Amazing Benefits Of Arabian Jasmine For Skin, Hair, And Health

Tervetuloa arabialaisen jasmiinin maailmaan, joka ulottuu pidemmälle kuin suosikki jasmiinitee ja jasmiinihiusöljy.

Kaunis valkoinen Arabian jasmiininkukka aistikkaine, eksoottisine, myskisine ja mausteisine tuoksuineen on kiistatta paras luonnollinen aphrodisiac. Ei ihme, että intialaiset morsiamet ovat koristelleet näitä kukkia runsain mitoin häissään ja häiden jälkeisissä juhlissa! Arabian jasmiininkukilla on muitakin hyötyjä kuin kauneuden lisäämiseksi, sillä ne ovat loistavia iholle, hiuksille ja terveydelle.

Tämän ikivihreän arabialaisen jasmiinikasvin kukat ovat perinteinen ayurvedinen parannuskeino erilaisiin vaivoihin, kuten silmäsairauksiin, epilepsiaan, päänsärkyyn, kuumeeseen, oksenteluun, impotenssiin, kutinaan, haavoihin ja haavaumiin, muutamia mainitakseni. Täynnä voimakkaita anti-inflammatorisia, antiseptisiä, anesteettisia ja analgeettisia ominaisuuksia, tämä aromaattinen yrtti on kätketty aarre.

Ei riitä, että kerron niistä lyhyesti, vai mitä? Joten, lue eteenpäin saadaksesi tietää lisää arabijasmiinin hämmästyttävistä hyödyistä.

Rullaa alas!

Arabijasmiini-Lyhyesti

Kuva:

Tieteellinen nimi- Jasmine sambac
Kotoisin- Kaakkois-Aasiasta
Muut nimet- Orléansin neito, Intian kaunotar, Toscanan suurherttua, Mogra hindiksi, Gundu malligai poo tamiliksi ja Mallige kannadaksi

Tämä aromaattinen kukka on nimensä veroinen, joka voi kääntää ”lahja jumalan lahjaksi”, sillä sillä sillä on lukuisia lääkinnällisiä ja koristeellisia käyttötarkoituksia. Tämän kukan käyttäminen vaivojen parantamiseen ei ole mitään uutta. Aikaisempina vuosisatoina egyptiläiset ja kreikkalaiset käyttivät sitä aromaterapiana, aphrodisiacina sekä piristeenä. Esi-isämme käyttivät sen tahnaa haavojen ja arpien parantamiseen. Kiinalaiset käyttivät jasmiinia teensä maustamiseen.

Mikä tekee arabialaisesta jasmiinista niin hyödyllisen ainesosan terveysongelmiin? No, monet tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä ihmeellinen kukka on täynnä aktiivisia yhdisteitä, kuten flavonoideja ja kumariineja, joiden tiedetään edistävän verisuonten terveyttä, sydänglykosideja ja fenoleja, jotka myrkyttävät kehoamme.

Trivia-Tiesitkö, että Arabian jasmiini on Filippiinien kansalliskukka? Ironista, että se on nimetty arabialaiseksi, kun se on peräisin Kaakkois-Aasiasta!

Arabialaisen jasmiinin hyödyt

Kuva: iStock

Arabialaisen jasmiinin hyödyt ihollesi, hiuksillesi ja terveydellesi ovat moninaiset. Tutustutaanpa jokaiseen niistä.

Arabialaisen jasmiinin monet hyödyt

Hyötyjä iholle

1. Luonnollinen deodorantti
2. Pehmeämpi iho
3. Tonisoitunut, Arpivapaa iho
4. Helpottaa iho-ongelmia
5. Suojaa ihoa

Hiusten edut

1. Luonnollinen hoitoaine
2. Vahvemmaksi, pidemmäksi, Ja säteilevät hiukset
3. Anti-lice Agent
4. Pitää päänahan kosteutettuna
5. Hoitaa päänahan infektioita

