Problem

Alkohol

Ett viktigt budskap här från Amy, dotter till en alkoholist som håller på att återhämta sig. Hon vill dela med sig av sin berättelse om sin pappa och hans kamp mot alkoholismen och hur det påverkade hennes familj. Amy lyfter fram hur det kan vara så viktigt att öppna sig och prata om problem och få hjälp av andra och stöd från familj och nära och kära när man kämpar med personliga frågor och problem.

Amy vill dela med sig av sin berättelse eftersom hennes pappa förmodligen inte hade varit här om det inte hade varit för hjälpen från nära och kära eller läkarna. Det är så viktigt för var och en av oss att prata om våra problem.

(Observera att namnen på familjemedlemmar har ändrats på begäran)

AMYs berättelse

Hej, mitt namn är Amy och jag är dotter till en alkoholist. Min pappa slutade förra året att dricka och bestämde sig för att få hjälp med sin sjukdom. Jag vill dela med mig av min historia så att jag kan hjälpa andra i min situation.

Det här är min historia:

Det har varit en av de svåraste sakerna någonsin att behöva lägga upp det här eftersom det är en del av mitt liv som jag ville hålla för mig själv och jag tror inte att jag någonsin har tagit itu med det som hände. Den 24 februari 2019 tidigt på morgonen fick jag ett telefonsamtal från min lillasyster Cathy som berättade att vår pappa hade fallit ner för trapporna hemma hos min moster och hade förts till sjukhus eftersom han slutat andas. Det kändes som om min värld just hade rivits sönder. För dem som inte vet är jag den största pappa-tjejen någonsin och min värsta rädsla är att något ska hända min pappa, så som ni kan föreställa er är min värsta rädsla på väg att bli sann. Min bror Stephen, min syster Cathy och Helen hämtade mig och vi åkte ner till QMC.

Det vi alla skulle bevittna förändrade alla våra liv för alltid. En efter en gick vi in i återupplivningsrummet där min pappa låg. Jag minns att min moster berättade för mig att det var illa och att han hade brutit näsan, hans öga var svullet, hans rygg var skuren och han var avsvimmad. Jag gick in och brast i tårar. Det såg inte ut som min pappa och det krossade mitt hjärta att se honom så där. Vi stannade så länge vi kunde, men vid sjutiden på morgonen kom vi hem eftersom han skulle flyttas till en annan avdelning. Detta var bara början på en mycket lång resa som vi skulle gå på.

För två år sedan berättade min mamma och pappa för oss att de skulle separera. Min mamma flyttade ut och min pappa började dricka. Mina föräldrar har alltid druckit tillsammans så det var bara det normala, ingenting verkade vara fel. Tills det började hända varje dag, min pappa drack flaskor med vin eller öl och vodka eller rom på helgerna och han visste helt enkelt inte när han skulle sluta. Det började bli ganska illa, jag blev väldigt distanserad till min pappa och bestämde mig för att flytta ut till min före detta pojkväns hus eftersom jag inte klarade av att se min pappa på det viset. Han blev distanserad till oss och vissa saker som vi gjorde spelade in i hans huvud och vi blev alltid osams om dumma saker. Det var svårt för oss. Han var deprimerad. Det började bli illa runt jul 2018, han kom inte hem på julafton och det slutade med att han gick in i huset på juldagsmorgonen runt klockan 8 på morgonen helt berusad och han fortsatte bara att dricka hela dagen fram till kvällen då han började bli grälsjuk igen. Januari 2019-februari 2019 var han som värst, han ville inte erkänna att han var deprimerad och han ville inte erkänna att han hade ett alkoholproblem, till och med efter hans fall fortsatte han att dricka.

Vecka efter hans fall bråkade han på lördagskvällen med min syster Cathy och gjorde henne allvarligt upprörd. Han dolde rom att han drack och ljög för henne och sa att han inte var full. Vi sa att vi skämdes över honom, vi pratade inte med honom och han visste innerst inne att något var fel. På måndagen gick han till sitt första AA-möte och har fortsatt att vara nykter och vi är på väg att fira hans första år som nykter.

Jag har aldrig riktigt öppnat mig för någon om detta eftersom det har tagit mig mycket lång tid att få tillbaka en relation med min pappa, men jag är så stolt över honom, mer än vad någon skulle kunna föreställa sig. Han har gått igenom de värsta två åren i sitt liv och har gjort sitt liv bättre på bästa möjliga sätt. Han fick den hjälp han behövde och han överlevde de mörkaste dagarna, allt tack vare stöd från sin familj och sina vänner och framför allt fick han den hjälp han behövde. Det har varit en kamp och det kan inte ha varit lätt att erkänna att han hade ett alkoholproblem eller att han var deprimerad men det räddade honom.

Jag delar med mig av min historia för om det inte hade varit för hjälpen från nära och kära eller läkarna hade min pappa förmodligen inte varit här. Det är så viktigt för var och en av oss att prata om våra problem.

Amy dotter till Keith en nykter alkoholist

Organisationer som ger råd, stöd och information

Action on Addiction:
0300 330 0659
www.actiononaddiction.org.uk
Sortiment av avhållsamhetsbaserade behandlingstjänster för personer med ett allvarligt beroende av alkohol och droger. Boendevård, dagbehandling, öppenvårdsrådgivning och samhällstjänster. Projekt i sydvästra London, Liverpool och Bournemouth.

