che sono attraenti in loro. Fai un tentativo per scoprire i loro lati positivi e goditi la nuova relazione

2. Aspetta il momento giusto

Non aspettarti che un rimbalzo di aggancio abbia successo entro 2-3 mesi. Dagli tempo. Parla con il tuo “attuale” partner e digli che hai bisogno di tempo. Fidati, affrontare il nuovo corteggiamento con pazienza e impegno può aumentare la durata di una relazione. Ma di nuovo, entrambi dovete essere sulla stessa pagina per vedere la prospettiva di un impegno a lungo termine

3. Tagliate fuori il vostro ex completamente

Se volete superare completamente il vostro “ex” durante una relazione di rimbalzo, evitate qualsiasi forma di comunicazione con lui/lei. Non seguirli o impegnarsi in pratiche come i doppi messaggi. Togli loro il follow-up dai tuoi profili di social media o cancella il loro numero dal tuo cellulare. Stai lontano da loro, se ti piace il tuo partner di ripiego e desideri lavorare su questa relazione

4. Sapere che un rimbalzo è malsano

Le rotture sono brutte. Indipendentemente dal fatto che tu abbia staccato la spina alla relazione o che il tuo partner ti abbia scaricato, sarai alle prese con un senso di dolore che ti consuma e un vuoto improvviso nella tua vita. Nessuna delle due cose è facile da gestire o da affrontare. Tuttavia, iniziare una nuova relazione per riempire il vuoto non è nemmeno l’approccio più sano.

Per evitare le complicazioni e le confuse equazioni di un rimbalzo, i nostri esperti di Bonobologia suggeriscono di dedicare molto tempo a superare una rottura, per un sano inizio di una nuova relazione. Prenditi il tempo per sguazzare ed elaborare i tuoi sentimenti prima di tornare sulla scena degli appuntamenti.

Se stai lottando su questo fronte, fai buon uso della miriade di guide alla rottura là fuori. Scritte da esperti o da persone che hanno superato simili difficoltà nella loro vita, questi libri di auto-aiuto possono darti la possibilità di metterti sulla strada giusta per guarire dal crepacuore. Solo quando hai superato il tuo ex e ti senti veramente pronto a creare una nuova partnership romantica, puoi dare il tuo 100% ad una nuova persona e ad una nuova relazione.

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