Terveyshyödyt

1. Luonnollinen aphrodisiac
2. Levittää stressiä ja masennusta
3. Luonnolliset antiseptiset ominaisuudet
4. Anti-Syöpää aiheuttava aine
5. Levittää kouristuksia
6. Levittää kipua ja tulehdusta
7. Levittää yskää ja flunssaa
8. Luonnollinen lääke… Kuorsaamiseen
9. Aputtaa painonpudotukseen
10. Vahvistaa ruoansulatuskanavaa
11. Lääke kuumeeseen
12. Vahvistaa verenkiertoa
13. Kivuttomat kuukautiset
14. Helpottaa synnytyskipuja
15. Vaikuttaa rintamaitoon
16. Auttaa diabeetikoille
17. Säätelee kolesterolia. Tasoja veressä
18. Muut hyödyt

Arabialaisen jasmiinin ihohyödyt

Kuka ei haluaisi kaunista ihoa, hehkuva ja virheetön?Lyön vetoa, että olet kokeillut kaikkia markkinoilla olevia tuotteita vain katumaan myöhemmin, että olet käyttänyt omaisuuden kosmetiikkaan, joka ei toiminut. Miksi et vaihtaisi vaihteeksi luonnollisiin ainesosiin? Kyllä, Arabian Jasmine, se on! Mutta sekoita jasmiini aina muiden kantajaöljyjen kanssa. Vaikka jasmiini on turvallista, sitä kannattaa käyttää sen jälkeen, kun se on sekoitettu avokado-, manteli-, jojoba- tai kookosöljyyn.

Kuva: iStock

Luonnollinen deodorantti

Tänään on jo yleisesti tiedossa, että markkinoiden kalleimmatkin deodoranttit eivät kestä kuukautisten jälkeen. Kokeile vaikka jasmiinia?

Miksi se toimii

Kukassa sekä eteerisessä öljyssä on ketoneita pieninä pitoisuuksina. Tämä puolestaan antaa sille lämpimän, mutta miedon tuoksun, joka tekee siitä luonnollisen deodoranttivaihtoehdon (1).

Takaisin sisällysluetteloon

Pehmeämpi iho

Kaipaat pehmeää ja sileää ihoa?

Lisää kylpyveteen muutama tippa jasmiinista uutettua öljyä. Kastele itseäsi 10 minuutin ajan kylvyn sisäistä kosteusvoidetta varten ja näe tulokset itse. Tai voit sekoittaa jasmiiniöljyä pieneen aloe vera -voiteeseen ja levittää sitä ihollesi ja antaa sen vaikuttaa, jolloin saat kosteutetun, pehmeän ihon (2). Usko minua; kylvyn jälkeen olosi on aivan wow!”

Takaisin sisällysluetteloon

Tonisoitunut, arpivapaa iho

Murskatut jasmiinin kukat tai jasmiiniöljy auttavat yhdessä vaseliinin tai kookosöljyn kanssa käytettynä lievittämään raskausarpia ja arpia. Se myös kiinteyttää ja rauhoittaa kuivaa ihoa ja säilyttää ihon kimmoisuuden (3).

Takaisin sisällysluetteloon

Levittää ihovaivoja

Jasmiinin tiedetään teenä käytettynä olevan tehokas lääke naarmuihin, haavoihin ja viiltoihin (4). Se on myös tehokas kotilääke auringonpolttaman aiheuttamiin ihottumiin ja punoitukseen. Jasmiinimehu on tehokas parannuskeino myös sarveiskalvoihin.

Takaisin sisällysluetteloon

Turvaa ihoa

Tiedät jo, että jasmiinista uutettu eteerinen öljy voi pitää ihon kosteutettuna ja kosteutettuna. Tiesitkö, että se voi myös parantaa aknen jälkeisiä jälkiä? Näin se voi suojella ihoasi myös sään julmuuksilta.

Takaisin sisällysluetteloon

Miksi se toimii

Jasmiinin antibakteerisia, antiseptisiä ja antiviraalisia ominaisuuksia voidaan hyödyntää sen öljyn muodossa parantamaan ihon vastustuskykyä (5). Tämän öljyn säännöllinen käyttö iholla voi torjua infektioita ja sään vaikutuksia.

Takaisin sisällysluetteloon

Arabialaisen jasmiinin hyödyt hiuksille

Arabialainen jasmiini tarjoaa koko joukon etuja myös hiuksille. Tässä kerrotaan miten.

