Citronolja ökar din ämnesomsättning och dämpar aptiten. Tillsätt ett par droppar av oljan på en bomullstuss och inhalera den för att undvika överätning. Du kan också tillsätta cirka två droppar av oljan i ett glas varmt vatten och dricka det på morgonen på fastande mage. Detta kommer att hjälpa dig att gå ner i vikt.
Behandlar magbesvär
Citronolja förbättrar matsmältningen och behandlar magbesvär som kramper och magbesvär. Tillsätt cirka tre droppar eterisk citronolja i ett glas vatten och drick det. Detta kommer att hjälpa till att minska surhet och halsbränna. (LÄS ÄVEN Hembyggen mot akne: 7 mest effektiva sätt att bli av med akne och rensa huden med hjälp av huskurer).
Förbättrar immuniteten
Rik på C-vitamin och citronolja förbättrar immuniteten. Den förbättrar kroppens förmåga att bekämpa infektioner genom att stimulera de vita blodkropparna. Den förbättrar också blodcirkulationen i kroppen.
Regulerar sömnen
Citronolja kan hjälpa till att behandla sömnlöshet och lugna ditt sinne. Att använda oljan hjälper dig att få en god natts sömn. Prova att doppa ett par droppar av oljan på en trasa eller bomullsboll och andas in.
Lindrar stress
Om du lider av trötthet, ångest, yrsel och utmattning hjälper citronolja till att lindra stressen. Oljorna kommer att eliminera de negativa tankarna och hjälpa till att bli mer fokuserad. Använd den som rumsfräschare och håll dig lugn.
Citronoljan kan användas i den dagliga rutinen för att minska stress och förebygga infektioner. Prova att använda denna naturliga olja innan du provar medicinering för din sömnlöshet och andra problem.
Publicerad:mån, oktober 16, 2017 6:30pm
Livsstilsnyheter
Utforska mer
- Hem
- Nyheter
- Indien
- Underhållning
- Foton
- Sport
- Viral
- Livsstil
- Business
- Teknik
- Utbildning
- Festivaler
- Mat
- Värld
- Resor
- Video
.