Ayurveda: Indiens traditionella, naturliga medicinsystem som har praktiserats i mer än 5 000 år. Ayurveda erbjuder ett integrerat tillvägagångssätt för att förebygga och behandla sjukdomar genom livsstilsinterventioner och naturliga terapier. Enligt ayurvedisk teori börjar all sjukdom med en obalans eller stress i individens medvetande. Livsstilsinterventioner är en viktig ayurvedisk förebyggande och terapeutisk metod.
I Indien får ayurvediska utövare statligt erkänd, institutionaliserad utbildning parallellt med sina läkarkollegor i Indiens statligt stödda system för konventionell västerländsk biomedicin och homeopatisk medicin. Forskningsbasen växer när det gäller de fysiologiska effekterna av meditativa tekniker och yogaställningar i indisk medicinsk litteratur och västerländsk psykologisk litteratur. Publicerade studier har dokumenterat minskningar av riskfaktorer för kardiovaskulära sjukdomar, inklusive blodtryck, kolesterol och reaktion på stress, hos personer som praktiserar ayurvediska metoder.
Laboratoriska och kliniska studier av ayurvediska örtpreparat och andra terapier har visat att de har en rad potentiellt positiva effekter för att förebygga och behandla vissa cancerformer, behandla infektionssjukdomar och främja hälsa. Mekanismer som ligger till grund för dessa effekter kan innefatta effekter som renar fria radikaler, modulering av immunsystemet, modulering av neurotransmittorer i hjärnan och hormonella effekter.
SIDESHOW
Screeningtester som varje man bör ha Se bildspel