Kuva: iStock

Luonnollinen hoitoaine

Aromaattinen jasmiini toimii myös helppona ja täydellisenä luonnollisena hoitoaineena.

Mitä sinun tulee tehdä

Valmistele jasmiinivettä hauduttamalla 10-15 jasmiininkukkaa tavallisessa vedessä. Anna sen jäähtyä ja käytä sitä viimeisenä hiusten huuhteluna. Sitä voidaan sekoittaa ruokasoodan kanssa, jolloin sitä voidaan käyttää sekä shampoona että hoitoaineena. Jasmiinivettä voidaan käyttää myös seerumina, joka pitää hiukset kunnossa. Jasmiinivettä voidaan käyttää öljyn muodossa pitämään kiharat, kiharat ja hallitsemattomat hiukset kurissa lukitsemalla kosteutta (6).

Takaisin sisällysluetteloon

Vahvempiin, pidempiin ja säteileviin hiuksiin

Jasmiininlehtien uute vahvistaa hiusjuuria, tekee hiuksista kimmoisat ja estää niitä haurastumasta. Tämä varmistaa myös, että säikeesi kasvavat pidemmiksi ja paksummiksi. Tuore jasmiiniuute infusoituna kookoshiusöljyyn antaa sinulle myös pidemmät ja täyteläisemmät hiukset. Sen lisäksi, että tämä uute säilyttää hiusten luonnollisen värin ja kiillon, se varmistaa myös, että omistat paksummat hiukset (7).

Takaisin sisällysluetteloon

Täidenvastainen aine

Saavatko täit ja ötökät päänahkaasi kutinaa ja ärsyttää? Lisää kourallinen jasmiinin kukkia kantajaöljyyn (kookos-, manteli- tai muuhun valitsemaasi) ja levitä sitä säännöllisesti päänahkaan ja hiuksiin suojellaksesi hiuksiasi päätäiden hyökkäyksiltä.

Takaisin sisällysluetteloon

Pitää päänahan kosteutettuna

Jasmiiniuutteita käytettäessä yhdessä kookosöljyn, manteliöljyn tai jojobaöljyn kanssa tiedetään, että ne lukitsevat kosteuden päänahkaan pitäen päänahan kosteutettuna ja samalla ehkäisten hiusten putoamista ja hilseilyä. Sano siis hyvästit kuivalle ja kutisevalle päänahalle jasmiinin avulla (8).

Takaisin sisällysluetteloon

Hoitaa päänahan infektioita

Tulee monsuuni ja bakteeri-sieni-infektiot hyökkäävät päänahkaan. Jos etsit helppoa parannuskeinoa, jasmiini voi auttaa.

Mitä sinun tarvitsee tehdä

Murskaa jasmiinin kukka ja hauduta se kookosöljyssä. Levitä tätä tulehtuneeseen päänahkaasi tulehduksen hoitoon. Molempien ainesosien antiseptiset ja antimikrobiset vaikutukset toimivat yhdessä ja varmistavat siten, että infektio häviää nopeammin (9).

Takaisin sisällysluetteloon

Arabialaisen jasmiinin terveyshyödyt

Viimeisenä listalla on terveyshyötyjä käsittelevä alaluku, joka on tämän artikkelin kriittisin osa (olen varma, että monet teistä ovat kanssani samaa mieltä!). Käydään siis tärkeimmät läpi.

Kuva: iStock

Luonnollinen aphrodisiac

Jasmiinia on käytetty libidon kohottamiseen ammoisista ajoista lähtien. Miksi et sitten hyödyntäisi sitä?

Miksi se toimii

Näillä valkoisilla kukilla on tämä pakahduttavan maskuliininen ja aistillinen tuoksu, joka antaa niille maagiset aphrodisiac-voimansa. Se rentouttaa henkilön täysin ja vapauttaa seksuaaliset estot. Se valmistaa miestä ja naista ilmaisemaan itseään samalla kun se hoitaa lisääntymisjärjestelmää laukaisemalla välttämättömien sukupuolihormonien erityksen (10).

Takaisin sisällysluetteloon

Levittää stressiä ja masennusta

Tuoksuvien ja eloisien jasmiininkukkien tiedetään kohottavan mielialaa ja lievittävän stressiä. Jasmiini voi myös saada sinut pois masennuksesta.