Adfam: 020 3817 9410
www.adfam.org.uk
Stöder familjer som drabbats av droger och alkohol. Tillhandahåller publikationer för familjer (gratis för familjemedlemmar och vänner) och information om lokala stödgrupper för familjer. Adfam arbetar med familjemedlemmar som drabbas av någon annans drog- eller alkoholanvändning. Adfam driver ingen hjälplinje för stöd.

Al-Anon Family Groups:
0800 0086 811
www.al-anonuk.org.uk
Hjälplinje som ger stöd till familjer och vänner till problematiska drickare, oavsett om personen fortfarande dricker eller inte

Alcohol Change UK: www.alcoholchange.org.uk – Webbplatsen innehåller en online-katalog över lokala tjänster.

Alcohol Focus Scotland (Area served Scotland): www.alcohol-focus-scotland.org.uk – Telefonisk information, rådgivning och andra tjänster för personer som är oroliga för sitt eget eller någon annans drickande. Uppgifter om var man kan få rådgivning och stöd

Alcoholics Anonymous (AA)
0800 9177 650
www.alcoholics-anonymous.org.uk
Över 3 300 grupper i Storbritannien. Hjälper alkoholister att hålla sig nyktra och att hjälpa andra alkoholister att bli nyktra. Gemenskap av män och kvinnor delar sina erfarenheter, sin styrka och sitt hopp med varandra så att de kan lösa sitt gemensamma problem och hjälpa andra att återhämta sig från alkoholism

Aquarius
0121 622 8181
http://aquarius.org.uk/
Aquarius är en unik välgörenhetsorganisation med säte i West Midlands som har mer än 40 års erfarenhet av att stödja enskilda personer, familjer, organisationer och samhällen för att övervinna de fysiska, känslomässiga och psykiska skadorna som orsakas av alkohol, narkotika och spel.

Sedan starten 1977 har Aquarius använt evidensbaserad forskning för att utforma tjänster som gör det möjligt för dem att arbeta med människor och utmana de beteenden som leder till användning av droger, alkohol och spel. År 2015 anslöt sig Aquarius till Recovery Focus, en nationell grupp av välgörenhetsorganisationer som inspirerar till återhämtning i hela landet.

cgl – Change Grow Live
www.changegrowlive.org
Erbjuder en rad olika tjänster, bland annat en alkoholtjänst som hjälper vuxna och ungdomar att förstå de risker som deras alkoholanvändning utgör för deras hälsa och välbefinnande, och som stödjer dem för att minska eller upphöra med sitt bruk på ett säkert sätt.

DAN 24/7
0808 808 2234
www.dan247.org.uk
National Drug and Alcohol Helpline for people in Wales

Drinkline
0300 123 1110
www.drinkaware.co.uk
I information och råd om alkohol

National Association for Children of Alcoholics:
0800 358 3456
www.nacoa.org.uk
Hjälplinje som erbjuder information, råd och stöd till barn till alkoholister och personer som är oroliga för deras välbefinnande

Phoenix Futures:
Centralkontor 020 7234 9740
Skottland 0141 332 0121
www.phoenix-futures.org.uk
Charity och bostadsrättsförening som har hjälpt människor att övervinna drog- och alkoholproblem i mer än 40 år. Bostads-, fängelse-, samhälls- och specialisttjänster finns i England och Skottland.

Recovery Focus
020 7697 3300
http://www.recoveryfocus.org.uk/
Recovery Focus är en nationell grupp av välgörenhetsorganisationer som alla har stor erfarenhet av att tillhandahålla specialiserade stödtjänster till individer och familjer som lever med effekterna av psykisk ohälsa, drog- och alkoholanvändning, spelande och våld i hemmet i hela landet.

Richmond Fellowship: 020 7697 3300, www.richmondfellowship.org.uk – Erbjuder rådgivning och stöd på boenden samt rehabilitering och arbetsförmåga till män/kvinnor som återhämtar sig från känslomässiga störningar, missbruk och psykiska hälsoproblem. Driver ett nationellt nätverk med över 104 projekt och arbetsprogram

Salvationsarmén: 020 7367 4500, www.salvationarmy.org.uk – Driver hem för behandling av alkoholister och narkotikamissbrukare

Turning Point
www.turning-point.co.uk
För att göra det möjligt för människor med allvarliga problem i samband med drog- och alkoholmissbruk, psykisk ohälsa och inlärningssvårigheter att leva ett mer självständigt liv genom att tillhandahålla samhällstjänster av hög kvalitet. Driver över 100 projekt nationellt, som sträcker sig från rehabiliteringscenter på boenden till rådgivningstjänster, sprutbyten, telefonrådgivningstjänster och enskilda samhällsarbetare

Ungdomar: Information om alkohol och droger finns på www.themix.org.uk

Nyttiga webbplatser

www.drinksmarter.org
Information och råd om förnuftigt drickande

www.smartrecovery.org.uk
UK Smart Recovery driver ett nätverk av självhjälpsmöten där deltagarna genom öppna och konfidentiella diskussioner hjälper varandra och sig själva med att återhämta sig från alla typer av beroendeframkallande beteenden. Även online community för möten. Syftet är att hjälpa personer som söker avhållsamhet från beroendeframkallande beteenden att bli oberoende, uppnå återhämtning och leva ett meningsfullt och tillfredsställande liv.