Ruokia tai yrttejä parantamaan mahan limakalvoa gastriitin kanssa?

”Lääkärini ilmoitti minulle, että minulla on gastriitti ja määräsi minulle lääkityksen. Onko olemassa ruokia, joita voin syödä tai yrttejä, joita voin ottaa, jotka auttavat parantamaan vatsan limakalvoni?”

On todellakin olemassa. Jotkut ihmiset soittavat:

”Vaahtokarkki!”
”Glutamiini!”
”Liukas jalava!”

Mutta ennen kuin menemme siihen, tärkeämpi kysymys on kysyä, mikä aiheuttaa gastriitin? Loppujen lopuksi tähän tilaan määrätyt lääkkeet ja kaikki edellä mainitut luontaiset korjaustoimenpiteet ovat vain oireiden lievittämistä.

Ne eivät oikeastaan tee mitään todellisen ongelman lievittämiseksi.

Funktionaalisessa lääketieteessä diagnoosi on toki hyödyllinen, mutta se ei kerro mitään siitä, miksi sinulla on ongelma tai mikä sen aiheuttaa. Esimerkiksi ”gastriitti” on hyvin epäspesifi termi ”mahalaukun limakalvon tulehdukselle (ärsytykselle ja turvotukselle)”. Se on hyvä lähtökohta, mutta mikä ylipäätään aiheuttaa tulehduksen? Useimmat perinteisesti koulutetut lääkärit eivät yritä etsiä syytä. Mutta ennen kuin olemme selvittäneet perimmäisen syyn (tai syyt), voimme vain paikata oireita. Kun pääsemme perimmäiseen syyhyn, voimme asiantuntevasti määrittää sopivimman toimintatavan, jotta ongelma voidaan korjata perusteellisesti.

Syy siihen, miksi perimmäisen syyn tunnistaminen on niin tärkeää, on se, että yhdellä oireella tai sairaudella voi olla useita hyvin erilaisia perimmäisiä syitä, ja jokaiseen näistä syistä on puututtava eri tavalla. Tässä tapauksessa gastriitilla on kaksi erittäin yleistä perimmäistä syytä, ja näen niitä molempia jatkuvasti käytännössä.

  1. Reaktiivinen intoleranssi tietyille ruoka-aineille – nimittäin gluteenille, mutta ei todellakaan rajoitu vain gluteeniin!
  2. Suoliston mikrobit – näitä voivat olla loiset (koukkumadot, sukkulamadot jne.), hiivat/sienet (Candida ja muut) ja/tai bakteeri-infektiot (Helicobacter pylori tai opportunistinen bakteerien liikakasvu).

Praktisesti jokaisella yksittäisellä potilaalla, jonka näen vastaanotollani, on KUMMATKAAN näistä ongelmista! Ne ovat molemmat uskomattoman yleisiä. Ne ovat myös molemmat uskomattoman vähälle huomiolle jääviä tai, mikä vielä pahempaa, useimmat perinteiset lääkärit suhtautuvat niihin epäilevästi, jos potilas yrittää ottaa asian puheeksi.

Tässä tapauksessa on olemassa joitakin diagnostisia testejä, jotka voidaan tilata sen selvittämiseksi, miksi ruoansulatuskanavan limakalvosi on tulehtunut.

Yksi niistä on gluteeniyliherkkyys-/reaktiivisuustesti. Tämä ei ole sama kuin jotkut erikoislääkärin yleensä tilaamat testit, kuten endoskopia, joka tuottaa usein ”vääriä negatiivisia” tuloksia). On olemassa useita tapoja testata gluteeniyliherkkyyden eri näkökohtia tai todisteita, ja on olemassa useita eri erikoislaboratorioita, jotka kukin tarjoavat omia versioita testivaihtoehdoista. Saatavilla on erilaisia testausmenetelmiä.

Toinen testi, jonka yleensä tilaan, on ruoansulatuskanavan analyysi mikrobiseulonnalla. Tämä on itse asiassa yhdistelmätestipaneeli, joka tarjoaa runsaasti tietoa kaikista mikrobeista, joita saatat kantaa mukanasi (kuten edellä mainittiin, nämä voivat olla hiivoja, bakteereja ja/tai loisia. Keskimääräinen potilas tulee toimistooni, jossa on peräti 3 erillistä lajia näitä mikro-organismeja!). Lisäksi tilaamani versio tästä testistä kertoo paljon ruoansulatuskanavasi ympäristöstä ja tarjoaa jonkin verran epäsuoraa näyttöä siitä, miten hyvin imeydyt ravintoaineisiin.