Mitä sinun tulee tehdä

Tuoksuttele kourallinen tuoreita jasmiininuppuja stressin torjumiseksi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää näistä lehdistä uutettua puhdasta öljyä. Kukan aromaattiset ainesosat rauhoittavat aisteja karkottavat negatiiviset ajatukset ja täyttävät sinut energialla. Vain 2 tippaa – sitä tarvitset voittaaksesi työn ja tenttien aiheuttaman stressin, väsymyksen, hermostuneisuuden, ahdistuksen, jännityksen ja jopa riippuvuuden.

Ja vaikka jasmiini voi lievittää myös synnytyksen jälkeistä masennusta, varmista, että käytät öljyä kukkien sijasta saadaksesi tämän hyödyn. Tai lisää noin 10-12 jasmiininkukkaa veteen ja ota kylpyamme, joka lisää itseluottamustasi ja rauhoittaa tunteitasi.

Miksi se toimii

Jasmiini rauhoittaa hermoja rentouttamalla automaattista hermotoimintaa ja alentamalla sydämen sykettä. Se on täynnä flavonoidisia antioksidantteja, joiden tiedetään torjuvan hapetusstressiä. Lisäksi sillä on lievä rauhoittava ominaisuus, joka rauhoittaa mieltä ja sielua säätelemällä verensokeri- ja verenpainetasoja (11).

Takaisin sisällysluetteloon

Antiseptiset ominaisuudet

Jasmiini on myös suosittu haavanparantaja. Ei siis ihme, että sitä käytettiin aiemmin vaihtoehtona lääkkeille.

Miksi se toimii

Jasmiinin sisältämät bentsyylibentsoaatti, bentsoehappo ja bentsaldehydi tekevät siitä tehokkaan antiseptisen aineen. Valitse tuoretta kotitekoista öljyä paikalliseen levitykseen haavoihin infektioiden ehkäisemiseksi. Jasmiinin tuoksun hengittämisen tiedetään myös helpottavan hengityselimiin vaikuttavia infektioita ja ehkäisevän flunssaa ja yskää (12).

Takaisin sisällysluetteloon

Syövänvastainen aine

Jasmiinilla voi jopa pysäyttää syöpäsolujen kasvua ja leviämistä.

Miksi se toimii

Lukuiset tästä kukasta tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että se tunnetaan syöpää ehkäisevistä ja sytotoksisista vaikutuksistaan, jotka molemmat voivat auttaa syövän lievittämisessä ja ehkäisyssä. Jos katsomme menneisyyteen, voimme nähdä, että jasmiinin kukkia sekä lehtiä on käytetty suojaamaan naisia rintasyövältä (13).

Takaisin sisällysluetteloon

Levittää kouristuksia

Joskus erilaisten voiteiden ja juomien käyttäminen kivuliaisiin vaivoihin voi pahentaa niitä. Miksi et käyttäisi yhtä ainoaa ainesosaa, joka voi parantaa kaiken?

Miksi se toimii

Luonnollisena kouristuksia lievittävänä aineena sitä voidaan käyttää helpottamaan kiputiloja, kuten tukkoisuutta, yskää, astmaa ja kouristuksia aiheuttavaa koleraa. Se lievittää kouristuksia, lievittäen tällaisissa olosuhteissa koettua kipua (14).

Takaisin sisällysluetteloon

Levittää kipua ja tulehdusta

Päänsärky tai selkäkipu? Levitä tippa jasmiiniöljyä ja hiero. Kyllä, se parantaa, ja se on todistetusti mummon kotilääke erilaisiin kipuihin ja särkyihin, myös niveltulehduksesta ja reumasta johtuviin kipuihin ja särkyihin.

Miksi se toimii

Jasmiinilla on noki- ja tulehduskipuja ehkäisevien ominaisuuksiensa lisäksi myös anestesiaominaisuuksia, joiden yhteisvaikutus auttaa nopeammin toipumaan kivuliaista tulehdustiloista (15).

Takaisin sisällysluetteloon

Levittää yskää ja flunssaa

Aivastelu ja yskiminen pitkin päivää voi tehdä meistä kärttyisen ja äreän sielun. Kokeile tällä kertaa jotain uutta.

