Miten saada taapero luopumaan pullosta?

Rakas Lisa,
Tyttäresi kertoo sinulle, että hän yhdistää maidon pulloon eikä ole kiinnostunut juomaan sitä kuppiin.
Useimmat lastenlääkärit haluavat, että lapset vieroitetaan 24 kk:n ikään mennessä, ja hampaiden reikiintymisen välttämiseksi et halua, että hän nukahtaa pullon ääreen edes nyt. Sinulla on kuitenkin aikaa tehdä tästä asteittainen siirtyminen, mikä tekee prosessista helpomman kaikille.
Pullosta kuppiin siirtyminen on prosessi, joka edellyttää, että lapsesi on halukas nauttimaan maitoa kuppiinsa ja syömään enemmän kaloreita ruoan muodossa. Se edellyttää myös, että lapsi siirtyy emotionaalisesti ja päästää irti tärkeimmästä lohdutuskohteestaan (sinun lisäksesi tietysti!). Tämä onnistuu parhaiten vähitellen ja rakastavasti. Lapselle on valtava menetys, jos pullo otetaan pois kylmiltään.
On olemassa monia asteittaisia menetelmiä, joissa periaatteessa muutetaan lapsen mallia rajoittamalla pullon käyttöä. Toisin sanoen, älä anna hänen kävellä pullon kanssa ympäriinsä, käytä sitä vain tietyssä paikassa. Aloita sen erottaminen unirutiinista, jotta hän ei nukahda sen kanssa. Anna hänelle pullo, pese hampaat ja rauhoita hänet sitten nukahtamaan musiikin ja keinutuksen avulla.
Mutta mielestäni paras tapa on antaa hänen vähitellen menettää kiinnostuksensa pulloon laimentamalla maitoa samaan aikaan, kun saat hänet vähitellen juomaan maitoa kupista. Näin:
1. Kokeile Nubie-kuppeja tai jotakin muuta kuppia, jossa on pullon kaltainen pehmeä nänni. Tyttäresi kapinoi edelleen kupissa olevaa maitoa vastaan, joten sinun täytyy aluksi jotenkin saada se eroamaan normaalista maidosta. Tämä on väliaikaista, sillä vähitellen laimennat maidon takaisin tavalliseksi maidoksi. Voit tehdä maidosta erilaista käyttämällä hieman luonnollista elintarvikeväriä, jotta maito saa sellaisen värin, josta hän pitää. Koska väri on kuitenkin väliaikainen, älä kutsu maitoa ”siniseksi maidoksi” tai joksikin muuksi, vaan kutsu sitä hänen ”erikoismaidokseen”.

2. Esittele kuppi innokkaasti. Älä koskaan laita tähän kuppiin mitään muuta kuin maitoa. Pidä häntä sylissä, halaa häntä ja leiki hänen kanssaan, kun hän juo Nubiesta, jotta hän yhdistää sen samoihin mukavuuden tunteisiin, joita hän saa pullosta.

3. Kun hän juo tyytyväisenä ”erityistä” maitoa säännöllisesti, aloita värin määrän vähentäminen. Tee tämä hyvin asteittain kuukauden ajan. Käytä kuppia aina, kun hän saa tilaisuuden.

4. Aloita samalla laimentamaan hänen pullossaan olevaa maitoa vedellä niin, että siitä tulee yhä ohuempaa ja ohuempaa. Tee tämä ERITTÄIN vähitellen, kuukauden ajan.

Tyttäresi juo lopulta maitoa kupistaan ja vettä pullostaan. Ketä siinä vaiheessa kiinnostaa, milloin hän luopuu pullosta? Jos se lohduttaa häntä, se on hyvä. Hän voi ottaa sen jopa sänkyyn, koska se ei mädätä hänen hampaitaan!

Tietenkin anna hänelle edelleen ”oikeaa” ruokaa aterioilla, jotta hän oppii syömään sekä juomaan. Lopulta joudut vieroittamaan hänet myös nupista. Kun sen aika koittaa, leikkaa vain nänniä hieman, jotta imu muuttuu ja siitä tulee enemmän kupin ja vähemmän pullon kaltainen. Mutta siihen siirtymiseen on vielä pitkä matka!
Tohtori Laura

