A különböző ételek kombinálásával tegye érdekesebbé és szórakoztatóbbá a házi bébiételt a kicsik számára. Ne feledd, hogy a babáknak is szükségük van a változatosságra, ezért ne félj kísérletezni az ízekkel és textúrákkal; szórakoztató lehet kitalálni, mit szeretnek a kicsik a legjobban! A különböző ételek és ízek kombinálása remek módja annak is, hogy bővítse a baba ízlését, és segíthet abban, hogy később ne váljon nyűgös evővé.
Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan készíthet egyszerű, ízletes ételkombinációkat a babának. Főzze meg az ételeket adagokban, és tárolja az adagolt elválasztó edényeinkben, majd fagyassza le későbbi felhasználásra.
Babaétel-kombinációs tippek
- Babája édesszájúnak születik, és egyes ételeket nehéz lehet bevezetni, az olyan pürék keverésével, mint a paszternák és a körte vagy a cékla és a szilva, a baba jobban elfogadja majd az új ízeket.
- A hat hónapos kortól fontos, hogy a folyós pürékről áttérjünk a darabosabb ételekre. A baba ekkor már jobban elfogadja az új ételeket, és ha ebben a szakaszban változatosságot kínál, az biztosítja, hogy a baba könnyedén átmegy az elválasztási szakaszokon. Növelje a textúrákat a baba püréjének turmixolásával és burgonya vagy tészta hozzáadásával.
- Az édes és a sós ételek kombinálásával a kicsi nagyobb valószínűséggel fogadja el az új ízeket. Próbálja ki az alma és a spárga vagy az édesburgonya és a lazac keverését, mint a Lazac és édesburgonya pürénkben.
- Babája ételét több részletben is elkészítheti, ha előre elkészíti a különböző püréket, és külön-külön lefagyasztja őket. Az egyszerű tárolás érdekében tárolja őket elválasztó edényeinkben. Amint készen áll a pici etetésére, először olvasztja ki a püréket, majd elkezdheti kombinálni a különböző ízeket egymással. A szakaszos főzéssel időt takaríthat meg, és különösen hasznos a rohanó napokon!
Babakajakombinációs ötletek 4-7 hónapos korig
Az elválasztás korábbi szakaszaiban egyszerű, csomómentes, sima gyökérzöldség- és gyümölcspüréket kínálhat, mint például:
Avokádó és banán püré
Alma szilva és fahéj püré
Sütött alma és sárgabarack püré
Cékla és szilva püré
Margaréta és körte püré
Őszibarack püré a Bazsalikommal és gyömbérrel
Répa és almapüré
Mogyorótök és almapüré
Brokkoli és karfiol püré
Répa és borsópüré
A korai szakaszban történő elválasztáshoz:
4-6 hónapos korig: Folyékony pürévé keverve
6-7 hónapos korig: Sima és kissé sűrűbb püré, csomómentes
Babakajakombinációs ötletek 6 hónapos kor felett
6 hónapos kortól kezdve elkezdheti igazítani a baba ételének állagát és növelheti az ízkombinációkat a baba életszakaszának megfelelően. Íme néhány recept, amelyek jó íz- és állagkombinációkat kínálnak babájának.
Csirke zöldbab és avokádó püré
Csirke és zöldségpüré
Csirke, menta és borsópüré
Kókuszos csirke curry
Parack, Málna és quinoa püré
Lámpás és édesburgonya püré
Mediterrán sült tőkehal
Zöldség és lencse püré
Brokkoli, körte és tahini püré
Tárolás és textúra:
7-8 hónap: Sűrűbb püré, fokozott textúrával
8-9 hónap: Darált és pürésített, puha csomókkal.
9-12 hónapos korig: Darált és finomra aprított.
Kóstolja meg!