Miksi se toimii

Jasmiinin kukista uutettu öljy on luonnollinen yskänlääkitys. Se puhdistaa hengitysteihin flunssan ja yskän aikana kertynyttä limaa ja antaa sinulle hyvät yöunet (16).

Takaisin TOC:iin

Luonnollinen parannuskeino kuorsaamiseen

Elämänvastainen ja epäsopiva tapa kuorsaaminen voi olla kiusallista sinulle itsellesi ja ärsyttävää myös muille. Mutta tiesitkö, että jasmiini voi säästää sinut kiusalliselta tilanteelta?

Miksi se toimii

Tämän öljyn yskänlääkkeellinen ominaisuus voi olla luonnollinen lääke kuorsaukseen. Kukan tai öljyn nuuhkiminen helpottaa kurkkua, laajentaa ilmakanavaa ja pitää kuorsauksen loitolla (17). Tämän ihanan kukan ansiosta voit nyt nukkua kunnon unet.

Takaisin sisällysluetteloon

Apua painonpudotukseen

Hämmästyttävää, mutta totta, jasmiini auttaa laihtumaan.

Miksi se toimii

Jasmiinin hennot kukat poimitaan ja haudutetaan teellä – vihreällä, mustalla tai valkoisella. Tutkimusten mukaan vähintään 3 kupillisen jasmiiniteen nauttiminen yhdessä oikean ruokavalion ja liikuntarutiinin kanssa voi auttaa leikkaamaan ei-toivottua läskiä ja trimmata vyötäröäsi lisäämällä aineenvaihduntaa (18).

Takaisin sisällysluetteloon

Vahvempaan ruoansulatuskanavaan

Jasmiini voi parantaa sisäelimistösi toimintaa säätelemällä ruoansulatusentsyymejä ja tehostamalla niitä.

Miksi se toimii

Jasmiinitee helpottaa erilaisten ruoansulatushäiriöiden aikana koettuja kouristuksia, ja jasmiinitee infuusion tiedetään tarjoavan parannuskeinon myös haavaumiin ja gastriittiin. Se ei ainoastaan pidä suolistoa puhtaana tasoittamalla tietä hyvien bakteerien kasvulle, vaan se myös vahvistaa ruoansulatusjärjestelmääsi ja kehittää vastustuskykyä infektioita vastaan (19).

Takaisin sisällysluetteloon

Lääke kuumeeseen

Arabialaisen jasmiinin kukkia sekä öljyä on käytetty aikojen saatossa koeteltuna kotilääkkeenä alentamaan lämpötilaa korkean kuumeen aikana.

Miksi se toimii

Jasmiini parantaa verenkiertoa, helpottaa stressiä ja rentouttaa lihaksia auttaen alentamaan ja vähentämään kuumetta (20).

Takaisin sisällysluetteloon

parantaa verenkiertoa

Jasmiinin käyttö voi hyödyttää sinua miljoonalla muullakin tavalla, erityisesti tekemällä elinjärjestelmästäsi kunnossa olevan ja hyväkuntoisen!

Miksi se toimii

Jasmiinin tiedetään parantavan verenkierron tasoja nautittuna teenä tai hierottaessa öljynä paikallisesti. Sitä voidaan käyttää pitämään verenpainetasot kurissa ja torjumaan erilaisia pelättyjä sydän- ja verisuonitauteja, kuten ateroskleroosia, tromboosia ja aivohalvauksia (21).

Takaisin sisällysluetteloon

Kivuttomat kuukautiset

Niiden viiden päivän kuukautiset voivat olla kivuliaita. Ja se saa meidät tavoittelemaan kaikkia mahdollisia kivunlievitysvaihtoehtoja. Jasmiini on yksi niistä!

Miksi se toimii

Arabian jasmiinista uutettu öljy on tehokas emmenagoogi, joka auttaa lievittämään kuukautisten aikana koettuja kouristuksia ja kipuja. Tämä ominaisuus auttaa myös säätelemään sykliä sekä pitämään erilaiset kuukautisia edeltävät oireet, kuten väsymyksen ja mielialan vaihtelut, hallinnassa. Koska se on hermoja rauhoittava tonic, se auttaa naisia selviytymään sujuvasti tästä ajanjaksosta. Sekoita 2 tippaa jasmiiniöljyä 1 ml:aan seesaminsiemenöljyä. Levitä alavatsalihaksille ja hiero kevyesti, jotta kivusta päästään yli (22).