Rakas Lisa,
Joitakin ihmisiä kauhistuttaisi ajatus suklaamaidon käyttöönotosta. Poikani ei syönyt sokeria ennen kuin oli kolmevuotias, mutta tyttäreni söi jäätelöä ensimmäisen kerran kahdentoista kuukauden ikäisenä. Se riippuu perheesi prioriteeteista. Itse olisin enemmän huolissani kaakaon sisältämästä kofeiinista kuin makeutusaineesta, varsinkin kun voit aina käyttää vähän koivusokeria tavallisen sokerin sijaan. Koivusokerilla ei ole samoja huonoja vaikutuksia verensokeriin, hampaisiin jne. kuin ruokosokerilla. Samaan lopputulokseen pääsee kuitenkin jättämällä kaakaon pois ja käyttämällä hiukan koivusokeria yhdessä luonnollisen elintarvikevärin kanssa.
Tahdon kuitenkin lisätä, että maidon vaihtaminen on lähinnä temppu, jolla helpotetaan lasta pitämään kuppia houkuttelevampana ja pulloa vähemmän lohduttavana. Tässä ei ole mitään väärää, jos lapsellasi ei ole paha reaktio luonnolliselle elintarvikevärille, mitä useimmilla lapsilla ei ole. (En ikinä antaisi lapsille tavallista elintarvikeväriä, johon monet lapset reagoivat huonosti.)

Kun kuitenkin alat lisätä maitoon makeutusainetta, sinun on punnittava ajatusta siitä, että saat lapsesi herkuttelemaan makeisilla – vaikka laimentaisit maidon uudestaan ja saisit hänet takaisin tavalliseen maitoon – verrattuna ajatukseen siitä, että lapsesi suuttuu siitä, että hän luopuu tärkeimmästä lohdutuksen kohteesta. Lapset voivat luopua pulloistaan ilman tällaista kikkailua. Jos lapsesi ei hyväksy kuppia, jossa on maitoa ilman makeutusainetta, voit harkita, että annat hänelle vain mehua ja vettä kuppiin ja vieroitat hänet samalla pullosta. Lopulta hän melko varmasti hyväksyy maidon kupista, ja sillä välin hänen kalsium- ja proteiinitarpeensa voidaan tyydyttää jogurtin ja juuston avulla.
Jos päätät valita tämän reitin, kehotan sinua etenemään vähitellen. Toisin sanoen, aloita rajoittamalla pullon käyttöä tiettyihin kellonaikoihin. Jos tyttäresi haluaa pullon muina aikoina, kerro hänelle myötätuntoisesti, että nyt ei ole pullon aika ja tarjoa hänelle kuppi korvikkeeksi. Jos hän heittää sen, kuittaa ystävällisesti, että hän ei halua kuppia juuri nyt, vaan pullon. Vahvista uudelleen, että nyt ei ole pullon aika, ja kerro hänelle, milloin hän saa pullonsa. Kun hän protestoi ja itkee, tarjoa hänelle empatiaa. Jos hän antaa sinun pitää häntä sylissä, kun hän itkee, sitä parempi.

Usein lapset itkevät ja itkevät pullon takia, hyppäävät sitten pois sylistäsi ja jatkavat iloisesti aamupäiväänsä. Se, että annat hänen purkaa pullosta johtuvaa suuttumustaan sylissäsi turvallisesti, on lahja tyttärellesi, joka auttaa häntä pääsemään kaipuunsa yli nopeammin. Hän saattaa jopa käyttää tilaisuutta hyväkseen purkaakseen muuta varastoitunutta tyytymättömyyttä. Kuulin eräästä pikkupojasta, joka odotti ennen nukkumaanmenoa, kunnes sai juoda pullonsa, joi siitä osan, piilotti sitten pullonsa ja kiipesi äitinsä syliin itkemään lisää ikävöintiään.Hän oli jo huomannut, miten hyvältä tuntui purkaa kaikki järkyttyneet tunteensa, mikä oli hänelle mahdollista vain äidin rakastavassa syleilyssä.
Kun tyttäresi on tottunut saamaan pullon vain tiettyinä vuorokaudenaikoina, voit ehkä rajoittaa pullon antamista tiettyihin alueisiin. Voit myös halata häntä aina, kun hänellä on kuppi, mutta ei pulloa. Sinun on myös kehitettävä uusia rutiineja, joilla voit lohduttaa häntä, kun hän satuttaa itseään tai on väsynyt, ja jotka eivät liity pulloon.
Tarkoitan sitä, että sinun on tuettava lastasi tässä vieroitusprosessissa ja tehtävä se vähitellen, mutta se on hyvin tehtävissä. Onnea!
Tohtori Laura