Kykenetkö luomaan läheisyyden tai läheisyyden tunteen täysin tuntemattoman ihmisen kanssa? Psykologiset tutkimukset sanovat, että kyllä, voit.
Vähän 20 vuotta sitten Arthur Aronin (1997) johtama psykologian tutkijaryhmä suoritti kokeen, joka osoitti, että voit luoda läheisyyden tai intiimiyden tunteen toisen ihmisen kanssa yksinkertaisesti kysymällä ja vastaamalla yhdessä 36 kysymykseen.
Mutta oliko koetilanteessa aikaansaatu läheisyys sama kuin todellinen läheisyys, jota tunnemme pitkäaikaisten kumppaneidemme ja ystäviemme kanssa?
Tutkijat sanovat näin siitä, tuottivatko he ”todellista läheisyyttä” vai eivät:
Luulemme, että näissä tutkimuksissa tuotettu läheisyys koetaan monilla tärkeillä tavoilla samanlaisena kuin koettu läheisyys luonnollisissa suhteissa, jotka kehittyvät ajan kuluessa.
Toisaalta vaikuttaa epätodennäköiseltä, että menettelyt tuottavat lojaalisuutta, riippuvuutta, sitoutuneisuutta tai muita suhteeseen liittyviä näkökohtia, jotka saattaisivat vaatia pidemmän aikaa kehittyä. Tämä menettely on kuten muutkin kokeelliset paradigmat… se on käyttökelpoinen keino luoda samankaltainen, vaikkakaan ei täysin identtinen tila.
Toisin sanoen laboratorio-olosuhteissa se tuotti jotakin sellaista, joka muistuttaa todellista läheisyyttä, jota tunnemme jokapäiväisissä suhteissamme. Mutta tämä läheisyys ei ole sama kuin pelkästään ajan ja yhteisten kokemusten kautta saavutettu läheisyys tai läheisyys – siitä puuttuvat keskeiset osatekijät, jotka tyypillisesti määrittelevät läheisyyden tai läheisyyden parisuhteessa.
36 läheisyyskysymystä
Ohjeita: Lukekaa vuorotellen kukin kysymys ääneen toisillenne niin, että molemmat vastaavat esitettyyn kysymykseen. Alkuperäisessä kokeessa koehenkilöitä pyydettiin käyttämään vain 15 minuuttia kuhunkin kysymyssarjaan, mutta voit käyttää aikaa niin paljon tai niin vähän kuin haluat.
Kysymykset vaativat itsensä paljastamista ja muita läheisyyteen liittyviä käyttäytymismalleja – ne on suunniteltu lisäämään läheisyyttäsi toisen henkilön kanssa. Kysymysten intensiteetti kasvaa asteittain sekä kysymyssarjojen sisällä että kolmen sarjan aikana. ((Viime vuonna julkaistussa New York Timesin artikkelissa, joka käsitteli tätä tutkimusta, esitettiin, että toistensa silmiin tuijottaminen kysymysten lopussa oli osa alkuperäistä kokeilua – näin ei ollut, eikä siihen ole tutkimuksellista perustetta.))
Sarja I
1. Jos saisit valita kenet tahansa maailmassa, kenet haluaisit illallisvieraaksesi?
2. Haluaisitko olla kuuluisa? Millä tavalla?
3. Harjoitteletko koskaan ennen puhelinsoittoa, mitä aiot sanoa? Miksi?
4. Millainen olisi ”täydellinen” päivä sinulle?
5. Milloin olet viimeksi laulanut itsellesi? Jollekin toiselle?
6. Jos voisit elää 90-vuotiaaksi ja säilyttää viimeiset 60 vuotta elämästäsi joko 30-vuotiaan mielen tai ruumiin, kumman haluaisit?
7. Onko sinulla salainen aavistus siitä, miten kuolet?
8. Nimeä kolme asiaa, jotka sinulla ja kumppanillasi näyttävät olevan yhteisiä.
9. Mistä elämässäsi tunnet eniten kiitollisuutta?
10. Jos voisit muuttaa jotain siinä, miten sinut kasvatettiin, mitä se olisi?
11. Ota neljä minuuttia aikaa ja kerro kumppanillesi elämäntarinasi mahdollisimman yksityiskohtaisesti.
12. Jos voisit herätä huomenna hankkimalla minkä tahansa ominaisuuden tai kyvyn, mikä se olisi?
Sarja II
13. Jos kristallipallo voisi kertoa sinulle totuuden itsestäsi, elämästäsi, tulevaisuudesta tai mistä tahansa muusta, mitä haluaisit tietää?
14. Onko jotain, jonka tekemisestä olet haaveillut jo pitkään? Miksi et ole tehnyt sitä?
15. Mikä on elämäsi suurin saavutus?
16. Mitä arvostat eniten ystävyydessä?
17. Mikä on rakkain muistosi?
18. Mikä on kauhein muistosi?
19. Jos tietäisit, että vuoden kuluttua kuolisit äkillisesti, muuttaisitko mitään siinä, miten nyt elät? Miksi?
20. Mitä ystävyys merkitsee sinulle?
21. Mikä rooli rakkaudella ja kiintymyksellä on elämässäsi?
22. Kertokaa vuorotellen jotain, jota pidätte myönteisenä ominaisuutena kumppanissanne. Jaa yhteensä viisi asiaa.
23. Kuinka läheinen ja lämminhenkinen perheesi on? Koetko lapsuutesi olleen onnellisempi kuin useimmilla muilla?
24. Mitä mieltä olet suhteestasi äitisi kanssa?
Sarja III
25. Tehkää kukin kolme todellista ”me”-väittämää. Esimerkiksi: ”Me molemmat olemme tässä huoneessa ja tunnemme …”
26. Täydennä tämä lause: ”Kunpa minulla olisi joku, jonka kanssa voisin jakaa …”
27. Jos sinusta tulisi kumppanisi läheinen ystävä, kerro, mitä hänen olisi tärkeää tietää.”
28. Kerro kumppanillesi, mistä pidät hänessä; ole tällä kertaa hyvin rehellinen ja sano asioita, joita et ehkä sanoisi jollekulle, jonka olet juuri tavannut.
29. Jaa kumppanisi kanssa nolo hetki elämässäsi.
30. Milloin olet viimeksi itkenyt toisen ihmisen edessä? Yksin?
31. Kerro kumppanillesi jotain, mistä pidät hänessä jo nyt.
32. Mikä, jos mikään, on liian vakavaa vitsailtavaksi?
33. Jos kuolisit tänä iltana ilman mahdollisuutta kommunikoida kenenkään kanssa, mitä katuisit eniten, ettet olisi kertonut kenellekään? Miksi et ole vielä kertonut kyseiselle henkilölle?
34. Talosi, jossa on kaikki omaisuutesi, syttyy tuleen. Kun olet pelastanut läheisesi ja lemmikkisi, sinulla on aikaa tehdä turvallisesti viimeinen ryntäys pelastaaksesi jonkin yksittäisen esineen. Mikä se olisi? Miksi?
35. Kenen kuolema kaikista perheesi ihmisistä tuntuisi sinusta kaikkein järkyttävimmältä? Miksi?
36. Jaa henkilökohtainen ongelma ja kysy kumppaniltasi neuvoa, miten hän voisi käsitellä sitä. Pyydä myös kumppaniasi pohtimaan sinulle, miltä sinusta tuntuu valitsemasi ongelma.