Takaisin sisällysluetteloon

Vähentää synnytyskipua

Nyt saattaa kuulostaa absurdilta, mutta jasmiiniöljyn tiedetään sujuvoittavan synnytysprosessia.

Miksi se tehoaa

Jasmiiniöljyn soveltamisen tiedetään helpottavan synnytyksen aikaista ahdistuneisuutta ja auttavan samalla naisia rentoutumaan täysin. Kun lihakset rentoutuvat, synnytys helpottuu (23).

Mitä sinun tulee tehdä

Sekoita 4 tippaa jasmiiniöljyä 2 ml:aan jojobaöljyä luonnollisemman synnytyksen ja kivuttoman toipumisen saavuttamiseksi pian sen jälkeen.

Takaisin sisällysluetteloon

Vaikutus rintamaitoon

Ei ole väärin sanoa, että jasmiini sopii erinomaisesti raskaana oleville ja imettäville naisille sen tarjoamien lukuisten hyötyjen vuoksi.

Miksi se toimii

Ja vaikka jasmiininkukista uutettu öljy on tunnetusti galaktagooginen, kukat itsessään ovat tunnetusti maitotuote. Kyllä, jasmiiniöljyn tiedetään tehostavan rintamaidon eritystä. Naiset, jotka haluavat lopettaa imetyksen, voivat käyttää jasmiinin kukkia, sillä sen tiedetään pysäyttävän rintamaidon erityksen 48 tunnin kuluessa.

Takaisin sisällysluetteloon

Apua diabeetikoille

Muun muassa jasmiini voi jopa pitää verensokeriarvot kurissa.

Miksi se toimii

Jasmiinin lehtiä sisältävän teen tiedetään ylläpitävän verensokeriarvojen tasoa normalisoimalla insuliinin tuotantoa. Tämän teen nauttiminen voi auttaa diabeetikkoja tasapainottamaan sokeritasojaan. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että jasmiinilla täydennetyn teen säännöllinen käyttö vähentää diabeteksen mahdollisuutta, etenkin jos olet lihava (24).

Takaisin sisällysluetteloon

Säätelee veren kolesterolitasoja

Jasmiinin tiedetään teenä nautittuna alentavan veren huonon kolesterolin tasoja. Se pitää myös kolesterolitasot kurissa ja pitää terveysongelmat, kuten sydänkohtaukset ja aivohalvaukset, loitolla.

Takaisin sisällysluetteloon

Muut hyödyt

Arabialaisen jasmiinin tiedetään olevan terapeuttinen myös sellaisiin sairauksiin kuin lepra, korvatulehdus, peräsuoleen kohdistuvat verenvuodot, virtsatietulehdukset, halvaantuneisuus, henkinen lamaantuneisuus, heitehuimaus sekä maksa- ja hepatiitti.

Takaisin sisällysluetteloon

Varoituksen sana

Kuva: iStock

Arabialaisella jasmiinilla on kukkien, teen ja öljyn muodossa lukemattomia maagisia hyötyjä ihmiskunnalle, eivätkä ne ole osoittaneet voimakkaita haittavaikutuksia. Jos kuitenkin olet herkkä ihminen, on aina suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin käytät jasmiinia missä tahansa sen muodossa.

Miten käyttää arabialaista jasmiinia

Nyt, kun olen jakanut jasmiinin tarjoamia moninaisia hyötyjä, on vain reilua, että annan joitain uskomattomia käyttökohteita, jotka pyörivät jasmiinin ympärillä.

Jasmiinitee

Mitäpä voisikaan olla parempaa kuin aloittaa tämä lista ihastuttavalla jasmiinitee-reseptillä? Ja luota minuun, se on yksinkertainen mutta herkullinen.