On erityisen tärkeää tilata nämä testit neljästä syystä. Ne ovat:

Syy nro 1: Käytännössä kaikilla on näitä ongelmia. Tilaamistani sadoista testeistä vain yksi ainoa alkutesti on tullut takaisin ”puhtaana”, mikä tarkoittaa, että näiden ongelmien esiintyvyys on erittäin suuri.

Syy nro 2: Muuntyyppiset lääkärit EIVÄT tarkista näitä, ja siinä harvinaisessa tapauksessa, että he tarkistavat, käytetyt testit ovat hyvin invasiivisia, vanhentuneita ja valitettavasti eivät kovin luotettavia. Tulokset voivat näyttää ”normaaleilta” tai ”negatiivisilta”, vaikka jotain olisi vialla. On ratkaisevan tärkeää, että käytetään herkkiä, asiaankuuluvia testimenetelmiä tarkan tiedon varmistamiseksi.

Syy #3: Nämä ongelmat aiheuttavat tuhoa, kunnes ne on tehokkaasti ratkaistu. Suoliston mikro-organismit eivät poistu itsestään, eivätkä myöskään ruoka-aineintoleranssit. Suvaitsemattomuusreaktiot kasautuvat ajan myötä ja voivat muuttua niin vakaviksi, että ne edistävät omien kudosten, elinten tai rauhasten tuhoutumista. Suolistomikrobit toimivat kuin kyykyttäjät ruoansulatuskanavan ”omaisuudessasi”, kunnes ne on väkisin häädetty.

Syy #4: Näiden ongelmien hoitokeinot ovat hyvin erilaisia. Monet ihmiset tekevät sen viattoman virheen, että yrittävät hoitaa itseään Google-haun avulla saatujen tietojen avulla (olin ennen itsekin se henkilö), mutta ennen kuin meillä on testitulokset käsissämme, mistä tiedämme, mitä lähestymistapaa kannattaa käyttää? Loppujen lopuksi Candidan oireet voivat olla hyvin samankaltaisia kuin H Pylorin oireet, mutta edellinen vaatii sienilääkkeitä ja jälkimmäinen antibakteerista lähestymistapaa.

Jos ongelma on oven numero 1 takana (suoliston bakteerit), tehokas paraneminen vaatii usein hyvin yksilöllistä suunnitelmaa, joka voi sisältää voimakkaita synergistisiä yrttisekoituksia, ravintoaineita, entsyymejä, probiootteja ja / tai prebiootteja, joilla hallitaan ja autetaan ratkaisemaan suoliston epätasapaino. Mutta ei ole mitään keinoa tietää, mitkä ovat sinun erityistarpeesi, ennen kuin ruoansulatuskanavan toiminta on arvioitu. Vielä tärkeämpää on, että ilman testausta ennen ja jälkeen toimenpiteen, ei ole mitään keinoa tietää varmasti, onnistuivatko ponnistelut.

Jos ongelma piilee oven numero 2 takana (ruoka-aineintoleranssi), on poistettava kyseinen ruoka-aine, mukaan lukien ääretön määrä mahdollisia piileviä lähteitä, ja tämä ruokavaliomuutos voi olla loppuelämän mittainen, erityisesti gluteenin kohdalla. Jotkut potilaistani päättävät luopua testauksesta ja yksinkertaisesti poistaa reagoivan elintarvikkeen, mutta tämä lähestymistapa onnistuu vain, jos henkilö noudattaa poistamista hyvin tiukasti ja johdonmukaisesti.

Mahdollisesti ongelma piilee odottamattoman Ovi numero 3:n takana, kuten ruoansulatuskanavan autoimmuunisairaus. Siinä tapauksessa, vaikka kaksi ensimmäistä testiä, joista puhuin edellä, olisivatkin todella negatiivisia, vaivannäkö ja sijoitus eivät menneet hukkaan, koska on hyödyllistä sulkea pois nuo hyvin yleiset sairaudet, jotta voimme ryhtyä tutkimaan muita mahdollisia ongelmia tuhlaamatta aikaa tai energiaa muualle.

Kun tiedämme, mistä on kyse, voimme puuttua ongelman perimmäiseen syyhyn, jotta voimme antaa sinulle pysyvän ratkaisun ja todellisen, pitkäaikaisen LÄHESTYKSEN sellaisella lähestymistavalla, josta tiedämme, että se tulee todella vaikuttamaan!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.