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Ti servono davvero? E’ discutibile se hai bisogno di conoscere il tuo grasso corporeo in primo luogo. È vero, il peso corporeo può essere ingannevole perché non indica quanto è…

Diagrammi di fase

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BreakingMuscle

Un tempo non riuscivo a fare una sola trazione. Diamine, non riuscivo nemmeno a fare una flessione. Chiedevo a mia madre di scrivermi delle note per farmi uscire dalla palestra…