Mitä tarvitset

• Jasmiininkukan terälehdet 10-12
• Vihreän teen lehdet (valintasi mukaan)
• Kuumaa vettä
• Makeutusaine (hunaja, sokeri maun mukaan)

Miten tehdään

Sekoitetaan terälehdet ja vihreän teen lehdet keskenään, ja annetaan niiden hautua yön yli. Poista jasmiinin terälehdet ja säilytä vihreä tee tiiviissä purkissa. Ota kannu ja lisää siihen kuumaa vettä. Lisää nyt vihreän teen lehdet ja anna vaikuttaa 3-5 minuuttia. Siivilöi kuppiin, lisää makeutusaine ja kaada kuppiin. Jasmiinitee on valmis nautittavaksi!

Jasmiinipotpourri

Käytä tähän ilmanraikastimeen kuivattuja jasmiininkukkia ja sekoita ne kanelitankojen, neilikan, muskottikumin ja kuivattujen ruusun terälehtien kanssa. Laita nyt muutama tippa jasmiinin eteeristä öljyä ja säilytä saviruukussa levittääksesi luonnollista tuoksua kaikkialle!

Jasmiinihierontaöljy

Käyttääksesi jasmiinia hierontaöljynä sekoita muutama tippa jasmiinin eteeristä öljyä mihin tahansa valitsemaasi jalostamattomaan kantajaöljyyn. Parhaiten se toimii kuitenkin lisättynä kookos- ja manteliöljyyn. Hiero öljyä koko vartaloosi ja ota lämmin kylpy stressin lievittämiseksi.

DIY Jasmine Perfume

Tee suosikkijasmiiniparfyymisi kotona noudattamalla näitä yksinkertaisia ohjeita.

Mitä tarvitset

• 1 ruokalusikallinen maustamatonta alkoholia
• Puoli ruokalusikallista tislattua vettä
• 15…20 tippaa jasmiinin eteeristä öljyä
• 6 tippaa puhdasta vaniljaa
• Lasinen suihkepullo

How To Make

Sekoita kaikki ainekset ja siirrä ne lasiseen suihkepulloon. Säilytä liuos viileässä ja kuivassa tilassa ja olet valmis!

Arabian jasmiini on todellakin ihmeellinen kukka. Sen ulkonäön ohella, joka tekee siitä kauniin koristeen naisille, myös sen välittämät hyödyt ovat satumaisia. Olemmeko unohtaneet arabialaisen jasmiinin terveys-, iho- ja hiusetuja? Jos on, jaa se kanssamme.

Suositeltavat artikkelit:

• Top 25 kauneinta jasmiinikukkaa
• Top 25 kauneinta valkoista kukkaa
• 7 hämmästyttävää hyötyä Gardenian eteerisestä öljystä
• Top 15 kauneinta zinniakukkaa

Auttoiko sinua tämä artikkeli?

Seuraavat kaksi välilehteä muuttavat sisältöä alla.

• Viimeisimmät viestit
• Bio

Viimeisimmät viestit kirjoittaja Tanya Choudhary (katso kaikki)

• Ruskea riisi vs. Valkoinen riisi – kumpi on parempi? – January 25, 2017
• 9 tuntematonta sivuvaikutusta St. John’s Wort – January 6, 2017
• 50 uusinta Saree Blouse -mallia vuodelta 2019, jotka varmasti hämmästyttävät sinua – December 1, 2016
• 7 syytä, miksi sinun pitäisi säästää ne perunankuoret – November 30, 2016
• 29 kuvaa Tamannasta ilman meikkiä – April 17, 2016

Tanya Choudhary

Tanya jaksaa hyppiä ympäriinsä ja puhua koko päivän. Jos häntä ei löydy kirjoittamasta haluttuja artikkeleita, hänet voi helposti nähdä liimautuneena youtubeen, silmät levällään, pällistelemässä suosikkilaulajansa täydellisyyttä. Toimiminen ilman musiikkia (Bollywoodia, Hollywoodia, espanjalaista, saksalaista, korealaista, kiinalaista, japanilaista, thaimaalaista ja vaikka mitä – koska musiikki on musiikkia) ja isoa kupillista teetä on hänelle mahdottomuus. Oletko koskaan kuullut täysin oudosta sielusta, joka voi tulla hulluksi kirjan tuoksusta, varsinkin jos se on Dan Brown tai Lee Child? Jep! Se olisi hän.

UUTISIMMAT ARTIKKELIT